So schwierig es für manche Frauen ist, mit dem Stillen anzufangen, so schwer ist es für andere, sich vom Stillen zu verabschieden.
Während Lebensstil und berufliche Anforderungen es schwierig machen können, so lange zu stillen, wie Sie möchten, wundern Sie sich nicht, wenn das Abstillen Ihres Babys noch mehr Herausforderungen mit sich bringt - zumindest am Anfang.
"Die angenehmen hormonellen Wirkungen des Stillens zusammen mit der befriedigenden emotionalen Bindung können es manchen Frauen sehr schwer machen, mit dem Stillen aufzuhören, selbst wenn ihr Leben oder ihr Lebensstil es erfordern", sagt Myrtle Hodge, RN, Laktationsexpertin am Maimonides Medical Center in Brooklyn, New York.
Außerdem, sagt Hodge, könnte es für Mama noch schwieriger sein aufzuhören, wenn das Baby zuerst das Interesse verliert.
"Wenn das Baby entscheidet, dass es genug hat, kann Mama am Boden zerstört sein, dass ihr Baby sie nicht mehr will oder braucht", sagt Hodge. "Viele Frauen sind sehr traurig und aufgebracht."
Entwöhnung aus Sicht des Babys
Zur gleichen Zeit fühlen sich manche Babys zurückgewiesen, wenn die Mutter den Entwöhnungsprozess einleitet, besonders wenn das gemeinsame Schlafen Teil der Stillzeit war.
"Wenn Ihr Baby wegen Stillkomfort bei Ihnen geschlafen hat und plötzlich kein Stillen mehr bedeutet, dass es jetzt alleine schläft, kann es ein Gefühl der Zurückweisung empfinden, was zu einer gewissen Verdrossenheit oder Schwierigkeiten führen kann kurz schlafen", sagt Hodge.
Wenn ältere Kinder vom Stillen entwöhnt werden - Kleinkinder bis zu 2 oder sogar 3 Jahren - sagt Hodge, dass Mütter von ihren Kindern etwas Agieren und Ärger erwarten sollten.
"Manchmal wird das Kind so wütend und fühlt sich so benachteiligt, wenn das Stillen aufhört, dass es sehr irritiert auf Mama sein kann - und ihr wirklich das Leben schwer macht", sagt Hodge.
Unabhängig vom Alter Ihres Kindes, wenn Sie Probleme beim Abstillen haben, sagen Experten, dass Sie den Prozess für Sie und Ihr Baby erleichtern können, wenn Sie auf andere Weise eine enge emotionale Bindung aufrechterh alten.
"Das Stillen hat eindeutig einen beruhigenden Aspekt, für die Mutter, aber besonders für das Baby. Sie müssen das also erkennen und etwas von dieser engen körperlichen Bindung und dem gleichen Komfort in die Stillzeit einbeziehen, unabhängig davon, ob Sie es tun oder nicht stillen“, sagt Adam Aponte, MD, Vorsitzender der Pädiatrie und ambulanten Versorgung am North General Hospital in New York.
Tipps zum Abstillen Ihres Babys
Um Ihrem Baby zu helfen, sich sicherer und weniger verärgert über den Verlust des Stillens zu fühlen, versuchen Sie diese Tipps von Aponte:
- Kuschel dein Baby oft
- H alte Augenkontakt mit deinem Baby
- Gurre dein Baby an
- H alten Sie Ihr Baby generell in Ihrer Nähe
Ihr Baby hat möglicherweise Probleme damit, an einer Flasche zu saugen (Babys saugen an der Brust, eine andere Mundbewegung). Dann könnten Sie direkt zu einer Schnabeltasse übergehen, schlägt Aponte vor. Dies ist für einige ältere Babys ein einfacherer Übergang.
"Eine Flasche hat nichts Magisches", sagt Aponte. "Sehr oft ist es eine gute Lösung, direkt zum Schnabelbecher zu gehen. Sie sind amüsiert über den Becher und irgendwie unterh alten. Oft nehmen Babys, die eine Flasche einfach ablehnen, den Becher sehr gut an."
Wenn Ihr Baby ein Kleinkind ist, das bereits feste Nahrung zu sich nimmt, können Sie die Flasche ganz weglassen. Ihr Kind wird es nicht vermissen, sagt Aponte.
