1. Mäherverletzungen
Jeder Hausbesitzer liebt den Anblick eines unberührten, ordentlich gemähten Gartens. Aber in ihrer Eile, den Rasen in Form zu bringen, vergessen manche Leute, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. „In den wärmeren Monaten sehen wir viele Verletzungen durch Mäher – Zehen, Hände und Finger verfangen sich in Messern und Dinge wie Steine und Stöcke werden herausgeschleudert“, sagt Stanton. „Die Leute basteln am Mäher herum und greifen darunter, um ihn zu reinigen, und vergessen, dass dort ein sich drehendes Messer ist. Das sind scheußliche Verletzungen.“
Sie sind auch schwer zu reparieren, da wirbelnde Klingen nicht nur komplexe Schnittwunden und Brüche verursachen können, sondern auch Verunreinigungen wie Gras und Schmutz in der Wunde begraben können. Sicherheitshalber:
- Tragen Sie beim Mähen geschlossene Schuhe - vorzugsweise mit Stahlkappe -, zusammen mit einer Schutzbrille oder Sonnenbrille, Handschuhen und langen Hosen, die Sie vor herumfliegenden Trümmern schützen.
- H alten Sie Kinder vom Schubmäher und vom Aufsitzmäher fern. Aufsitzmäher sind nicht nur ein weiteres Aufsitzspielzeug.
- Lassen Sie Ihren Mäher von einem Fachmann warten oder lernen Sie, wie man es richtig macht. Wichtig: Ziehen Sie die Zündkerze ab, um ein versehentliches Starten zu verhindern. Das manuelle Drehen des Messers eines Schubmähers kann den Motor zünden.
2. Bootsunfälle
Stanton hat den Überblick darüber verloren, wie viele Bootsunfälle er als Arzt in der Notaufnahme gesehen hat. „Der bei weitem größte Fehler der Menschen ist das Trinken und Bootfahren. Die Leute gehen raus und trinken den ganzen Tag Alkohol in der Sonne, und am Ende erleiden Sie die gleichen Unfälle wie beim Autofahren – mit dem zusätzlichen Risiko, aus dem Boot zu fallen und von ihnen angefahren zu werden Propeller und Ertrinken."
Es ist auch leicht, mit Schwimmwesten nachlässig zu werden. „Kinder müssen sie die ganze Zeit anhaben“, sagt er. „Auch wenn es gesetzlich vorgeschrieben ist, sie unter dem Sitz zu haben, besteht die Möglichkeit, dass jemand, der nicht schwimmen kann, bei einem Unfall nicht rechtzeitig an sie herankommt.“
Wenn Sie mit einem Kind auf einem Boot oder am Strand unterwegs sind, sind grundlegende lebensrettende Fähigkeiten ein Muss, kein Luxus. "Die Kurse sind einfach, normalerweise nur einen Tag oder einen halben Tag", sagt Stanton. „Es gibt keine Mund-zu-Mund-Beatmung mehr, wenn Sie nicht geschult sind – nur Herzdruckmassagen.“
Mit dem ECC (Emergency Cardiovascular Care) Class Connector Tool der American Heart Association finden Sie Kurse zu Erste Hilfe, Herz-Lungen-Wiederbelebung (CPR) und anderen lebensrettenden Notfällen online unter americanheart.org.
3. Dehydrierungskatastrophen
Du hast den ganzen Tag mit den Kindern draußen herumgetollt und deine Wasserflasche ist schon lange leer. Plötzlich fühlen Sie sich schwindelig und benommen, und Ihr Mund schmeckt nach Baumwolle. Sie sind dehydriert – was bedeutet, dass Sie nicht genug Flüssigkeit zu sich genommen haben, um die Flüssigkeit zu ersetzen, die Sie durch Schwitzen verursacht haben.
Menschen können zu jeder Jahreszeit dehydriert werden, aber es ist viel häufiger in den Sommermonaten, wenn sie draußen in der warmen Sonne aktiv sind. Hitzschlag ist die schwerste Form der Dehydrierung. Dann steigt Ihre Innentemperatur auf gefährlich hohe Werte. Deine Haut wird heiß, aber du hörst auf zu schwitzen. Jemand mit Hitzschlag kann ohnmächtig werden, Halluzinationen haben oder Anfälle erleiden.
Austrocknung und Hitzschlag zu verhindern könnte nicht einfacher sein: Trinken Sie viel Flüssigkeit, insbesondere Wasser, machen Sie regelmäßig Pausen im Schatten und versuchen Sie, Ihre intensivsten Outdoor-Aktivitäten für Zeiten zu planen, in denen die Hitze nicht so stark ist, wie am frühen Morgen oder am späten Nachmittag.
