Wenn du herausfindest, dass du an Schizophrenie leidest, können die Nachrichten eine Vielzahl von Emotionen hervorrufen. Aber Wissen ist Macht. Arbeiten Sie eng mit Ihrem Arzt zusammen, um so viel wie möglich über die Erkrankung, ihre Behandlung und Möglichkeiten zu erfahren, wie Sie auf Kurs bleiben können.
Lernen Sie das Pflegeteam kennen
Einige Menschen mit Schizophrenie bewältigen die Krankheit mit der Hilfe ihres Arztes, Therapeuten, Angehörigen und Selbsthilfegruppen.
Andere Menschen brauchen mehr Hilfe, weil sie schwere Symptome haben, die sie eher ins Krankenhaus einweisen oder obdachlos werden lassen. Ein Plan, der als durchsetzungsfähige Gemeinschaftsbehandlung bekannt ist, bringt ein Team von Fachleuten zusammen, um ihre Pflege zu koordinieren, ihnen aktiv zu helfen, sich an ihre Behandlung zu h alten und ihre körperlichen und geistigen Bedürfnisse einzuschätzen.
Neben den oben genannten Personen könnte Ihr Team folgende Personen umfassen:
- Psychiater
- Psychologe
- Krankenschwester
- Sozialarbeiter oder Fallmanager
Erfahren Sie mehr über Medikamente
Verschreibungspflichtige Antipsychotika können Ihre Symptome in Schach h alten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die besten Optionen. Sie könnten Sie bitten, ein paar Sorten in verschiedenen Dosierungen auszuprobieren, um zu sehen, welche Kombination am besten wirkt und die wenigsten Nebenwirkungen verursacht.
Befolgen Sie die Anweisungen des Arztes zur Einnahme dieser Medikamente und nehmen Sie sie auch dann weiter ein, wenn sich die Situation bessert. Die Symptome könnten wiederkommen oder sich verschlimmern, wenn Sie aufhören. Schizophrenie ist eine Langzeiterkrankung, daher ist es üblich, dass Medikamente lebenslang eingenommen werden.
Was die Nebenwirkungen betrifft, so ist es üblich, wenn Sie mit der Einnahme Ihrer Medikamente beginnen:
- Gewichtszunahme
- Mundtrockenheit
- Unruhiges Gefühl
- Müdigkeit
Diese können mit der Zeit verblassen. Wenn Sie Nebenwirkungen haben, informieren Sie Ihren Arzt. Sie könnten das Medikament oder die Dosis ändern, um zu sehen, ob es besser wird.
Was auch immer Sie tun, hören Sie nicht auf, Medikamente gegen Schizophrenie einzunehmen, es sei denn, der Arzt sagt es Ihnen.
Nach Therapie und sozialer Unterstützung fragen
Neben der Einnahme von Medikamenten erh alten Menschen mit Schizophrenie in der Regel sowohl eine Therapie als auch soziale Unterstützung. Ihr Arzt kann diese „psychosozialen Behandlungen“nennen. Sie können einen großen Unterschied machen, besonders wenn Sie einige finden, die gut funktionieren. Ihr Arzt kann Dinge empfehlen wie:
- Kognitive Verh altenstherapie, eine Art Gesprächstherapie mit einem Psychologen oder Berater, die Ihre Denkmuster verändern und Stimmungsstörungen wie Depressionen lindern kann
- Krankheitsmanagementfähigkeiten, die Ihnen helfen, die täglichen Herausforderungen einer Schizophrenie zu bewältigen
- Peer-Beratung, bei der Sie mit jemandem mit Schizophrenie sprechen würden, der sich weit in seiner Genesung befindet
- Selbsthilfegruppen, die Ihnen Unterstützung und Beratung durch andere Erkrankte anbieten
- Familienerziehung, um geliebten Menschen beizubringen, wie man sich anpasst und für jemanden mit Schizophrenie da ist
- Rehabilitation, die helfen kann, wenn Sie Hilfe brauchen, um einen Job zu finden, einen Job zu beh alten oder zur Schule zu gehen
- Drogen- und Alkoholbehandlung, wenn Sie auch ein Problem mit Drogenmissbrauch haben
Informiere dich über Strategien zur Selbstfürsorge
Sie können Ihren Behandlungsplan optimal nutzen, wenn Sie:
- Setze dir Ziele, die dich ermutigen, deinen Plan genau zu befolgen. Ihr Arzt kann Ihnen dabei helfen, diese zu finden.
- Lerne Techniken zum Stressabbau wie Meditation, Yoga oder Tai Chi.
- Vermeiden Sie Alkohol, Nikotin und Freizeitdrogen.
Wenn Sie an Schizophrenie leiden, kann der Missbrauch von Drogen Ihre Wahrscheinlichkeit für andere psychische Erkrankungen, Verletzungen, Selbstmord und Obdachlosigkeit erhöhen.
Nach Sozialhilfe fragen
Ihr Arzt kann Sie möglicherweise an einen Fallmanager überweisen, der Ihnen helfen kann:
- Finanzielle Unterstützung erh alten.
- Bezahlbaren Wohnraum finden.
- Transport.
Wenn Ihr geliebter Mensch Probleme hat
Wenn jemand, der Ihnen nahe steht, an Schizophrenie leidet, können Sie eine wichtige Rolle bei seiner Behandlung spielen. Einige neu diagnostizierte Menschen haben Schwierigkeiten zu glauben, dass sie die Krankheit haben. Arbeiten Sie eng mit ihrem Arzt oder Therapeuten zusammen, um unterstützende Wege zu finden, um sie zu ermutigen, ihren Behandlungsplan zu befolgen.
Wenn du mit deiner geliebten Person sprichst, tue dies mit Respekt, Freundlichkeit und Mitgefühl.