Körperliche Veränderungen während der Entwöhnung
Erwarten Sie einige körperliche Veränderungen, die häufig auftreten, wenn Sie Ihr Baby entwöhnen. Am auffälligsten ist eine Veränderung in der Konsistenz und Häufigkeit des Stuhlgangs Ihres Babys.
"Sie werden wahrscheinlich weniger Stuhlgang haben als beim Stillen und normalerweise etwas härteren oder festeren Stuhl - das ist normal ", sagt Aponte.
Hodge fügt hinzu, dass Sie auch einige kleinere Magen-Darm-Störungen erwarten können. „Abhängig vom Alter des Babys kann es beim Abstillen zu Krämpfen und Blähungen kommen, besonders wenn es zwischen 6 und 12 Monate alt ist“, sagt Hodge.
Um diese Probleme zu vermeiden, schlägt Hodge vor, dass Sie Ihrem Kind Säuglingsnahrung - keine Milch - geben, bis Ihr Kind älter als ein Jahr ist. Sobald das Verdauungssystem Ihres Kindes ausgereifter ist, nach dem ersten Geburtstag, führen Sie Milch ein.
Wenn Sie vor dem ersten Lebensjahr mit dem Stillen aufhören, können Sie laut Experten ab und zu auch mit etwas Aufregung und Tränen rechnen, wenn Ihr Baby den körperlichen und emotionalen Übergang von der Brust zur Flasche vollzieht.
"Auch hier lautet die Antwort, so viel Zeit wie möglich mit Ihrem Baby zu verbringen, zu kuscheln und mehr Körper-zu-Körper-Kontakt zu haben", sagt Hodge. „Dies wird dringend empfohlen, damit sich das Kind nicht zurückgewiesen fühlt und die Mutter selbst weiterhin die dringend benötigte Nähe zu ihrem Baby verspürt."
Wie lange sollten Sie mit dem Abstillen warten?
Laut der American Academy of Pediatrics sollte das Stillen mindestens für das erste Lebensjahr und darüber hinaus so lange fortgesetzt werden, wie es von Mutter und Kind gewünscht wird.
In der Tat kann längeres Stillen einige wichtige Vorteile haben, die über die Aufrechterh altung einer starken emotionalen Bindung hinausgehen. In Studien, die in Westkenia, Afrika, durchgeführt wurden, fanden Forscher heraus, dass das Stillen für mindestens zwei Jahre einen positiven Zusammenhang mit Wachstum hat, insbesondere in verarmten Gebieten.
Andere Studien zeigen, dass die Entwicklung des Gehirns umso besser ist, je länger ein Baby gestillt wird. Tatsächlich zeigen einige Beweise, je länger das Baby stillt, desto eher erfüllt es „Meilenstein“-Aufgaben wie Gehen und Sprechen.
"Meiner Erfahrung nach sind Babys, die bis zum Kleinkind alter gestillt werden, geselliger, glücklicher und besser angepasste Kinder. Die meisten haben einen sehr hohen IQ und scheinen insgesamt sehr vielseitige Kinder zu sein", sagt sie Hodge.
Infolgedessen sagen viele Laktationsexperten, dass längeres Stillen in Ordnung ist - solange sowohl das Baby als auch die Mutter es so wollen.
"Das ist eine persönliche Entscheidung und sollte von der Mutter getroffen werden", sagt Hodge. Aponte stimmt in einem Punkt zu. Sobald ein Kleinkind das 2. Lebensjahr erreicht, ermutigt Aponte die Mütter, mit dem Stillen aufzuhören – und die meisten h alten sich daran.
"Wenn du es zwei Jahre lang machst, dann hast du deinem Baby mehr als einen hervorragenden Start ins Leben gegeben", sagt er. "An diesem Punkt ist Entwöhnung wahrscheinlich eine gute Idee."
Hinweis In Entwicklungsländern sowie in einigen europäischen Ländern ist das Stillen eines Kindes bis zum Alter von vier oder fünf Jahren akzeptabel und wird als normal angesehen. Einige Experten in den USA sagen, dass dies auch hier zur Norm werden könnte, wenn sich das Stillen weiter durchsetzt.
