Psoriasis ist eine chronische Hautkrankheit, die Flecken trockener, dicker, schuppiger Haut am Körper hinterlässt. Medizinische Experten glauben, dass es durch ein überaktives Immunsystem verursacht wird, das Hautzellen dazu bringt, sich schneller zu replizieren.
Hautzellen wachsen alle paar Wochen, um die alten zu ersetzen. Der Körper streift auf natürliche Weise alte Zellen ab. Wenn Sie Psoriasis haben, bilden sich alle paar Tage neue Hautzellen, schneller als der Körper sie abstoßen kann. Dadurch entsteht eine überschüssige Menge, die sich auf der Hautoberfläche ansammelt und dicke, weiße, schuppige Flecken erzeugt.
Symptome
Die Symptome variieren je nach Art der Psoriasis, wo sie am Körper auftritt und wie viel Sie gleichzeitig haben. Dazu gehören:
- Silbrige, schuppenähnliche rote Hautflecken
- Trockene, rissige Haut, die brennt und jucken oder bluten kann
- Nägel, die narbig, gefurcht und dick sind
- Gelenkschmerzen oder -schwellungen
Gemeinsame Flecken sind unterer Rücken, Ellbogen, Handflächen, Knie, Fußsohlen, Gesicht und Kopfhaut.
Heilmittel und Behandlungen für Psoriasis
Wenn Sie Psoriasis haben, haben Sie vielleicht bestimmte Veränderungen bemerkt, wie Stress und Kälte, die Ihre Haut verschlechtern. Der Umgang mit diesen Auslösern kann helfen, Ihre Symptome unter Kontrolle zu h alten.
Alternative und Hausmittel gegen Psoriasis sind:
Akupunktur: Akupunktur ist eine alte Form der chinesischen Medizin und beinh altet das Einstechen dünner Nadeln in bestimmte Punkte Ihres Körpers, um Schmerzen zu lindern.
Aloe Vera: Aloe Vera wird oft zur Behandlung kleinerer Schürfwunden und Verbrennungen eingesetzt, wirkt entzündungshemmend und kann Rötungen reduzieren. Verwenden Sie eine parfümfreie Creme oder ein Gel mit 0,5 % Aloe.
Apfelessig: Tragen Sie ein paar Mal pro Woche eine Mischung aus Apfelessig und Wasser auf Ihre Kopfhaut auf, um den Juckreiz zu lindern. Spüle es danach ab, damit es deine Haut nicht reizt. Vermeide diese Methode, wenn deine Kopfhaut rissig ist oder blutet, da sie ein brennendes Gefühl hervorrufen kann.
Capsaicin: Diese Verbindung macht Chilischoten scharf. Es gibt Hinweise darauf, dass die Verwendung einer Creme mit Capsaicin Rötungen, Schmerzen und Entzündungen reduzieren kann.
Heliotherapie: Treten Sie nach draußen und genießen Sie die Sonne. Ultraviolette B-Strahlen (UVB) können helfen, die Symptome zu lindern. Beschränken Sie Ihre Exposition auf fünf oder zehn Minuten pro Tag und tragen Sie Sonnencreme auf, um die Haut ohne Psoriasis zu schützen.
Haferbad: Haferflocken zermahlen und für ein hautberuhigendes Bad in lauwarmes (nicht heißes) Badewasser geben.
Oregon-Traube: Dieses Kraut, auch bekannt als Mahonia aquifolium, ist ein starkes antimikrobielles Mittel, das das Immunsystem unterstützt. Eine Creme mit 10 % Oregon-Traubenextrakt kann helfen, leichte bis mittelschwere Fälle von Psoriasis zu behandeln.
Salzbad: Es gibt noch eine andere Möglichkeit, Schuppen loszuwerden. Gießen Sie Salz aus dem Toten Meer oder Bittersalz in Ihre Wanne und entspannen Sie sich 15 bis 20 Minuten lang. Trage danach eine Feuchtigkeitscreme auf.
Teebaumöl: Das aus den Blättern des australischen Teebaums gepresste Teebaumöl hat antimikrobielle Eigenschaften und wird bei Hauterkrankungen wie Akne, Fußpilz und Psoriasis eingesetzt.
Kurkuma: Dieses Kraut reduziert die allgemeine Entzündung im Körper, was weniger Schübe bedeutet. Nehmen Sie es als Ergänzung oder genießen Sie es in Ihrem Lieblings-Currygericht.
Wann zum Arzt gehen
Wenn Sie vermuten, dass Sie Psoriasis haben oder bereits diagnostiziert wurden, suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Ihre Symptome:
- Ausbreiten oder stärker werden
- Sind schmerzhaft oder verursachen mehr Beschwerden als normal
- Verursacht Schmerzen und Schwellungen in den Gelenken und hindert Sie daran, alltägliche Aktivitäten auszuführen
