Was sollten Sie im Falle eines Schizophrenie-Rückfalls tun?

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Was sollten Sie im Falle eines Schizophrenie-Rückfalls tun?
Was sollten Sie im Falle eines Schizophrenie-Rückfalls tun?
Anonim

Du hast wahrscheinlich hart daran gearbeitet, deine Schizophrenie in den Griff zu bekommen. Der Aufwand lohnt sich. Die Behandlung hilft vielen Menschen mit Schizophrenie, ihr soziales Leben zu genießen, mit Arbeit oder Schule Schritt zu h alten und unabhängiger zu werden.

Du solltest jedoch bedenken, dass deine Symptome irgendwann wiederkommen oder sich verschlimmern können. Wenn Schizophrenie sehr schwer zu handhaben ist und Sie daran hindert, zu funktionieren, nennen Ärzte dies einen „Rückfall“.

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Schizophrenie-Schübe sind häufig und Menschen bekommen sie aus vielen Gründen. Aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um Ihre Chancen zu verringern.

Verwenden Sie diese Tipps als Teil eines Rückfallpräventionsplans, den Sie mit Ihren Ärzten und Angehörigen erstellen. Wenn jemand hilft, sich um Sie zu kümmern, kann er diese Schritte für Sie in die Tat umsetzen.

Arbeiten Sie eng mit Ihrem Behandlungsteam zusammen

H alte dich an deine Arzttermine, solange es dir gut geht. Dies hilft Ihnen und dem Arzt, der Ihre Schizophrenie behandelt, eine vertrauensvolle Beziehung aufzubauen, sagt Russell Margolis, MD, klinischer Direktor des Johns Hopkins Schizophrenia Center. Es könnte Ihrem Arzt auch ein Gefühl dafür geben, wann Sie sich unwohl fühlen, sagt er.

Zusammen mit Medikamenten kann eine Gesprächstherapie Teil Ihrer Behandlung sein. Wenn Sie einen Therapeuten aufsuchen, bitten Sie ihn, mit Ihrem Schizophrenie-Arzt in Kontakt zu bleiben, sagt Margolis. Ihr Arzt und Therapeut müssen ihre Behandlungspläne für Sie koordinieren.

Wenn Sie keinen Therapeuten haben, können Sie möglicherweise einen über Ihr kommunales Gesundheitszentrum finden, sagt Ken Duckworth, MD, Chief Medical Officer der National Alliance on Mental Illness.

Es ist wichtig, eine offene Kommunikation zwischen Ihnen, Ihrem Behandlungsteam, Ihrer Familie und allen anderen an Ihrer Pflege Beteiligten zu haben, sagt Margolis.

Sprechen Sie über alle Probleme mit Medikamenten

Viele Menschen erleiden Schizophrenie-Schübe, weil sie aus verschiedenen Gründen ihre Medikamente nicht einnehmen. Wenn Sie aus irgendeinem Grund zögern, Ihr Arzneimittel einzunehmen, sprechen Sie offen mit Ihrem Arzt darüber. Erzähl ihnen von:

  • Nebenwirkungen, die Sie betreffen
  • Jedes Stigma, das Sie fühlen, weil Sie Medikamente einnehmen
  • Probleme, sich Medikamente zu leisten oder Zugang zu einer Apotheke zu bekommen

Wenn Nebenwirkungen bei Ihnen Unbehagen hervorrufen, könnte Ihr Arzt Ihre Dosis oder die Art des Arzneimittels, das Sie einnehmen, ändern.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich an die Einnahme Ihrer Pillen zu erinnern, bitten Sie ein Familienmitglied oder eine andere Person Ihres Vertrauens, Sie daran zu erinnern oder Sie zu beaufsichtigen. Sie oder ein Angehöriger können auch Ihren Arzt fragen, ob lang wirkende injizierbare Medikamente gegen Schizophrenie für Sie geeignet sind.

Mögliche Anzeichen eines Rückfalls kennen

Die Frühwarnzeichen eines Schizophrenie-Rückfalls sind von Person zu Person unterschiedlich. Dazu könnten gehören:

  • Schlafprobleme
  • Ich fühle mich misstrauischer als sonst
  • Entwicklung starker Überzeugungen über Dinge, die nicht wahr sind (Wahnvorstellungen)
  • Eingebildete Stimmen (auditive Halluzinationen) zu hören, die Sie nur schwer tolerieren können

Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um herauszufinden, was Ihre möglichen Rückfall-Warnzeichen sind. Sobald Sie sie kennen, teilen Sie die Informationen mit Ihrer Familie und allen anderen Personen, die an Ihrer Pflege beteiligt sind. Gemeinsam können Sie vereinbaren, dass Sie den Arzt anrufen, sobald Sie eines dieser Anzeichen bemerken, sagt Margolis.

Ihr Arzt kann möglicherweise im Voraus einen Plan erstellen, um die Situation zu bewältigen, bevor sie sich verschlimmert. Dieser Plan könnte beinh alten:

  • Eine höhere Medikamentendosis
  • Hinzufügen eines weiteren Arzneimittels
  • Mehr psychologische Unterstützung

Falls Sie jemals eine Notfallbehandlung wegen eines Rückfalls benötigen, h alten Sie einen Plan bereit, wo Sie diese Behandlung erh alten.

Erstelle einen Aktionsplan

Sammeln Sie wichtige Informationen für den Fall, dass Sie einen Rückfall erleiden. Wenn sich jemand um Sie kümmert, bitten Sie ihn, diese Informationen zu sammeln und mit Ihnen und Ihrem Behandlungsteam zu überprüfen.

