Ihr neues Baby zum ersten Mal nach Hause zu bringen: Es ist ein Moment, auf den Sie sich so lange gefreut haben. Aber - wie werden Sie das alles bewältigen? Was wirst du tun, wenn du tatsächlich nach Hause kommst und ein Neugeborenes hast, um das du dich rund um die Uhr kümmern musst?
Mit ein wenig Vorausplanung und Vorbereitung können Sie sich diese ersten Tage leichter machen.
Anleitungshilfe im Voraus
Wenn Sie sich noch nicht um ein Neugeborenes gekümmert haben, brauchen Sie vielleicht in den ersten Tagen, nachdem Sie mit Ihrem Baby nach Hause kommen, Hilfe. Sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, wie viel Zeit er sich von der Arbeit nehmen kann, und planen Sie entsprechend. Vielleicht möchten Sie die ersten paar Tage zu Hause als ruhige Zeit für die Bindung zu Ihrer eigenen neuen kleinen Familie nutzen und Hilfe einplanen, wenn der Urlaub Ihres Partners vorbei ist und Sie allein mit dem Baby zu Hause sind.
Einige Optionen, die Sie haben:
- Familie und Freunde. Fragen Sie die Leute, ob sie bereit wären, ein paar frisch zubereitete Mahlzeiten mitzubringen, bei der Reinigung des Hauses zu helfen oder das Baby zu h alten, damit Sie duschen können. Bleiben Sie bei Menschen, von denen Sie wissen, dass sie zuverlässig sind, die auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse eingehen, anstatt nur den ganzen Nachmittag das Baby zu h alten, während Sie die Küchenarbeitsplatte schrubben.
- Arbeitskollegen, Bürger- und Kirchengemeinde. Diese Leute helfen oft gerne nach der Geburt eines neuen Babys.
- Eine Doula nach der Geburt. Postpartale Doulas können eingestellt werden, um bei allem zu helfen, von Stillunterstützung und Tipps und Tricks für Neugeborene (Windeln, Beruhigen, Baden) bis hin zu leichter Hausarbeit und Besorgungen.
- Eine Babyschwester. Baby Nurses sind speziell dafür da, sich um Ihr Baby zu kümmern und Ihnen eine Pause zu verschaffen - wenn Sie zum Beispiel überhaupt nicht schlafen können, kann eine Baby Nurse in den ersten anstrengenden Wochen nachts mit dem Baby aufstehen.
- Ein Reinigungsservice. Wenn Sie normalerweise Ihren ganzen Haush alt selbst putzen, kann die Einstellung von jemandem, der zumindest in den ersten paar Monaten fegt, wischt und schrubbt, eine echte Rettung für den Verstand sein. Außerdem können Sie wertvolle Zeit damit verbringen, Ihr Baby zu kuscheln, anstatt Staubhasen zu jagen.
Wenn Sie bereits mit Babyartikeln gut versorgt sind, könnten Sie erwägen, jedem, der Ihnen ein Babygeschenk kaufen möchte, anzudeuten, dass Sie das Geschenk einer Doula, einer Krankenschwester oder eines Reinigungsdienstes lieben würden.
Organisiere dich
In den letzten Wochen Ihrer Schwangerschaft sind Sie vielleicht gelangweilt und ungeduldig und warten auf den Neuankömmling. Machen Sie das Beste aus diesen letzten paar babylosen Momenten, indem Sie das Haus in Ordnung bringen, damit alles reibungslos abläuft, wenn Sie mit Ihrem Neugeborenen nach Hause kommen.
- Wasche die Kleidung des Babys. Neugeborene neigen zu empfindlicher Haut, daher raten Kinderärzte, ihre Kleidung vor dem Tragen zu waschen. Es ist aber wahrscheinlich nicht nötig, spezielles Babywaschmittel zu kaufen.
- Reinigen Sie Ihr Haus, wenn Sie einen Energieschub verspüren (vermeiden Sie giftige Reinigungschemikalien), oder stellen Sie eine Haush altshilfe ein, die alles für Ihre Rückkehr makellos hinterlässt.
- Mahlzeiten wie Lasagne, Hackbraten und Chili zubereiten und einfrieren - oder Take-Away-Menüs kaufen!
- Lass dich mit Artikeln eindecken, die du oft brauchst, wie Händedesinfektionsmittel und Babytücher.
- Nehmen Sie an einem HLW-Kurs für Kleinkinder teil.
- Stellen Sie gleich nach Ihrer Heimkehr ein paar "Babykörbchen" mit Windeln, Feuchttüchern, Wechselkleidung für Neugeborene, Decken, Snacks und einer Flasche Wasser für Sie auf. Platzieren Sie sie dort, wo Sie Ihr Baby am häufigsten füttern und mit ihm kuscheln werden, damit Sie sich einfach mit dem Baby entspannen können und keine Zeit damit verbringen, das Nötigste zu suchen.
- Richten Sie die Kurzwahl Ihres Telefons mit Schlüsselnummern ein: die Kinderarztpraxis, die Stillberaterin und mindestens eine dagewesene, erledigte Freundin (oder Ihre Mutter), die Ihre panischen Anrufe bezüglich der Farbe beantworten kann Babykot sein soll oder ob all dieser Schluckauf normal ist.
