Etwa 1 von 3 Personen hat immer noch Symptome, selbst nachdem sie mit der Einnahme eines antipsychotischen Medikaments gegen ihre Schizophrenie begonnen haben, so dass viele von ihnen nach anderen Wegen suchen, um diese Symptome zu behandeln. Auch wenn Sie Ihre Medikamente und Gesprächstherapie nicht aufgeben sollten, könnte es sich lohnen, eine andere Art der Behandlung in Betracht zu ziehen.
Bevor du jedoch etwas anderes ausprobierst, sprich mit deinem Arzt, um sicherzustellen, dass es für dich sicher ist. Einige dieser " alternativen" Behandlungen sind bewährter als andere, aber im Allgemeinen haben wir nicht viel Forschung darüber, wie effektiv sie sind.
Tiefe Hirnstimulation (THS)
Es ist die gleiche Idee wie ECT, aber es ist gezielter und präziser und hat weniger Nebenwirkungen.
Für DBS benötigen Sie eine Operation, um einen streichholzschachtelgroßen elektrischen Stimulator in Ihre Brust einzusetzen. Drähte von diesem Gerät senden elektrische Signale, um Hirnareale wie den Nucleus Accumbens zu aktivieren, der dabei hilft, Motivation und logisches Denken zu kontrollieren.
Eine kleine Studie an Menschen mit behandlungsresistenter Schizophrenie, die sich einer THS-Operation unterzogen, zeigte seine Sicherheit und Wirksamkeit. Obwohl die Studien klein waren, könnte diese Behandlung für einige Menschen ein Wendepunkt sein.
B-Vitamine
Jüngste Studien bestätigen, was einige Psychiater seit Jahren glauben: B-Vitamine - die in Lebensmitteln wie Fleisch, Eiern und Nüssen enth alten sind - können Schizophrenie-Symptome lindern.
Wenn Menschen Nahrungsergänzungsmittel dieser Vitamine (einschließlich B6, Pyridoxin; B9, Folsäure und B12) zusammen mit ihren antipsychotischen Medikamenten einnahmen, hatten sie weniger Symptome als Menschen, die nur Medikamente einnahmen. Je kürzer jemand Symptome hatte, desto eher halfen die Vitamine.
Einige Leute sagen, dass Niacin (Vitamin B3) bei Paranoia und Wahnvorstellungen hilft, und es könnte eine biologische Grundlage für diese Behauptung geben. Aber keine Studien zeigen einen solchen Nutzen, also brauchen wir mehr Forschung.
B-Vitamine können dramatischere Auswirkungen auf Menschen haben, die nicht genug davon in ihrer Ernährung zu sich genommen haben.
Omega-3-Fettsäuren
Diese Nährstoffe sind wichtige Bausteine der Gehirnzellmembranen. Sie helfen den Zellen, Signale an andere um sie herum zu senden.
Menschen mit Schizophrenie haben möglicherweise nicht genug Omega-3-Fettsäuren in ihrem Körper. Einige sagen, dass Omega-3-Ergänzungen wie Fischöl helfen, ihre Symptome in Schach zu h alten. In einer Studie mit schizophreniegefährdeten Personen war die Wahrscheinlichkeit, dass diejenigen, die Fischöl einnahmen, zu einer Psychose fortschritten, geringer.
Die Einnahme von Omega-3-Fettsäuren kann zu leichter Übelkeit, Durchfall und Nasenbluten führen.
Cannabidiol (CBD)
Ein Inh altsstoff der Marihuanapflanze, Cannabidiol, verspricht, psychotische Symptome zu lindern. Kleine Studien deuten darauf hin, dass CBD hilft, Halluzinationen und Wahnvorstellungen bei Menschen mit Schizophrenie zu stoppen. In Laborstudien an Tieren verbesserten sich ihre Lernfähigkeit und ihr Arbeitsgedächtnis, wenn ihnen CBD verabreicht wurde.