Personen, die an schwerer Dehydrierung oder Hitzschlag leiden, bringen Sie sie ins Haus, lassen Sie sie sich hinlegen und kühlen Sie sie mit Eisbeuteln und kühlen Tüchern ab. Jemand, der ernsthaft von der Hitze betroffen ist, benötigt möglicherweise intravenöse Flüssigkeiten in der Notaufnahme.
4. Sonnenbrand Snafus
Bei all den Hautkrebswarnungen könnte man meinen, die Amerikaner würden weniger Sonnenbrände bekommen, nicht mehr. Aber Sie würden sich irren. Der Prozentsatz der Erwachsenen im ganzen Land, die sich im vergangenen Jahr mindestens einen Sonnenbrand zugezogen haben, stieg laut CDC von 31,8 % im Jahr 1999 auf 33,7 % im Jahr 2004.
Ihr Melanomrisiko verdoppelt sich, wenn Sie in Ihrem Leben nur fünf Sonnenbrände hatten. „Ein Sonnenbrand ist eine Verbrennung ersten Grades, gleichauf mit thermischen Verbrennungen“, sagt Stanton. „Und wir sehen sogar einige Verbrennungen zweiten Grades, oft wenn Menschen draußen trinken oder in der Sonne einschlafen und nicht wissen, wie lange sie schon dort draußen sind.“
Zusätzlich zum Üben von "sicherer Sonne" - Tragen von Sonnencreme, die sowohl vor UVB- als auch UVA-Strahlen schützt, langärmligen Hemden und breitkrempigen Hüten und sich von glühenden Mittagsstrahlen fernh alten - gibt es Dinge, die Sie tun können um einen schweren Sonnenbrand zu behandeln, sagt Stanton:
- Trink Wasser oder Saft, um die Flüssigkeit zu ersetzen, die du beim Schwitzen in der heißen Sonne verloren hast.
- Weiche die Brandwunde einige Minuten lang in k altes Wasser oder lege ein kühles, nasses Tuch darauf.
- Nehmen Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Paracetamol.
- Behandeln Sie Juckreiz mit einer rezeptfreien Antihistamin-Creme oder einem Spray wie Diphenhydramin (wie Benadryl), das hilft, die Entzündungsreaktion zu blockieren.
- Tragen Sie eine antibiotische Salbe oder eine Aloe-Creme mit Weichmachern auf, die die Haut weich machen und beruhigen, direkt auf die verbrannte Stelle.
"Du wirst ziemlich elende 12 bis 24 Stunden mit den ersten Symptomen haben, egal was du tust", warnt Stanton.
5. Picknick-Vergiftung
Lebensmittelvergiftungen bringen jedes Jahr etwa 300.000 Menschen ins Krankenhaus und erreichen in den Sommermonaten ihren Höhepunkt. Sie wollen nicht, dass Durchfall das Andenken an das jährliche Sommerpicknick Ihrer Familie ist.
"Alles, was Mayonnaise, Milchprodukte oder Eier enthält, und alle Fleischprodukte können nach nur ein paar Stunden ungekühlt ziemlich üble Bakterien entwickeln", sagt Stanton. „Jeden Sommer kommen fünf oder sechs Leute mit Symptomen einer Lebensmittelvergiftung von demselben Treffen oder Familienpicknick zu uns.“
Befolgen Sie zur Vermeidung von Lebensmittelvergiftungen die Ratschläge des US-Landwirtschaftsministeriums:
- Reinigen - Waschen Sie Ihre Hände und die Oberflächen, auf denen Sie Speisen zubereiten.
- Separat - Rohes Fleisch sicher einpacken und getrennt von anderen Lebensmitteln aufbewahren.
- Cook - Bringen Sie ein Fleischthermometer mit. Das Grillen von Fleisch bräunt es außen sehr schnell, aber das bedeutet nicht, dass es innen sicher ist. Steaks sollten auf eine Innentemperatur von mindestens 145 Grad, Rinder- und Schweinehackfleisch auf 160 Grad und Geflügel auf 165 Grad gegart werden.
- Chill - Bewahren Sie alles so lange wie möglich im Kühlschrank auf. Bewahren Sie verderbliche Picknickartikel in einer isolierten, mit Eis gefüllten Kühlbox auf und befolgen Sie die Regel „Last in, first out“– was immer Sie zuerst essen, sollte oben in die Kühlbox kommen.
Leichte Fälle von Lebensmittelvergiftungen können zu Hause behandelt werden, sagt Stanton. Vermeiden Sie feste Nahrung und h alten Sie sich an kleine, häufige Getränke mit klarer Flüssigkeit, um hydratisiert zu bleiben. Sobald die Übelkeit und das Erbrechen nachgelassen haben, können Sie versuchen, Lebensmittel wieder in Ihre Ernährung aufzunehmen – langsam und in kleinen, milden Portionen (Oma wusste, wovon sie sprach, als sie Tee und Toast empfahl, um eine Magenverstimmung zu beruhigen). Wenn die Symptome länger als ein paar Tage anh alten (oder länger als 24 Stunden bei kleinen Kindern), suchen Sie einen Arzt auf.
