Wenn Sie erfahren, dass Sie schwanger sind, können Sie sich auf mehr freuen als auf die Geburt Ihres Kindes. Bereiten Sie sich auch auf 9 Monate Good Hair Days vor.
"Ich sage meinen Patienten immer, dass ihr Haar das beste sein wird, das es je gab - üppig, voll. Genießen Sie es!" sagt Paradi Mirmirani, MD, ein Dermatologe bei Kaiser Permanente in Vallejo, Kalifornien.
Haarveränderungen
Haare wachsen normalerweise in drei Phasen: aktives Wachstum, Ruhe und Haarausfall. In diesen Phasen verlieren die Menschen in der Regel täglich 100 Haare. Wenn Sie schwanger sind, verschieben die zusätzlichen Hormone, die durch Ihren Körper fließen, Ihren Haarzyklus. Ihr Haar wächst oder bleibt auf Ihrem Kopf und fällt nicht aus. Aus diesem Grund erscheinen Ihre Haare länger und dicker als gewöhnlich.
Einige Untersuchungen deuten auch darauf hin, dass Haarsträhnen während der Schwangerschaft tatsächlich dicker werden. "Der Durchmesser der Haare nimmt zu", sagt Mirmirani. „Wir haben den Haardurchmesser im dritten Trimester und nach der Schwangerschaft gemessen, und er ist während der Schwangerschaft definitiv dicker.“
Manchmal werden die Haare einer Frau während oder nach der Schwangerschaft mehr oder weniger lockig.
"Wir verstehen den genauen Mechanismus nicht", sagt Mirmirani. „Es wird viel darüber nachgedacht, ob Hormone während der Schwangerschaft die Form des Haarfollikels verändern können. Die Form des Follikels bestimmt die Form der Haarfaser.“
Chemikalien vermeiden
Wenn Sie normalerweise Ihr Haar färben, betonen, Dauerwellen verwenden oder Ihr Haar entspannen, fragen Sie sich vielleicht, ob Sie während der Schwangerschaft eine Pause machen sollten. Einige Ärzte empfehlen, aufzuhören, während andere sagen, dass es in Ordnung ist, weiterzumachen. Wieder andere sagen, dass Behandlungen im ersten Trimester vermieden werden sollten, aber sie sind später in der Schwangerschaft in Ordnung.
Warum die Meinungsverschiedenheit? Nur sehr wenige Studien haben die Auswirkungen von Farbstoffen und anderen Haarchemikalien bei schwangeren Frauen untersucht. Dennoch besteht die Möglichkeit, dass aggressive Chemikalien während der Behandlung über Ihre Kopfhaut aufgenommen und an Ihr wachsendes Baby weitergegeben werden.
"Wir wissen wirklich nicht, ob irgendetwas intern absorbiert wird, aber Sie haben viele Poren, die tief in der Kopfhaut liegen, und es gibt immer ein Potenzial, besonders wenn die Kopfhaut gereizt ist", sagt Dermatologin Nia Terezakis, MD, klinischer Professor an der Tulane University. "Je weniger Chemikalien, desto besser."
Wenn Sie Bedenken wegen Chemikalien haben, aber aus beruflichen Gründen Ihr Aussehen wahren müssen, ziehen Sie Strähnchen in Betracht oder verwenden Sie eine natürliche Farbe.
Heather Woolery-Lloyd, MD, ehrenamtliche Assistenzprofessorin für Dermatologie an der University of Miami, sagt: „Wenn Sie nur Grautöne abdecken, sind Farbstoffe wie Henna gut für Menschen, die den natürlicheren Weg gehen wollen."
Keratinbehandlungen zur Haarglättung während der Schwangerschaft auslassen. Sie enth alten schädliches Formaldehyd.
Haarpflege in der Schwangerschaft
Du solltest dein Shampoo, Conditioner, Haarspray, Gel, Mousse oder Fön- und Lockenstab-Routine während der Schwangerschaft nicht ändern müssen, es sei denn, du verwendest verschreibungspflichtiges Schuppenshampoo. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, da einige medizinische Shampoos während der Schwangerschaft nicht verwendet werden dürfen.
"Verschreibungspflichtiges Antimykotikum-Shampoo ist normalerweise in Ordnung", sagt Woolery-Lloyd, "aber verschreibungspflichtiges Cortison-Shampoo muss von Ihrem Gynäkologen genehmigt werden."
Einige schwangere Frauen können von Aromen überwältigt werden, und viele Haarpflegeprodukte sind parfümiert. Wenn der Geruch Ihres Shampoos oder Haarsprays zu stark wird, wechseln Sie zu einer parfümfreien Version.
Haardrama nach der Geburt
Erwarten Sie, dass Ihre Haarsträhne ein paar Monate nach der Geburt Ihres Babys zu Ende ist: Alle Haare, die länger als gewöhnlich herumliegen, beginnen auszufallen.
"Drei bis sechs Monate nach der Geburt werden sie einen massiven Haarausfall haben", sagt Woolery-Lloyd. "Es kann sehr dramatisch und extrem traumatisierend sein, oder es kann mild sein."
Danach wachsen deine Haare normal. Haarausfall, während Sie sich von der Schwangerschaft erholen, ist normal und gesund. Das bedeutet nicht, dass du eine Glatze bekommst.
