Ist Ihr Ehepartner untreu? Betrug wird im Allgemeinen so gesehen, wenn jemand in einer festen Beziehung eine geheime sexuelle oder emotionale Beziehung zu jemand anderem hat. Aber manche Menschen in Beziehungen definieren es vielleicht anders. Einige denken, dass das Anschauen von Pornos oder Masturbieren Betrug ist. Andere glauben, dass das Alleinsein mit einem Mitglied des anderen Geschlechts Betrug darstellen kann.
Einige Menschen in Beziehungen haben Vereinbarungen, die es ihnen erlauben, mit anderen zu schlafen oder sich mit ihnen zu verabreden. Solche Situationen sind kein Betrug. Aber auch nicht-monogame oder polyamore Menschen können betrügen, wenn sie eine Beziehungsvereinbarung brechen und sie geheim h alten.
Anzeichen von Betrug
Menschen, die ihren Partner betrügen, zeigen normalerweise eines oder mehrere dieser Zeichen:
Plötzliche Änderungen der Verfügbarkeit
Manche Menschen sind in ihren anspruchsvollen Jobs nicht in der Lage, ihren Partnern sehr oft zu schreiben oder sie anzurufen. Aber wenn Ihr Partner früher den ganzen Tag verfügbar war und jetzt nicht mehr, versucht er möglicherweise, etwas zu verbergen.
Ein Betrüger braucht Zeit für eine Affäre. Wenn er mit jemand anderem ausgeht, will ein Betrüger keine ständigen Unterbrechungen. SMS würden Sie von der gemeinsamen Zeit mit einem neuen Partner ablenken. Daher ist es üblich, dass Betrüger plötzlich nicht mehr verfügbar sind. Es ist nicht immer ein Zeichen von Betrug, aber wenn die Nichtverfügbarkeit eine Verh altensänderung ist, kann es sein.
Plötzliche Veränderungen der Libido (Sextrieb)
Ein betrügerischer Partner ist dir gegenüber möglicherweise weniger sexuell, weil er seine Bedürfnisse woanders befriedigt. Sie können jedoch ihre verringerte Libido (Sexu altrieb) kompensieren und den Anschein erwecken, dass sie ein erhöhtes Verlangen nach Ihnen haben. Jede signifikante Veränderung des Sexu altriebs kann ein Zeichen für Betrug sein.
Ändern von Telefon- und Computerpasswörtern und Verschwiegenheit in Bezug auf Elektronik
Einige Partner teilen alles, einschließlich Computer- und Telefonkennwörter. Diese Codes plötzlich zu ändern und den anderen Partner nicht zu benachrichtigen, könnte auf Betrug hindeuten.
Auch eine Verh altensänderung im Umgang mit Elektronik kann ein Zeichen sein. Zum Beispiel war Ihr Partner früher offen darüber, wem er SMS schrieb, aber jetzt richten sie seinen Bildschirm immer von Ihnen weg. Oder Ihr Partner hat früher sein Telefon herumliegen lassen, nimmt es jetzt aber überall mit hin, sogar ins Badezimmer.
Ein weiteres Zeichen ist die häufigere Nutzung von Telefon und Computer. Es mag den Anschein haben, als würde Ihr Partner immer jemandem eine SMS schreiben oder heimlich E-Mails senden.
Plötzliche Veränderung des Aussehens
Jemand, der sich plötzlich für sein Aussehen interessiert, kann betrügen. Das kann vom ständigen Tragen von Sweats bis zum Kauf einer neuen Garderobe reichen. Sie können anfangen, ins Fitnessstudio zu gehen. Holen Sie sich einen neuen Haarschnitt. Verwenden Sie einen neuen Duft.
Es gibt immer andere mögliche Erklärungen für ein solches Verh alten. Aber mehrere dieser Zeichen ungefähr zur gleichen Zeit können eine Affäre signalisieren.
