2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 23:20
Das Verfolgen Ihrer Symptome kann Ihnen helfen, sich an die Anzeichen zu erinnern, die Sie in einem bestimmten Zustand erfahren, und wie sie sich auf Ihren Körper auswirken.
Ihr Arzt kann diese Informationen verwenden, um zu verstehen, wie sich die Symptome auf Sie auswirken. Diese Informationen können auch bei der Diagnose eines Problems helfen.
Neben der Verfolgung Ihrer Symptome können Sie auch:
- Trends bei Symptomen erkennen
- Beobachten Sie diese Symptome, wenn Sie diese Symptome bemerken
- Notieren Sie ihre Auswirkungen auf Ihre Gesundheit und Ihren Lebensstil
Wenn Sie Ihre Symptome gut kennen, können Sie Ihrem Arzt Ihre Erkrankung besser erklären. Folgendes sollten Sie bezüglich Ihrer Symptome nachverfolgen:
- Wie sie sind
- Wenn sie anfangen
- Wenn sie neu oder wiederkehrend sind
- Wie lange sie h alten
- Wie stark sie sind (leicht, schwer oder vernachlässigbar)
- Wenn sie durch etwas ausgelöst werden
- Wenn irgendein Hausmittel hilft, sie zu lindern
PsA-Symptom-Tracker
Einige häufige Symptome der Psoriasis-Arthritis sind geschwollene Finger und Zehen, Rückenschmerzen, Nagelveränderungen, Fußschmerzen und Augenentzündungen. Sie können diese Symptome verfolgen, indem Sie Folgendes überwachen:
- Als die Nagelveränderungen begannen
- Wenn Rückenschmerzen stärker werden
- Wenn die Fingerschwellung mit der Zeit schlimmer wurde
- Wie schlimm sind die Fußschmerzen
Wenn Sie diese Symptome im Auge beh alten, können Sie einem Arzt Ihren Zustand erklären.
Empfohlen:
Was Sie über Ihre Hautbarriere wissen und wie Sie sie schützen können
Deine Haut ist das größte Organ deines Körpers und besteht hauptsächlich aus drei Schichten: Die Epidermis oder äußere dünne Schicht Die Dermis oder dicke Mittelschicht Die subkutane Fettschicht Die Epidermis, insbesondere ihre obere Schicht - Hornschicht genannt - fungiert als Hautbarriere und ist die erste Verteidigungslinie Ihres Körpers.
Sucht: Wie sie Ihre Ernährung beeinflusst und wie Sie mit der Heilung beginnen können
Wenn du an einer Substanzgebrauchsstörung leidest, sei es Alkohol oder Drogen, könntest du einen Mangel an bestimmten Nährstoffen haben, die du brauchst, um gesund zu bleiben. Tatsächlich raubt sogar das Rauchen Ihrem Körper wichtige Nährstoffe.
Warum Sie Ihre Symptome bei schubförmiger MS verfolgen sollten
Wenn bei Ihnen zum ersten Mal die schubförmig remittierende Form der Multiplen Sklerose (RRMS) diagnostiziert wird, werden Sie einige Tage oder Wochen lang symptomatische Anfälle haben. Diese werden Rückfälle genannt. Dann werden Sie Perioden haben, in denen sich Ihre Symptome bessern oder verschwinden, sogenannte Remissionen.
So verfolgen Sie Ihre Symptome
Wenn du deine Symptome aufschreibst, kannst du dich daran erinnern, was passiert ist, wann und wie sie waren. Diese Informationen können Ihrem Arzt helfen, Ihre Erkrankung zu diagnostizieren und zu verstehen, wie sie sich auf Sie auswirkt. Sie können Tests, Verfahren und Behandlungen empfehlen.
Vitamine: Wie sie Ihre psychische Gesundheit beeinflussen und wie sie bei der Bewältigung psychischer Gesundheitsprobleme helfen können
Vitamine spielen eine entscheidende Rolle für die psychische Gesundheit. Das Fehlen einiger Vitamine und Nährstoffe in Ihrer Ernährung kann zu einigen psychischen Problemen führen. Deshalb ist es wichtig zu wissen, welche Arten von Vitaminen mit der psychischen Gesundheit in Verbindung stehen und wie sie das menschliche Gehirn beeinflussen.