Für solch kleine Lebewesen können Zecken einige große Probleme verursachen, von der Lyme-Borreliose bis zum Rocky-Mountain-Fleckfieber. Am besten vermeiden Sie Zeckenstiche, wenn Sie können, und nicht nur Outdoor-Typen müssen vorsichtig sein. Sogar Garten- und Gartenarbeit können Sie Zecken aussetzen.
Die gute Nachricht ist, dass Sie viel tun können, um sich zu schützen. Ein wenig Bewusstsein und ein paar praktische Schritte können einen großen Beitrag zu Ihrer Sicherheit leisten.
Zu vermeidende Gebiete
Ihre erste Verteidigungslinie besteht darin, Bereiche zu meiden, in denen sich wahrscheinlich Zecken aufh alten.
Sie können nicht springen oder fliegen, also warten sie einfach darauf, dass ein Tier gegen das stößt, worauf sie sitzen. Sie mögen bewaldete Gebiete mit vielen Sträuchern, hohen Gräsern und Unkräutern sowie Laubstreu – alles gute Orte, um sich an vorbeilaufenden Tieren festzuh alten.
Wenn du im Wald spazieren oder wandern gehst, bleibe in der Mitte der Wege. Wenn Sie campen, setzen Sie sich nicht auf den Boden und gehen Sie nicht durch Laub.
Auch wenn Ihr Haus nicht an einen Wald grenzt, sind Zecken immer noch ein Problem. Gefallene Blätter, die nicht geharkt werden, und überwucherte Rasenflächen funktionieren genauso gut für sie. Sogar Haustiere können sie herumtragen, wenn sie durch Ihren Garten gehen.
Wenn Sie Ihre Gartenmöbel oder eine Schaukel aufstellen, wählen Sie sonnige, trockene Bereiche abseits des Waldes. Und wenn Sie zu einem Picknick unterwegs sind, wählen Sie einen flachen, sonnenbeschienenen Rasenplatz.
Was anziehen
Wenn Sie in einem Teil des Landes leben, in dem es viele Zecken gibt, können Sie nur so viel tun, um sie zu vermeiden. Ihre nächste Verteidigungsebene ist Ihre Kleidung.
Wenn Sie in der Nähe von Zecken sind, können Sie Folgendes tragen:
- Helle Kleidung, die es einfacher macht, sie zu erkennen
- Lange Hosen, die in deine Socken gesteckt werden - für mehr Schutz kannst du den Bereich, in dem sich deine Hose und deine Socken treffen, mit Klebeband abkleben
- Langarmhemd
- Stiefel oder Wanderschuhe
- Hut
Welche Produkte zu verwenden sind
Sie können für mehr Schutz auch Produkte mit DEET oder Permethrin verwenden.
DEET wehrt Zecken ab, während Permethrin sie tatsächlich tötet. Befolgen Sie unbedingt die Anweisungen zur sicheren Verwendung dieser Produkte. Es gibt auch ein paar natürliche Lösungen, die Zecken fernh alten können.
DEET: Um Zecken abzuwehren, verwenden Sie ein Produkt mit 20 % bis 30 % DEET. Du kannst es auf deine Haut und Kleidung sprühen, aber schränke die Menge ein, die auf deine Haut gelangt. Wenn Sie wieder hineinkommen, achten Sie darauf, alle Bereiche Ihres Körpers zu waschen, an denen Sie es benutzt haben.
Wenn Sie Kinder haben, wenden Sie es für sie an und vermeiden Sie ihre Hände, Augen und ihren Mund. Einige Experten schlagen vor, dass Sie DEET nicht zu oft bei Ihren Kindern anwenden.
Permethrin: Produkte mit 0,5 % Permethrin wirken gut gegen Zecken. Sie können es nicht auf Ihrer Haut verwenden, aber Sie können Ihre Kleidung und Ausrüstung wie Stiefel, Rucksäcke und Zelte behandeln.
Permethrin bleibt für bis zu sechs Wäschen auf Ihrer Kleidung. Für einen länger anh altenden Schutz können Sie bereits mit der Chemikalie behandelte Kleidung kaufen, die Sie für bis zu 70 Wäschen schützt.
Naturprodukte: Wenn Sie Chemikalien vermeiden möchten, helfen zwei Naturprodukte nachweislich gegen einige Zecken:
- 2-Undecanon, das aus den Blättern und Stängeln wilder Tomatenpflanzen stammt, vertreibt Zecken, einschließlich Schwarzbeinige Zecken und Einzelsternzecken. Sie können es auf Ihrer Haut, Kleidung und Ausrüstung verwenden.
- Gemischte ätherische Öle aus Rosmarin, Zitronengras, Zeder, Pfefferminze, Thymian und Geraniol können auch Schwarzbeinige Zecken abwehren. Sie können es auf Ihrer Haut verwenden.
Wenn du in der Nähe von Zecken warst
Sobald du wieder hineingehst, solltest du sicherstellen, dass du keine Zecken an deiner Kleidung, deiner Ausrüstung oder deinem Körper hast.
Duschen: Versuchen Sie, innerhalb von 2 Stunden zu duschen, nachdem Sie von draußen gekommen sind. Dadurch werden keine anhaftenden Zecken entfernt, aber Sie können Zecken abwaschen, die noch auf Ihrem Körper kriechen. Es macht sie auch leichter zu finden. Sie können so klein wie Mohn sein und leicht mit einem Fleck Erde verwechselt werden.
Überprüfe dich selbst: Untersuche als Nächstes deinen Körper und den deines Kindes mit einem Spiegel, insbesondere:
- Im Haar
- In und um die Ohren
- Unter den Armen
- Im Bauchnabel
- Um die Taille
- Zwischen den Beinen
- Hinter den Knien
Es hilft, sich daran zu gewöhnen, Sie und Ihre Kinder jeden Tag auf Zecken zu untersuchen. Sogar die einfache Handlung, eine Abkürzung durch einen überwucherten Garten zu nehmen, kann Sie Zecken aussetzen.
Überprüfe alles andere: Überprüfe auch deine Haustiere, Kleidung, Schuhe, Rucksäcke und andere Ausrüstung. Diese könnten Zecken in Ihr Haus tragen.
Passen Sie auf Ihre Kleidung auf: Werfen Sie Ihre Kleidung 10 Minuten lang bei starker Hitze in den Trockner, um Zecken abzutöten. Wenn Ihre Kleidung nass ist, trocknen Sie sie zuerst und fügen Sie dann weitere 10 Minuten hinzu.
Wenn Sie Ihre Kleidung waschen müssen, tötet heißes Wasser auch Zecken ab.
Für Kleidung, die nicht in heißem Wasser gewaschen werden kann, verwenden Sie warmes oder k altes Wasser wie angegeben. Stellen Sie dann sicher, dass Sie sie entweder 90 Minuten lang bei schwacher Hitze oder 60 Minuten lang bei starker Hitze trocknen. Stellen Sie sicher, dass die Kleidung vollständig trocken und warm ist, wenn Sie sie herausnehmen.
