Eine Milchpumpe ist ein Hilfsmittel, das dabei hilft, Milch aus Ihren Brüsten zu entfernen. Sie können die Muttermilch zur späteren Verwendung im Kühlschrank oder Gefrierschrank aufbewahren. Dies kann besonders hilfreich sein, wenn Sie sich darauf vorbereiten, von Ihrem Baby getrennt zu sein, oder wenn jemand anderes Ihr Baby füttern wird.
Milchpumpen sind als Handpumpe oder automatische Pumpe erhältlich, die Batterien oder Strom verwendet. Ihr Arzt kann Ihnen helfen festzustellen, welche Pumpe für Sie am besten geeignet ist.
Wo bekommt man eine Milchpumpe
Sie können eine Milchpumpe in Einzelhandelsgeschäften, in Ihrem örtlichen Krankenhaus, über Ihre private Versicherung oder Medicaid oder über staatliche Programme wie das Special Supplemental Nutrition Program for Women, Infants, and Children (WIC) erh alten.
Kaufe niemals eine gebrauchte Milchpumpe. Gebraucht verkaufte Pumpen können Sie einer Kontamination aussetzen.
Wann man eine Milchpumpe verwendet
Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Verwendung einer Milchpumpe beginnen. Viele Menschen beginnen kurz nach der Geburt ihres Babys mit dem Abpumpen.
Wenn Sie beispielsweise wissen, dass Sie von Ihrem Baby weg sein werden, um wieder zur Arbeit oder zur Schule zu gehen, wird empfohlen, zwei Wochen vor Ihrer Rückkehr mit dem Abpumpen zu beginnen. Versuchen Sie, so oft abzupumpen, wie Ihr Baby trinkt (alle drei bis vier Stunden jeweils 15 Minuten lang).
Wie man eine Milchpumpe benutzt
Lesen Sie die Anweisungen in Ihrem Milchpumpenset. Nicht alle Milchpumpen funktionieren gleich. Normalerweise befolgen Sie diese Schritte:
- Waschen Sie Ihre Hände mit Wasser und Seife, bevor Sie die Milchpumpe anfassen.
- Finde einen sicheren, sauberen und privaten Raum, in dem du dich entspannen kannst.
- Bauen Sie die Pumpe zusammen und prüfen Sie nochmals, ob alle Teile sauber sind.
- Um den Milchfluss zu verbessern, versuchen Sie, Ihr Baby zu h alten oder sich ein Bild von Ihrem Baby anzusehen.
- Legen Sie die Brusthaube über Ihre Brust (Ihre Brustwarze sollte sich in der Mitte der Haube befinden).
- Beginnen Sie mit geringer Saugkraft und steigern Sie die Saugstärke allmählich, wenn die Milch zu fließen beginnt.
- Pumpe an jeder Brust, bis sie leer ist.
- Nachdem du fertig bist, sollte sich jede deiner Brüste weich anfühlen.
- Stellen Sie die Milch sofort in den Kühl- oder Gefrierschrank.
- Nehmen Sie die Pumpe auseinander, waschen Sie sie gründlich und lassen Sie die Teile an der Luft trocknen.
Wie Muttermilch aufbewahren
Nachdem du mit dem Abpumpen fertig bist, brauchst du eine Möglichkeit, deine Milch aufzubewahren und sicher aufzubewahren. Sie können eine Kühlbox, Plastiktüten und Plastik- oder Glasflaschen verwenden, um Ihre Muttermilch aufzubewahren. Viele Drogerien und Lebensmittelgeschäfte verkaufen diese Artikel; Stellen Sie sicher, dass Sie Produkte kaufen, die speziell für die Aufbewahrung von Muttermilch hergestellt wurden.
Ein paar andere Überlegungen, die Sie beachten sollten, sind:
- Schreiben Sie das Datum auf das Muttermilchbehältnis.
- Wenn Sie Ihr Baby bei jemand anderem lassen, schreiben Sie auch den Namen des Babys auf das Behältnis.
- Geben Sie in jeden Behälter nur die Menge Milch, die für eine Fütterung benötigt wird (zwei bis vier Unzen Muttermilch).
Vor- und Nachteile der Verwendung einer Milchpumpe
Milchpumpen helfen Müttern, Muttermilch zu entnehmen und aufzubewahren, haben aber Vor- und Nachteile. Zu den Vorteilen der Verwendung einer Milchpumpe gehören:
- Zeitersparnis. Mit einer Milchpumpe haben Sie mehr Kontrolle über den Zeitpunkt der Fütterung Ihres Babys. Sie können einen für Sie geeigneten Zeitplan erstellen und zu diesen Zeiten pumpen.
- Geteilte Pflichten. Wenn Muttermilch abgepumpt und gelagert wird, ist es für andere einfacher, bei der Babypflege zu helfen und das Baby zu füttern. Dies kann besonders hilfreich sein, wenn sich Mütter von der Geburt erholen oder während der vielen nächtlichen Wachen, um das Baby zu füttern.
- Versorgung erhöhen. Abpumpen kann Müttern helfen, ihre Muttermilchzufuhr zu erhöhen. Es kann auch dazu beitragen, einen zusätzlichen Milchvorrat zu schaffen, der bei Bedarf im Gefrierschrank aufbewahrt werden kann.
- Pausen. Da Mütter einen zusätzlichen Vorrat an Muttermilch speichern können, sind sie flexibler. Sie haben mehr Freiheit, das Haus für ein paar Stunden zu verlassen, Urlaub zu machen und eine Pause zu genießen, da sie wissen, dass ihr Baby immer noch Zugang zu gesunder Muttermilch hat. Spendermilch. Wenn eine Frau keine Milch produzieren kann, ist abgepumpte Milch von einem Spender besser für Ihr Baby als Flaschennahrung. Abgepumpte Milch ist manchmal die einzige Möglichkeit, wie ein Baby Muttermilch bekommen kann.
Nachteile sind:
- Weniger Vorteile für das Immunsystem. Die Verwendung einer Milchpumpe ist der Säuglingsnahrung vorzuziehen, ist aber derzeit möglicherweise nicht auf die Bedürfnisse des Babys zugeschnitten. Es bietet dem Immunsystem des Babys nicht die gleichen Vorteile wie das Stillen.
- Extrakosten. Der Kauf einer Milchpumpe und des benötigten Zubehörs kann zusätzliche Kosten verursachen. Dazu können Milchaufbewahrungs-BHs, Flaschen, Milchaufbewahrungsbeutel und Milchpumpenzubehör gehören.
- Datenschutzbedenken. Einige Frauen finden es schwierig, eine Milchpumpe an öffentlichen Orten oder bei der Arbeit zu verwenden. Es kann schwierig sein, einen privaten Platz zum Abpumpen zu finden, und manchmal ist die Ausrüstung der Milchpumpe laut.
- Aufbewahrung. Es kann schwierig sein, Wege zu finden, abgepumpte Milch aufzubewahren und nachzuverfolgen. Auch eingefrorene Muttermilch kann ablaufen und muss sorgfältig nachverfolgt werden.
