Wenn Ihr Baby erkältet ist, können einige einfache Heilmittel und eine große Portion Liebe dafür sorgen, dass es sich wohler fühlt. Und das bedeutet natürlich auch, dass Sie sich viel mehr ausruhen werden!
Schlafen erleichtern
Der verstopfte Kopf, die laufende Nase oder der Husten Ihres Babys können es wach h alten. Probieren Sie diese Tipps aus:
Verwenden Sie einen Luftbefeuchter oder einen Verdampfer mit kühlem Nebel. Sie fügen der Luft in ihrem Schlafzimmer die benötigte Feuchtigkeit hinzu. Das hilft, ihre Nasenwege feucht zu h alten und nächtliches Husten und Verstopfung zu reduzieren. Achten Sie darauf, das Gerät regelmäßig zu reinigen, damit kein Schimmel darin wächst.
Heben Sie den Kopf Ihres Babys. Flach zu liegen verschlimmert den Husten, was eine schlechte Nachricht für die Schlafenszeit ist. Es kann helfen, das Kopfende des Babybetts ein paar Zentimeter anzuheben. Sie können auch Bücher unter die Beine legen oder ein Handtuch zusammenrollen und unter das Kopfende der Matratze legen.
"Das sorgt dafür, dass der Schleim in die richtige Richtung abfließt und lindert das Husten", sagt Wendy Sue Swanson, MD, Kinderärztin und Sprecherin der American Academy of Pediatrics.
Push Flüssigkeiten
Wie Erwachsene brauchen Babys viel zu trinken, wenn sie krank sind. Flüssigkeiten helfen, den Schleim zu verdünnen, wodurch er sich leichter entfernen lässt.
Für Babys unter 6 Monaten sind Muttermilch und Flaschennahrung die besten Optionen. Ältere Babys können auch Wasser, Saft oder kleine Mengen Rehydrierungslösungen zu sich nehmen.
Husten lindern
Bieten Sie kleinen Mengen warmer, klarer Flüssigkeiten an, um den Schleim bei älteren Babys zu verdünnen. Probiere viermal täglich 1 bis 3 Teelöffel warmen Apfelsaft oder Wasser, solange der Husten anhält.
Wenn Ihr Kind älter als 12 Monate ist, können Sie auch Honig verwenden. Bieten Sie nach Bedarf 1/2 Teelöffel bis zu einem Teelöffel über den Tag verteilt an. Sie können es auch vor dem Schlafengehen verwenden. Studien zeigen, dass es besser als Hustensaft wirkt, um das Hacken in der Nacht zu erleichtern.
Versuch bei Hustenkrämpfen den Nebel einer warmen Dusche. Setzen Sie sich mit Ihrem Baby in ein dampfendes Badezimmer.
Wenn Sie Fieber behandeln müssen
Du musst nicht jede hohe Temperatur behandeln. "Wenn Ihr Kind trinkt und sich nicht allzu unwohl fühlt, ist es in Ordnung, das Fieber zu lassen", sagt Claire McCarthy, MD, Kinderärztin im Primary Care Center des Boston Children's Hospital. "Aber wenn sie sich unwohl fühlt, nicht trinkt oder sich anderweitig krank fühlt, kann es ihr helfen, das Fieber zu senken, um sich besser zu fühlen."
Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie bei Fieber Paracetamol oder Ibuprofen einnehmen sollten. Der Arzt kann Ihnen die richtige Dosis empfehlen, besonders wenn Ihr Kind unter 2 Jahre alt ist. Wenden Sie Ibuprofen nicht bei Säuglingen unter 6 Monaten an.
Ein Hinweis zur Vorsicht: Geben Sie Kindern unter 4 Jahren keine Medikamente gegen Husten und Erkältungen. Wenn Ihr Kind zwischen 4 und 6 Jahre alt ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie Medikamente zur Linderung der Symptome geben sollten.
Gib viel Liebe
Wenn Ihr Baby krank ist, gibt es keinen besseren Trost, als es festzuh alten. Ob in einer Babytrage oder in deinen Armen, sie werden die Aufmerksamkeit lieben – und es wird euch beiden wahrscheinlich besser gehen.
