Januar. Januar 2001 - Als David Resnicks Frau Susan nach der Geburt ihres zweiten Kindes eine schwere postpartale Depression erlitt, brach für das Paar eine Welt zusammen. „Ich ging in den Überlebensmodus“, sagt David Resnick. "Ich hatte eine offensichtlich kranke Frau, ein 4 Monate altes Baby und eine 3-jährige Tochter."
Zu allem Übel zeichneten sich auch andere Familienkrisen ab. „Zu dieser Zeit wurde bei meiner Mutter Eierstockkrebs im Stadium IV diagnostiziert, die Mutter meiner Frau hatte Rückenschmerzen und meine Schwägerin, die die Straße runter wohnt, hatte gerade Zwillinge bekommen“, sagt David. "Es gab nicht viele Familienmitglieder, die uns halfen."
Nach Angaben des National Institute of Mental He alth leidet schätzungsweise eine von zehn frischgebackenen Müttern an postpartaler Depression oder PPD. Abgesehen vom Zeitpunkt der Krankheit und den lebhaften, beunruhigenden Gedanken, das Baby zu verletzen oder zu töten, die manche Frauen erleben, spiegeln die Symptome von PPD ansonsten die einer schweren Depression wider. Symptome können Schlafstörungen, Müdigkeit, Traurigkeit, Interessenverlust, Appetitveränderungen, Gewichtsverlust oder -zunahme, Konzentrations- oder Entscheidungsschwierigkeiten, Reizbarkeit, Erregung, Gefühle der Wertlosigkeit und Selbstmordgedanken sein.
Wie David Resnick bald herausfand, sind Informationen und Unterstützung für die männlichen Partner von Frauen mit PPD gering. Eine in der Juli/August-Ausgabe 1999 des American Journal of Maternal/Child Nursing veröffentlichte Studie zeigte, dass die Partner von Frauen, die an PPD leiden, oft überwältigende Frustration, Angst, Wut, Groll, Verwirrung und Isolation empfinden. „Als Mann ist es wirklich schwer, mit all diesen Emotionen umzugehen“, sagt David.
Eine Diagnose zu bekommen kann auch ein Problem sein. Susan Resnick ging zuerst zu ihrem Hausarzt, um Hilfe zu erh alten, aber er verpasste die Diagnose. "Er sagte, ich solle Urlaub machen", sagt Susan Resnick. Aber das Paar wusste, dass mehr vor sich ging, als ein Urlaub heilen konnte.
PPD wird oft mit dem sogenannten „Baby-Blues“verwechselt, der durch Weinen, Angst, Reizbarkeit und Müdigkeit gekennzeichnet ist und typischerweise innerhalb von 10 Tagen nach der Entbindung endet. Aber im Gegensatz zum Baby Blues kann PPD jederzeit – sogar Monate – nach der Entbindung auftreten und ein Jahr oder länger andauern, wenn sie nicht behandelt wird. Während Ärzte spekulieren, dass PPD mit komplexen physiologischen Veränderungen im Körper der Mutter nach der Geburt ihres Babys zusammenhängt, bleibt die genaue Ursache unbekannt.
Die Erfahrung der Resnicks ist nicht einzigartig, sagt Sandra Thomas, PhD, Direktorin des Doktorandenprogramms für Krankenpflege an der University of Tennessee und die Forscherin, deren Studie im Nursing Journal veröffentlicht wurde. Thomas bemerkte ähnliche Stolpersteine für die acht PPD-betroffenen Paare, die in ihre Studie aufgenommen wurden. Die Ärzte sagten ihnen: „Oh, alle frischgebackenen Mütter weinen. Machen Sie sich keine Sorgen“, sagt sie. Thomas glaubt, dass die Studie die Notwendigkeit einer besseren PPD-Vorbereitung unter Angehörigen der Gesundheitsberufe unterstreicht.
Wendy Davis, PhD, Psychotherapeutin und Koordinatorin für Postpartum Support International in den Bundesstaaten Oregon und Idaho, stimmt zu. Vielen Gesundheitsfachkräften mangelt es an ausreichender Ausbildung, sagt sie. Davis sagt, dass PPD vor 12 Jahren nicht in ihrem eigenen Promotionsprogramm enth alten war. Wie viele andere hatte sie einen persönlichen PPD-Crashkurs, als es nach der Geburt ihres ersten Kindes aufflammte.
Konzentration auf das Greifbare
"Meine Mutter war damals sehr krebskrank", sagt David Resnick. „Ich habe mir angesehen, wie mein Vater meine Mutter unterstützt hat, und das wurde zu einem Vorbild.“Er sagt, er habe verstanden, dass PPD eine Krankheit wie Krebs sei und nicht die Schuld seiner Frau. "Ich habe versucht, mitfühlend zu sein", sagt er.
David Resnick sagt, er könne nur so viel tun, um seiner Frau psychisch zu helfen, also konzentrierte er sich auf konkrete Dinge – den Abwasch, die Kinder anziehen. An manchen Abenden hielt er sie, strich ihr übers Haar und versicherte ihr, dass alles gut werden würde. In anderen Nächten schlief er auf dem ausziehbaren Sofa neben dem tragbaren Bettchen des kleinen Sohnes Max, linderte die Schreie des Babys und versuchte, Ruhe zu bewahren, damit seine Frau schlafen konnte. "Alle sagen, mein Mann sei ein Heiliger", sagt Susan Resnick.
Der einzige Ort, an dem David Resnick Unterstützung bekam, war in der kleinen Anw altskanzlei, in der er damals arbeitete. Als er seine Arbeitszeit reduzieren musste, um seiner Familie zu helfen, übernahmen Anw altskollegen und seine Sekretärin die Lücke. "Jetzt arbeite ich für eine viel größere Anw altskanzlei, und ich glaube, hier wäre es schwieriger", sagt er.
Hilfe bekommen
Es ist wichtig zu erkennen, dass PPD wahrscheinlich alle Familienmitglieder betrifft. Unbehandelt kann es das Vertrauen einer Frau in ihre Fähigkeit, eine gute Mutter zu sein, untergraben. PPD kann auch die Beziehung eines Paares zerreißen, besonders wenn die Kommunikation zusammenbricht und die Hoffnung erschöpft ist. Und es kann auch lang anh altende Auswirkungen auf das Baby haben. Studien deuten darauf hin, dass Babys in der Obhut depressiver Mütter später im Leben soziale, emotionale und kognitive Probleme aufweisen.
Schließlich fand Susan Resnick eine Psychotherapeutin, die ihre PPD erkannte und mit ihr zusammenarbeitete, um sie zu behandeln. Mit einer Kombination aus Gesprächstherapie und Antidepressiva tauchte sie schließlich aus der Dunkelheit auf, in der sie fast ein Jahr verbracht hatte. Und David Resnick sagt, die Beratung habe ihm geholfen, wieder ein ausgeglichenes Leben zu führen.
Es ist vier Jahre her, seit Baby Max geboren wurde, und die Tage, als PPD das Leben der Resnicks beherrschte, sind vorbei. Obwohl es eine der schwierigsten Zeiten in ihrer Ehe war, sagen sowohl Susan als auch David Resnick, dass etwas Gutes daraus geworden ist. Tatsächlich hat Susan Resnick eine Abhandlung über ihre schwierige Erfahrung mit dem Titel Schlaflose Tage geschrieben, von der sie hofft, dass sie anderen PPD-Betroffenen hilft zu erkennen, dass sie nicht allein sind.
Marie Stone ist eine freiberufliche Autorin in Portland, Oregon, die über Verbrauchergesundheit schreibt.