Unerklärliche Belastungen auf gemeinsam genutzten Kreditkarten oder Bankkonten
Dating ist teuer. Verabredungen und Geschenke kosten Geld. Beim Betrug können auch die zusätzlichen Kosten für ein Hotelzimmer oder eine Ferienwohnung anfallen. Dies kann zu unerklärlichen Belastungen auf Kreditkarten- oder Kontoauszügen führen. Achten Sie auf mysteriöse Bargeldabhebungen oder niedrigere Guthaben auf Renten- und Anlagekonten.
Sie beschuldigen dich des Betrugs
Einige Betrüger beschuldigen ihre Partner des Betrugs, um den Verdacht abzuwehren. Das nennt man Projektion – sie projizieren ihre Situation auf dich, weil sie mit dem Stress, erwischt zu werden, nicht umgehen können. Oder sie versuchen einfach, Sie von der Realität abzulenken.
Sie geben dir die Schuld, wenn du versuchst, sie zu konfrontieren
Ein betrügerischer Partner kann defensiv werden, wenn du ihn konfrontierst. Sie können dich sogar für die Probleme in eurer Beziehung verantwortlich machen.
Sie könnten ähnliche Dinge wie die folgenden sagen, wenn sie mit Verh altensänderungen aufgrund von Betrugsverdacht konfrontiert werden:
- "Warum sind diese Informationen wichtig oder relevant?"
- "Wenn Sie mir mehr vertrauen würden, hätten wir dieses Problem nicht."
- "Sie verletzen meine Privatsphäre, indem Sie mich danach fragen"
- "Du bist nur eifersüchtig."
- "Du erinnerst dich nicht richtig an diese Situation."
Du hast angefangen, dich zu verabreden, während sie in einer anderen Beziehung waren
Partner mit einer Vorgeschichte von Betrug können es wieder tun. Das Verh alten kann sich wiederholen. Wenn Sie durch Betrug zusammengekommen sind, neigen Sie möglicherweise auch dazu, sich Sorgen zu machen, dass Ihr Partner betrügt. Beziehungsprobleme können dazu führen, dass ein Partner jemanden sucht, der neu ist. Das Muster kann sich also wiederholen – nur dass Sie jetzt derjenige sind, der betrogen wird.
Umgang mit Betrug
Du hast entdeckt, dass dein Partner betrogen hat. Was nun?
Auf STIs testen lassen
Schützen Sie sich und Ihre körperliche Gesundheit. Lassen Sie sich so schnell wie möglich auf sexuell übertragbare Infektionen (STIs) testen. Mehrere Partner zu haben, erhöht das Risiko einer STI-Ausbreitung. Haben Sie keinen ungeschützten Sex mit Ihrem Partner, bis Sie wieder Vertrauen aufgebaut haben.
Lassen Sie sich behandeln
Wenn du mit deinem Partner an etwas arbeiten möchtest, solltest du eine Paartherapie in Anspruch nehmen. Ihr Therapeut wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um die zugrunde liegenden Probleme in der Beziehung anzugehen und auf gesunde Weise voranzukommen. Die Therapie kann einen strukturierten und sicheren Raum schaffen, in dem Ihr Partner Ihnen von seiner Untreue erzählen kann.
Auch wenn Sie die Dinge nicht mit Ihrem Partner klären möchten, kann eine Einzeltherapie Ihnen helfen, zu heilen und Sie auf Ihre nächste Beziehung vorzubereiten.
Zeit zum Nachdenken und Heilen lassen
Triff keine Entscheidungen oder Verpflichtungen unmittelbar nachdem du herausgefunden hast, dass ein Partner betrogen hat. Nehmen Sie sich die Zeit und den Raum, die Sie brauchen, um Ihre Gefühle und Wünsche zu erforschen. Dazu gehören Verpflichtungen, zusammen oder getrennt zu bleiben, oder Ultimaten darüber, was passiert, wenn Ihr Partner das nächste Mal betrügt. Einige Experten empfehlen, nach einem Betrugsvorfall sechs Monate lang keine Entscheidungen zu treffen – solange Sie sich dazu verpflichten, an den Dingen zu arbeiten – und zu sehen, wie Sie sich danach fühlen.
