Psoriasis-Arthritis (PsA) kann Symptome in vielen Teilen Ihres Körpers verursachen. Dazu gehören Ihre Hände, Finger und Nägel. In diesen Bereichen kann die Krankheit alltägliche Aufgaben wie Kochen oder das Öffnen einer Wasserflasche zu einer Herausforderung machen. Aber die richtige Behandlung und die Wahl des Lebensstils können Ihre Symptome verbessern oder es einfacher machen, damit zu leben.
Psoriasis-Arthritis in Händen und Fingern
Schwellungen in den Gelenken deiner Hände können sie steif und wund machen. Sie können auch Schwellungen außerhalb der Gelenke haben. Diese Symptome können eine Hand stärker betreffen als die andere.
PsA kann auch deine Finger anschwellen lassen, sodass sie wie kleine Würstchen aussehen. Es ist eine Erkrankung namens Daktylitis oder „Wurstziffern“. Es wird durch eine Entzündung in den Sehnen in der Nähe Ihrer Fingergelenke verursacht. Sie haben es normalerweise nur an wenigen Fingern, aber nicht immer an den gleichen auf jeder Seite.
Einige Menschen haben die schwerste Form von PsA, die Arthritis mutilans (AM). Es verursacht eine Entzündung, die Gewebe und Knochen in Ihren Fingern zerstört. Dies verändert ihr Aussehen und macht sie schwer zu bewegen. Sie können auch kürzer werden. AM wird mit der Zeit schlimmer. Es kann schnell oder nach und nach passieren.
Hilfe für Hände und Finger
Medikamente, die Sie gegen PsA einnehmen, können Entzündungen kontrollieren und Schwellungen und Schmerzen in Ihren Händen und Fingern lindern. Die Art der Behandlung, die Sie benötigen, hängt von Ihren Symptomen und ihrer Schwere ab. Zum Beispiel treten bei Menschen mit schwerer PsA häufig Wurstfinger auf, sodass Ihr Arzt möglicherweise ein starkes Medikament wie ein Biologikum empfiehlt.
Du kannst auch selbst viel tun, um Linderung zu bekommen.
- Versuch es mit Kühlpackungen. Um die Schwellung zu verringern, wickeln Sie einen Beutel mit gefrorenem Gemüse oder Eiswürfeln in ein weiches Handtuch. Legen Sie es für 10 Minuten auf Ihre Hand, dann 10 Minuten aus. Du kannst es bis zu einer Stunde tun.
- Machen Sie Arbeitspausen. Wenn Sie schreiben oder tippen, gönnen Sie Ihren Händen etwa alle 30 Minuten eine Pause.
- Suchen Sie einen Physio- oder Ergotherapeuten auf. Sie können Ihnen neue Wege zeigen, Dinge zu tun, die Ihre Hände nicht verletzen.
- Entscheide dich für Gadgets. Einige Werkzeuge sind speziell für wunde Hände gemacht, wie griffige Stifte und rutschfeste Glasöffner. Ihr Arzt oder Physiotherapeut kann Ihnen sagen, wo Sie sie finden können.
- Mach Handübungen. Diese h alten deine Hände und Finger stark und flexibel. Sie können Beispiele online finden oder Ihren Physiotherapeuten bitten, Ihnen einige zu zeigen.
Nägel und PsA
Es ist sehr üblich, dass Menschen mit PsA Veränderungen an ihren Nägeln haben, die als Nagelpsoriasis bezeichnet werden. Es ist oft eines der ersten Anzeichen dafür, dass Sie die Krankheit haben. Die Änderungen können viele Formen annehmen. Ihre Nägel könnten bröckeln oder sich von Ihrem Finger lösen. Möglicherweise bemerken Sie Grate, winzige Dellen, sogenannte Pits, Blutflecken oder eine gelbe oder braune Farbe.
Die gleiche Entzündung, die andere Symptome von PsA verursacht, führt auch zu Nagelpsoriasis. Die Art des Nagelproblems, das Sie haben, hängt davon ab, wo die Entzündung ist. Eine Entzündung an der Stelle, an der sich Nagel und Fingerspitze treffen, kann dazu führen, dass sich der Nagel ablöst. Wenn es unter der Nagelhaut ist, könnte Ihr Nagel bröckeln.
Deine Nägel bieten auch Hinweise auf PsA im Rest deines Körpers. Zum Beispiel können Blutflecken unter deinem Nagel bedeuten, dass du viele geschwollene Gelenke hast. Brüchige oder gewölbte Nägel können bedeuten, dass Sie mehr Gelenkschmerzen haben als andere Menschen mit PsA.
Ärzte haben viele Möglichkeiten, Nagelveränderungen zu behandeln, einschließlich Cremes und Salben, die Sie auf Ihre Nägel reiben, Laser, Kortikosteroidspritzen und UVA-Licht. Ihr Arzt kann Ihnen auch Medikamente verschreiben, die Ihre Nägel zusammen mit anderen PsA-Symptomen behandeln. Aber Nägel wachsen langsam, sodass Sie nicht sofort Ergebnisse sehen werden. Möglicherweise müssen Sie auch ein paar Behandlungen ausprobieren, um eine zu finden, die für Sie funktioniert.
Um das Beste aus Ihrer Behandlung herauszuholen:
- H alte deine Nägel kurz.
- Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie im Haus oder Hof arbeiten.
- Verwenden Sie reichh altige Cremes und Salben, um Ihre Haut feucht zu h alten.
- Schneiden Sie nicht Ihre Nagelhaut und kratzen Sie nicht an Ihren Nägeln. Das kann zu einem Aufflackern führen.
- H alte dich von künstlichen Nägeln fern. Nagellack und Polieren sind OK.
