Dehnungsstreifen sind winzige Narben, die sich zeigen, wenn sich Ihre Haut schnell dehnt oder schrumpft. Sie können rot, violett, rosa oder braun sein, leicht erhaben und juckend.
Es ist üblich Schwangerschaftsstreifen zu bekommen. Sie können auftauchen, während sich Ihre Haut dehnt oder heilt.
Dehnungsstreifen verblassen normalerweise mit der Zeit, aber sie werden wahrscheinlich nicht vollständig verschwinden. Einige Behandlungen können sie glätten, bei der Heilung helfen oder den Juckreiz lindern. Andere könnten sie weniger auffällig machen.
„Schwangerschaftsstreifen können durch eine Behandlung verbessert werden“, sagt Jessica Weiser, MD, Gründerin von Weiser Skin MD in New York City. Aber erwarte nicht, dass sie ganz verschwinden.
Hier ist, was Sie tun können und was nicht, um das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen zu verbessern.
Früh anfangen
Nach 1 Jahr gelten Dehnungsstreifen als ausgereift. Sie können reife Dehnungsstreifen nicht verblassen lassen.
Aber wenn Sie früh beginnen, innerhalb weniger Monate nach der Entwicklung von Dehnungsstreifen, können Sie möglicherweise ihr Aussehen verbessern. Je früher du anfängst, desto besser.
Sobald Dehnungsstreifen sichtbar werden, versuchen Sie, mindestens einmal täglich Druck auszuüben und sie zu massieren. Dadurch können sie schneller heilen.
Zum Hautarzt
Dieser Hautspezialist kann Ihre Dehnungsstreifen mit Techniken behandeln, die ihr Aussehen verbessern können.
Lasertherapie, Lichttherapie, Microneedling
"Sobald die Proteine in Ihrer Haut gerissen sind, ist es sehr schwierig, sie vollständig wiederherzustellen. Aber Oberflächenbehandlungen können helfen, die Produktion von neuem Kollagen anzuregen, um Dehnungsstreifen teilweise zu heilen und zu glätten“, sagt Weiser.
Ihr Dermatologe kann Lichttherapie, Lasertherapie oder Microneedling (mit einem Gerät, das winzige Nadeln in Ihre Haut sticht) ausprobieren, um neues Kollagen zu bilden und die Elastizität zu verbessern.
Für rote oder violette Dehnungsstreifen empfiehlt Weiser einen Gefäßlaser wie Excel V. Er kann Rötungen reduzieren und Pigmentveränderungen verbessern.
Für weiße Dehnungsstreifen schlägt Weiser eine Reihe von Behandlungen vor, um Ihre Haut zu erneuern. Sie sagt, dass Microneedling und Hochfrequenzwärme (ein Gerät, das Ihre Haut erwärmt) die Hauterneuerung ankurbeln können. Dies kann die Wundheilung unterstützen, wodurch die Dehnungsstreifen weniger auffällig werden.
Tretinoin und Hyaluronsäure
Wenn Ihre Dehnungsstreifen neu oder weniger als ein paar Monate alt sind, kann der Dermatologe zwei Behandlungen vorschlagen, die Sie auf Ihre Haut auftragen: Tretinoin und Hyaluronsäure.
Einige Studien deuten darauf hin, dass Tretinoin, ein verschreibungspflichtiges Retinoid (was bedeutet, dass es aus Vitamin A hergestellt wird), neue Dehnungsstreifen weniger auffällig machen kann. Tretinoin baut Kollagen wieder auf, was dazu beitragen könnte, dass Ihre Dehnungsstreifen dem Rest Ihrer Haut ähnlicher aussehen.
In einer Studie hatten Menschen, die jeden Abend eine Tretinoin-Creme aufgetragen hatten, nach 24 Wochen weniger auffällige Dehnungsstreifen. Bei Menschen, die die Creme nicht benutzten, wurden Dehnungsstreifen größer.
Andere Studien deuten darauf hin, dass der Inh altsstoff Hyaluronsäure neue Dehnungsstreifen weniger auffällig machen kann.
Tretinoin und Hyaluronsäure können am besten bei rötlichen Dehnungsstreifen wirken.
Chirurgie
Nach der Schwangerschaft können Sie bestimmte Dehnungsstreifen möglicherweise durch eine Operation entfernen. Wenn sich Ihre Dehnungsstreifen auf Ihrem Unterbauch unterhalb Ihres Bauchnabels befinden, können Sie eine Bauchdeckenstraffung durchführen lassen.
Ein plastischer Chirurg wird die Haut unter deinem Bauchnabel entfernen und die Haut darüber verwenden, damit deine Haut straffer und glatter aussieht. Ihre oberen Dehnungsstreifen werden in der Nähe Ihrer Bikinizone versteckt.
Wenn Sie über diese Option nachdenken, sprechen Sie mit einem Facharzt für plastische Chirurgie darüber, was eine Bauchdeckenstraffung bei Dehnungsstreifen bewirken kann und was nicht.
Was nicht funktioniert
Viele Behandlungen zur Verbesserung von Dehnungsstreifen wurden entlarvt. Auch wenn sie als Heilmittel vermarktet werden, zeigen Untersuchungen, dass sie nicht helfen.
Öle, die Sie auf Ihre Haut auftragen
"Die topische Therapie bestehender Dehnungsstreifen funktioniert nicht", sagt Weiser. Untersuchungen deuten darauf hin, dass Mandelöl, Kakaobutter, Olivenöl und Vitamin E sie nicht verblassen lassen.
Hausmittel
"Sehr leichte Behandlungen wie oberflächliche Peelings, Microneedling oder Rollen zu Hause und LED-Therapie führen im Allgemeinen zu keiner nennenswerten Verbesserung", sagt Weiser.
Bräunen
Eine Bräune wird deine Dehnungsstreifen nicht verschwinden lassen. Es kann sie leichter zu erkennen machen, da Dehnungsstreifen nicht braun werden. Aber Sie können einen Selbstbräuner ausprobieren, damit sie besser mit der umgebenden Haut verschmelzen.
Ein Ratschlag
Nicht alle Behandlungen wirken bei allen gleich.„Jeder Patient hat eine andere Haut und eine andere Wundheilung“, sagt Weiser. Die Ergebnisse können von Ihrem Alter, Hautton, Ihrer Ernährung, der Dauer Ihrer Schwangerschaftsstreifen, der Anzahl der Behandlungssitzungen und dem Heilungsprozess Ihrer Haut abhängen.
Um die besten Ergebnisse zu erzielen, lassen Sie sich frühzeitig behandeln, bevor Dehnungsstreifen ausgereift sind.
Sprechen Sie mit einem Dermatologen, der auf ästhetische und Laserbehandlungen spezialisiert ist, um die besten Optionen für Sie zu finden.
