Instinktiv haben wir es schon immer gewusst: Die Berührung einer Mutter hat etwas Besonderes.
Untersuchungen deuten darauf hin, dass Haut-zu-Haut-Kontakt in den ersten Lebensmonaten eine Schlüsselrolle in der Entwicklung des Babys spielen kann, indem er die Gehirnaktivität und die Stresshormone in einer kritischen Zeit beeinflusst.
"Unser Gehirn ist bei unserer Geburt noch nicht vollständig entwickelt, insbesondere die Regionen, die uns einzigartig menschlich machen, wie die, die mit der Planung und Kontrolle von Emotionen verbunden sind", sagt Nancy Jones, PhD, außerordentliche Professorin an der Abteilung für Psychologie an der Florida Atlantic University (FAU). „Diese frühesten interaktiven Erfahrungen sind wirklich wichtig.”
In einer kürzlich durchgeführten Studie untersuchten Jones und ihr Team eine Methode namens Känguru-Pflege, die 1978 in Bogotá, Kolumbien, entwickelt wurde, um Müttern von Frühgeborenen zu helfen, ihre Babys ohne Inkubatoren warm zu h alten. Nackt, abgesehen von einer Windel, wird das Baby eng an die nackte Brust seiner Bezugsperson gekuschelt, den Kopf aufrecht, eine Decke wie ein Känguruhbeutel über den Körper gelegt.
Frühere Forschungen haben eine Vielzahl von Vorteilen gezeigt, von der Unterstützung des Babys bei der Aufrechterh altung einer gesunden Körpertemperatur und Herzfrequenz über die Verringerung des Infektionsrisikos bis hin zur Stärkung der Milchversorgung einer Mutter. Eine israelische Studie mit 150 Frühgeborenen ergab, dass diejenigen, die in den ersten 14 Lebenstagen täglich 1 Stunde Känguru-Pflege erhielten, besser schliefen und noch ein Jahrzehnt später bessere Ergebnisse bei kognitiven Tests erzielten.
Jones’ Team wollte herausfinden, was in den Gehirnen und Körpern von Babys vor sich geht, um diese Vorteile zu erzielen, und ob auch gesunde Vollzeitbabys davon profitierten. Sie begleitete 33 Mutter-Kind-Paare und wies die Hälfte an, 6 Wochen lang mindestens 1 Stunde pro Tag Känguru-Pflege zu üben. In der Zwischenzeit hat ihr Team bei allen Säuglingen und Müttern die Werte von Oxytocin (oft als Wohlfühl- oder Kuschelhormon bekannt) und Cortisol (das Stresshormon) gemessen.
Nach 3 Monaten maßen sie die Gehirnaktivität der Babys, während sie wach waren, indem sie winzige Kappen verwendeten, in die Elektroenzephalogramm (EEG)-Sensoren eingebettet waren.
„Wir fanden heraus, dass die Känguru-Pflege gesunde Muster der kindlichen Gehirnaktivität förderte und die Hormone von Mutter und Kind im Zusammenhang mit der Bindung zu beeinflussen schien“, sagt die Hauptautorin der Studie, Jillian Hardin, PhD, Psychologieforscherin an der FAU.
Diejenigen Babys, die täglichen Hautkontakt hatten, zeigten im Allgemeinen höhere Oxytocinspiegel. Und nach einer leicht frustrierenden Erfahrung (als Mama ihre Arme kurz gedrückt hielt) zeigten sie niedrigere Cortisolwerte. Ihre Gehirne sahen auch anders aus, mit mehr Aktivität in Bereichen, die mit Emotionsregulation, übergeordnetem Denken und einer neugierigen, nach außen gerichteten Herangehensweise an die Welt verbunden sind.
"Sogar 6 Wochen Känguru-Pflege schienen ihre Gehirnentwicklung zu beeinflussen", sagt Jones.
Mütter profitierten ebenfalls, da sie einen höheren Oxytocinspiegel aufwiesen, der, wie einige Untersuchungen nahelegen, helfen könnte, Wochenbettdepressionen abzuwehren. Andere Studien deuten darauf hin, dass Babys ähnliche Vorteile haben, wenn der Vater oder eine andere Bezugsperson als „Känguru“fungiert.
Aufgrund des Coronavirus sind dies schwierige Zeiten für junge Mütter, und einige Experten raten Müttern, die Symptome der Virusinfektion haben, eine Maske zu tragen, wenn sie das Baby h alten.
Jones’ Rat: „Hören Sie auf Ihren Arzt, aber stellen Sie sicher, dass Sie so viel Haut-zu-Haut-Bindung wie möglich bekommen. Wir können soziale Distanz zu anderen h alten, aber unsere Babys brauchen unsere Nähe.“
Anleitungstipps
Du kannst die Känguru-Pflege zu Hause üben, sagt Hardin. Einige Unternehmen verkaufen Tragetücher im Känguru-Stil, mit denen Eltern ihre Hände frei haben und herumlaufen können, während sie ihr Baby tragen. Wenn Ihr Baby zu früh geboren wurde oder Sie Atembeschwerden haben, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt.
- Lehne dich auf einem Stuhl zurück, mit nacktem Oberkörper oder ohne BH und offenem Hemd.
- Leg dich nicht flach. Lehnen Sie sich stattdessen in einem Winkel von 30 bis 40 Grad zurück.
- Legen Sie Ihr Baby auf Ihre Brust, mit dem Gesicht zu Ihnen und tragen Sie nur eine Windel (und wenn nötig eine Mütze, um warm zu bleiben).
- Lass den Kopf des Babys nicht mit dem Gesicht nach unten auf deiner Brust liegen. Zur Seite drehen.
- Die Schultern des Säuglings sollten flach an Ihrer Brust anliegen, die Beine möglichst in einer froschähnlichen Position gebeugt.
- Der Hals des Säuglings sollte gerade und leicht gestreckt sein, um eine ungehinderte Atmung zu gewährleisten.
- Legen Sie eine Decke über den Rücken des Babys oder bedecken Sie ihn mit Ihrem T-Shirt.
- Beh alten Sie das Baby im Auge, um sicherzustellen, dass es sich wohlfühlt.
- Idealerweise mehrmals pro Woche für 60 bis 90 Minuten.
