Der weltweite Markt für abgefülltes Wasser wächst täglich und jüngere Menschen scheinen seine besten Kunden zu sein. Doch wenn es um die Auswahl von Wasser für die Verwendung in Babynahrung geht, kann normales Wasser - kein Wasser aus Flaschen - die gesündere Wahl sein. Einige natürliche Mineralwässer sind aufgrund der vielen Mineralien, die sie enth alten, für Babys nicht gesund.
Du kannst deinem Baby aber nach sechs Monaten Wasser in Flaschen geben. Mineralwasser für Babys ist in Ordnung, solange der Geh alt an gelösten Mineralien (wie Natrium und Fluorid) darin niedrig ist.
Das Wichtigste, woran Sie denken sollten, ist, dass Sie Wasser, das Sie aus einer sicheren Quelle gesammelt haben, kochen sollten, wenn Sie Säuglingsnahrung mischen. Kühlen Sie das Wasser vor der Verwendung auf Raumtemperatur ab.
Auswahl von Wasser zur Herstellung von Babynahrung
Flaschenwasser. Wenn Sie Flaschenwasser verwenden müssen, weil Ihnen kein anderes sauberes Wasser zur Verfügung steht, sollten Sie sich Flaschenwasser ansehen, das speziell für Babys gekennzeichnet ist. Da Wasser in Flaschen jedoch normalerweise nicht steril ist, ist es gut, Vorkehrungen zu treffen, z. B. es abzukochen und abkühlen zu lassen, bevor Sie es zur Herstellung der Formel Ihres Babys verwenden.
Leitungswasser. An den meisten Orten ist Leitungswasser sicher für Sie und Ihr Baby. Es ist jedoch immer noch wichtig, es zu kochen, bevor Sie es mit der Formel Ihres Babys mischen.
Brunnenwasser. Brunnenwasser kann leicht mit giftigen Substanzen aus Schmutz, Pflanzen oder Wasser in der Umgebung verunreinigt werden. Aus diesem Grund sollten Sie Brunnenwasser, das nicht getestet oder als sicher bekannt ist, nicht zur Herstellung von Säuglingsnahrung verwenden.
Die meisten Brunnen enth alten Nitrate in Mengen, die über den Trinkwasserstandards des Bundes liegen. Nitrate werden aus Pflanzenmaterial und Bestandteilen von Düngemitteln hergestellt, die ins Brunnenwasser gelangen.
Sie bergen kein Risiko für Menschen, bis wir das Wasser trinken. Dann vermischen sie sich mit unserer Körperchemie und können giftig werden.
Es ist wichtig, Brunnenwasser auf Nitrate untersuchen zu lassen und sicherzustellen, dass es auch frei ist von:
- Kupfer
- Merkur
- Bakterien
- Viren
- Lead
- Aluminium
- Selen
- Ammoniak
Wenn Sie die Formel Ihres Babys mit unsicherem Brunnenwasser zubereiten, setzen Sie es dem Risiko einer Erkrankung namens Methämoglobinämie oder "Blue-Baby-Störung" aus. Dies ist eine Bluterkrankung, die die Sauerstoffzirkulation im Blut stört und tödlich sein kann.
Ein Hinweis zu Fluorid. Fluorid ist ein natürlich vorkommendes Mineral, das im Trinkwasser enth alten ist. Es wird auch Zahnpasta und Mundspülungen zugesetzt, um Ihre Zähne vor Karies zu schützen.
Fluorid hilft, Karies vorzubeugen, indem es die äußere Beschichtung (Zahnschmelz) der Zähne wiederherstellt, wenn Säuren aus Zucker sie beschädigen. Aber zu viel Fluorid aus Zahnpasta, Trinkwasser oder Wasser, das zur Zubereitung von Säuglingsnahrung verwendet wird, kann bei Ihrem Kind Zahnfluorose verursachen. Es zeigt sich oft als schwache weiße Linien auf den Zähnen.
Laut der Weltgesundheitsorganisation ist das Risiko, an Fluorose zu erkranken, hoch, wenn mehr als 1,5 Milligramm Fluorid pro Liter Wasser vorhanden sind. Und Mediziner sind unterschiedlich besorgt über Fluorose.
Die American Academy of Pediatrics stellt zum Beispiel fest, dass das Fluorose-Risiko Ihres Kindes vorüber ist, sobald die erwachsenen Zähne durchbrechen. Es gibt jedoch auch Studien, die Fluorose mit Verh altensweisen in Verbindung bringen, die auf ADHS und einen niedrigeren IQ bei Kindern hindeuten.
Bei der Auswahl von Flaschenwasser mit niedrigem Fluoridgeh alt ist es wichtig, dass Sie das Etikett überprüfen und sich für Wasser entscheiden, das als gereinigt, entionisiert, demineralisiert oder destilliert gekennzeichnet ist. Das bedeutet, dass dem Wasser eine gewisse Menge Fluorid entzogen wurde, sodass es Ihrem Baby nicht schadet.
Wie bereitet man Wasser für die Babynahrung vor
Wasser abkochen. Die American Academy of Pediatrics empfiehlt Ihnen, für die Zubereitung von Säuglingsnahrung Wasser aus einer sicheren Quelle zu verwenden oder das Wasser jedes Mal abzukochen, wenn Sie die Säuglingsnahrung zubereiten. Dies soll Ihr Baby von Infektionen fernh alten, die durch Bakterien, Viren oder andere Keime verursacht werden, die vom Wasser getragen werden.
Wenn Ihr Baby sechs Monate oder jünger ist, kochen Sie immer Wasser und lassen Sie es abkühlen, bevor Sie es zur Zubereitung der Formel verwenden. Aber kochen Sie es nicht länger als eine Minute. So verhindern Sie, dass zusätzliche Verunreinigungen ins Wasser gelangen.
Für Babys, die älter als sechs Monate sind, ist das Abkochen von Leitungswasser nicht erforderlich. Kochendes Leitungswasser verändert den darin enth altenen Fluoridgeh alt nicht. Tatsächlich kann das Kochen die Fluoridkonzentration im Wasser erhöhen.
Wenn Sie sich Sorgen darüber machen, wie viel Fluorid Ihr Baby zu sich nimmt, können Sie fluoridarmes Wasser in Flaschen verwenden, um die Formel Ihres Babys herzustellen.
Wenn Sie die Formel Ihres Babys zubereiten, ob mit Flaschenwasser, Leitungswasser oder Brunnenwasser, stellen Sie immer sicher, dass es absolut sicher für den Verzehr ist. Wenn Sie sich nicht sicher sind, kochen Sie es immer ab. Dies verringert das Risiko Ihres Babys, schädliche Keime zu sich zu nehmen, die seine Gesundheit beeinträchtigen könnten.