Forscher verstehen nicht ganz, was CBD mit dem Gehirn macht, um Symptome zu kontrollieren und Gedanken zu schärfen, aber sie vermuten, dass es an den angstlösenden und entzündungshemmenden Eigenschaften des Medikaments liegen könnte. CBD ist derzeit nicht für die Behandlung von Schizophrenie zugelassen.
Aminosäuren
Für Menschen mit negativen Symptomen der Schizophrenie, wie soziale Isolation und verlangsamte Sprache, können hohe Dosen der Aminosäure Glycin (die Sie als Ergänzung kaufen können) einen großen Unterschied machen. In einer Studie hatten behandlungsresistente Personen im Durchschnitt etwa ein Drittel weniger negative Symptome und ihr Wohlbefinden wurde ähnlich besser.
Andere Aminosäuren, einschließlich D-Alanin, D-Serin und Sarcosin, können ebenfalls die Symptome verbessern.
Die meisten Menschen stören sich nicht an der Einnahme von Aminosäuren, aber von Glycin könnte Ihnen übel werden.
Melatonin
Einige Menschen berichten, dass die Menge an Schlaf, die sie bekommen, die Schwere ihrer Schizophrenie-Symptome beeinflusst. Melatonin, ein Hormon, das den Schlaf-Wach-Zyklus steuert, kann die Schlafqualität fördern.
Es scheint, dass Menschen mit Schizophrenie eine höhere "Schlafeffizienz" haben, wenn sie Melatonin einnehmen. Mit anderen Worten, sie schlafen die meiste Zeit, wenn sie im Bett liegen. Sie können auch tiefer schlafen.
Da Melatonin auch hilft, die Stressreaktion Ihres Körpers zu beruhigen, glauben einige Forscher, dass es auch stressbedingte Symptome wie paranoide Gedanken lindern kann.
Antioxidantien
Wenn Sie an Schizophrenie leiden, verändert sich die Struktur Ihres Gehirns oft im Laufe der Zeit. Chemikalien aus der Umwelt können Zellen schädigen, ein Effekt, der als oxidativer Stress bekannt ist. Einige Ärzte empfehlen Antioxidantien wie die Vitamine C und E und N-Acetylcystein, weil sie helfen, die Zellen Ihres Körpers vor dieser Art von Schäden zu schützen.
Die Beweise sind jedoch weniger klar darüber, ob Antioxidantien bei bestimmten Symptomen helfen. Forscher, die sich 22 Studien ansahen, fanden heraus, dass Menschen, die ein Antioxidans mit ihren Antipsychotika einnahmen, weniger psychotische Symptome hatten als diejenigen, die dies nicht taten. Aber sie sagten auch, dass wir größere, besser konzipierte Studien brauchen.
Diät
Eine glutenfreie Ernährung kann besonders gut sein, wenn Sie Probleme bei der Verarbeitung von Weizen haben. Einige Forscher glauben, dass bestimmte Proteine bei glutenempfindlichen Menschen, wenn sie vom Verdauungstrakt in die Blutgefäße gelangen, sich an Rezeptoren im Gehirn anheften und das normale Denken und Denken stören und psychotische Symptome verursachen können. Diese Theorie wurde noch nicht bestätigt, aber Studien deuten darauf hin, dass der Verzicht auf Gluten schizophrene Symptome verringern kann.
Eine kohlenhydratarme oder ketogene Ernährung kann ebenfalls helfen, vielleicht weil die Ketonmoleküle, die Ihr Körper bildet, wenn Sie auf diese Weise essen, angstbedingte Gehirnchemikalien blockieren können.
Da Menschen mit Schizophrenie eher lebensstilbedingte Erkrankungen wie Herzerkrankungen haben, sollten Sie viel frisches Gemüse und Obst essen und weniger Lebensmittel mit ungesundem Zucker und Fett.