6. Feuerwerkssicherheit
Du beginnst Mitte Juni, lange vor dem Unabhängigkeitstag, das Dröhnen, Knallen und Knacken zu hören. Viele Menschen lieben Feuerwerk, aber Feuerwerk liebt sie nicht unbedingt zurück. Nach Angaben der U. S. Fire Administration wurden im Jahr 2009 fast 9.000 Personen durch Feuerwerkskörper verletzt und zwei getötet. "Wir sehen jeden Sommer ziemlich schwere Hand- und Augenverletzungen durch Feuerwerk", sagt Stanton. Der sicherste Weg, Feuerwerk zu sehen, ist eine professionell gesponserte Anzeige. Mindestens sechs Bundesstaaten verbieten alle Verbraucherfeuerwerke, einige weitere erlauben sie nur mit Einschränkungen. Aber wenn Sie Feuerwerk legal kaufen können und ein paar zu Hause zünden möchten, treffen Sie diese Vorsichtsmaßnahmen:
- H alten Sie einen Schlauch oder Feuerlöscher bereit, um kleine Brände zu löschen.
- H alten Sie Kinder von Feuerwerkskörpern fern. „Jeder liebt es, Kindern Wunderkerzen zu geben, aber sie brennen sehr heiß und können erhebliche Augenverletzungen verursachen“, sagt Stanton. Tatsächlich kann eine Wunderkerze bis zu 2.000 Grad heiß werden – heiß genug, um einige Arten von Metallen zu schmelzen. "Sie können schnell losgehen und Verbrennungen verursachen oder einfach in deiner Hand explodieren."
Um sich um ein Feuerwerk zu kümmern, wickeln Sie es in ein sauberes Handtuch oder T-Shirt, das mit k altem Wasser getränkt ist, und gehen Sie in eine Notaufnahme, um die Verletzung untersuchen zu lassen.
7. Summertime Stiche
Du hast einen angenehmen Arbeitstag auf dem Hof und gräbst ein Wespennest aus - im wahrsten Sinne des Wortes. Für die meisten Menschen ist ein Bienen- oder Wespenstich einfach nur schmerzhaft, aber für einige wenige kann er lebensbedrohlich sein. Sie wissen vielleicht nicht, dass Sie einer von ihnen sind, bis Sie gestochen wurden – manchmal mehr als einmal. Laut dem Journal of Allergy and Clinical Immunology haben drei von 100 Erwachsenen in den Vereinigten Staaten – oder fast 7 Millionen Menschen – lebensbedrohliche Allergien gegen Insektenstiche.
Um im Freien frei von Bienen (und anderen stechenden Insekten, einschließlich Mücken) zu bleiben, vermeiden Sie starke Parfums und Düfte (insbesondere Blumen), tragen Sie helle Kleidung ohne Blumenmuster (stechende Insekten werden von dunklen Farben angezogen und Blumen) und schützen Lebensmittel und zuckerh altige Getränke wie Limonaden. Die meisten Menschen, die gestochen werden, haben nur Schmerzen, Empfindlichkeit, Juckreiz und Schwellungen an der Einstichstelle. Suchen Sie jedoch sofort einen Arzt auf oder gehen Sie in die Notaufnahme, wenn Sie Folgendes haben:
- Quaddeln, Juckreiz und Schwellungen über große Bereiche Ihres Körpers
- Engegefühl in der Brust oder Atembeschwerden
- Schwellung der Zunge oder des Gesichts
- Schwindel oder das Gefühl, ohnmächtig zu werden
Stanton rät, einen Epinephrin-Autoinjektor bei sich zu haben. Der Stift enthält ein verschreibungspflichtiges Medikament zur Behandlung schwerer allergischer Reaktionen durch Straffung der Blutgefäße und Entspannung der Atemwegsmuskulatur. Ein schneller Stich in den Oberschenkel hilft, eine lebensbedrohliche allergische Reaktion zu verlangsamen.
Aber gehen Sie nicht davon aus, dass es ausreicht, den Stift zu benutzen. "Bei der überwiegenden Mehrheit der Menschen überdauert die Reaktion den Pen, also sollten Sie nach der Anwendung immer noch zur Beobachtung oder weiteren Behandlung in die Notaufnahme gehen", sagt Stanton. "Der Stift kauft Zeit."
Um eine mildere Reaktion zu behandeln, nimm Paracetamol gegen die Schmerzen und ein Antihistaminikum gegen Quaddeln und Schwellungen. (Das funktioniert auch bei leichten Reaktionen auf Mückenstiche.) „Das Vereisen der Wunde kann auch helfen“, sagt Stanton.