Ihr „Aktionsplan zur Erholung des Wohlbefindens“könnte Folgendes beinh alten:

  • Kontaktinformationen für Ihre Ärzte, Psychiater oder Therapeuten
  • Eine Liste mit persönlichen Notfallkontakten, wie enge Familienmitglieder und vertrauenswürdige Freunde
  • Ihre Diagnose Schizophrenie
  • Die Namen und Dosierungen Ihrer Medikamente gegen Schizophrenie
  • Ein Protokoll vergangener Schübe, einschließlich Daten, Symptomen und möglichen Auslösern
  • Alle Schritte, die Ihre Symptome in der Vergangenheit gelindert haben
  • Ob Sie Straßendrogen konsumiert haben
  • Ob Sie in der Vergangenheit einen Selbstmordversuch unternommen haben
  • Die Nummer der National Suicide Prevention Lifeline: 1-800-273-8255
  • Die Nummer für eine örtliche Notrufnummer im Notfall (suchen Sie online nach „psychiatrischen Krisendiensten“und dem Namen Ihres Landkreises)
  • Adressen von Notrufzentralen oder Notaufnahmen in der Nähe

Bewahren Sie eine Zusammenfassung Ihrer medizinischen und psychiatrischen Vorgeschichte auf, falls Sie zur Behandlung ins Krankenhaus oder in die Notaufnahme müssen. Die Informationen könnten Ärzten helfen, die Sie dort behandeln.

Manche Menschen mit Schizophrenie bekommen eine psychiatrische Patientenverfügung. Dieses Rechtsdokument legt Ihre Behandlungspräferenzen fest, falls Sie während einer psychischen Gesundheitskrise nicht dazu in der Lage sind. Es ermöglicht auch einem geliebten Menschen, in Ihrem Namen zu handeln. Fragen Sie Ihren Arzt, ob dieser Schritt für Sie richtig ist.

Was tun im Krisenfall

Wenn Sie einen Rückfall haben, der zu einer psychischen Krise führt, besteht die Möglichkeit, dass jemand die Polizei oder den Sanitäter ruft.

Wenn dies passiert, ist es äußerst wichtig, dass jemand (wie Ihre Lieben oder eine Pflegekraft) den Rettungskräften erklärt, dass Sie an Schizophrenie leiden, sagt Margolis. Sie sollten den Einsatzkräften auch mitteilen, wie sie Ihnen am besten helfen können, sich zu beruhigen.

Sie können auch dazu beitragen, dass die Situation nicht eskaliert, indem sie den Einsatzkräften mitteilen, ob Sie unbewaffnet sind und ob Sie zu Gew alt neigen oder nicht, sagt Margolis.

Was tun nach einem Rückfall

Wenn Sie trotz aller Bemühungen, einen Rückfall zu verhindern, einen Rückfall erleiden, arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um herauszufinden, was ihn verursacht hat. Auf diese Weise können Sie Ihre Chancen verringern, eine weitere zu bekommen.

Viele Dinge können einen Schizophrenie-Rückfall verursachen, wie:

  • Medikamente nicht einnehmen (einschließlich Vergessen)
  • Medikamente einnehmen, die nicht wirken
  • Konsum von illegalen Drogen oder Alkohol
  • Ein belastendes Ereignis, wie ein Todesfall in der Familie

Werfen Sie einen ehrlichen, vollständigen Blick zurück auf das, was in Ihrem Leben vor sich ging, als Sie den Rückfall hatten, sagt Duckworth. Überlegen Sie, was Sie daraus lernen können. Versuchen Sie dann, mit jeder Entscheidung, die Sie treffen, Ihre Chancen zu verringern, eine weitere zu bekommen.

Trotzdem gibt es manchmal keine eindeutige Erklärung für einen Rückfall, sagt Duckworth.

Auch wenn Sie wegen eines Rückfalls ins Krankenhaus oder in die Notaufnahme gegangen sind, notieren Sie alle Änderungen, die die Ärzte dort an Ihrem Behandlungsplan vorgenommen haben.

Wenn Sie in einem Krankenhaus behandelt werden, verschreiben Ihnen die Ärzte oft mehr Medikamente oder höhere Dosen, als Sie nach Ihrer Rückkehr nach Hause benötigen, sagt Margolis.

Ihre Hausärzte sollten diesen neuen Plan überprüfen und sicherstellen, dass er die Ursache Ihres Rückfalls widerspiegelt, sagt er. Sie müssen auch sicherstellen, dass Änderungen an Medikamenten oder neue unterstützende Behandlungen für Sie geeignet sind.

Wenn Sie immer wieder Rückfälle haben

Einige Ärzte verwenden ein von der FDA zugelassenes Medikament namens Clozapin, um Menschen mit häufigen Rückfällen zu behandeln, sagt Duckworth. Dieses Antipsychotikum kann helfen, wenn Standardmedikamente gegen Schizophrenie Ihre Symptome nicht kontrollieren.

Clozapin hat mehr Nebenwirkungen als herkömmliche Medikamente, sagt Duckworth, aber manche Menschen bessern sich während der Einnahme.

Ein Risiko bei der Einnahme von Clozapin besteht darin, dass es Ihren Spiegel bestimmter weißer Blutkörperchen, die als Neutrophile bezeichnet werden, senken kann. Das könnte Sie wahrscheinlicher machen, Infektionen zu bekommen. Ein Arzt muss regelmäßige Bluttests durchführen, um Ihre Neutrophilenwerte zu überprüfen.

Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass Clozapin für Sie geeignet sein könnte, bitten Sie ihn, Ihnen alle möglichen Vorteile und Risiken zu erklären.

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