Vielen Frauen fällt die Entscheidung zum Stillen leicht. Aber herauszufinden, wie man die Pflege in einen vollen Terminkalender einpasst, kann eine ganz andere Herausforderung darstellen.
Die American Academy of Pediatrics empfiehlt mindestens sechs Monate ausschließliches Stillen (d. h. nur Muttermilch – kein Wasser, Saft, andere Flüssigkeiten oder Nahrungsmittel), gefolgt vom Stillen im ersten Lebensjahr eines Babys. Aber oft wird der Wunsch zu stillen stark eingeschränkt, sobald Mama mit der Idee konfrontiert wird, dass sie nicht jedes Mal, wenn das Baby hungrig ist, in der Privatsphäre ihres Schlafzimmers ist.
"Es gibt definitiv Leute, die aus welchen Gründen auch immer dagegen sind, dass eine Frau in der Öffentlichkeit stillt. Sie können dazu führen, dass sich eine Frau dabei extrem unwohl fühlt, besonders wenn sie es zum ersten Mal versucht", sagt Myrtle Hodge, RN, Stillberaterin am Maimonides Medical Center in New York.
Trotzdem sagt Hodge, dass sie Frauen ermutigt, sich nicht zu verstecken, selbst wenn sie sich an einem öffentlichen Ort wie einem Restaurant oder Park befinden.
Hier sind einige Fakten, die jede stillende Mutter wissen sollte:
- Das öffentliche Stillen ist in allen 50 Bundesstaaten ein Recht, eine Tatsache, die vielen Frauen nicht bewusst ist. Mindestens die Hälfte der Bundesstaaten hat Gesetze, die speziell die Rechte der stillenden Mutter schützen.
- Darüber hinaus haben einige Bundesstaaten Gesetze, die speziell darauf ausgerichtet sind, Frauen zu schützen, die in der Öffentlichkeit stillen, und sie von der Strafverfolgung nach anderen Gesetzen ausschließen, die sich mit unanständiger Entblößung oder Obszönität befassen. So sind Sie vor Strafanzeigen wegen Pflege in der Öffentlichkeit geschützt.
- In anderen Bundesstaaten – zum Beispiel New York und Kalifornien – regeln spezifische Zivilgesetze das Stillen in der Öffentlichkeit und räumen Frauen das Recht dazu ein. Wird diese Möglichkeit verweigert, kann eine Frau wegen Verletzung ihrer Bürgerrechte klagen.
- Nach geltendem Bundesgesetz hat eine Frau das Recht, in der Öffentlichkeit auf jedem Bundesgrundstück oder in jedem Bundesgebäude zu stillen.
"Bei La Leche haben wir kleine Karten gedruckt, die Frauen jedem aushändigen können, der ihr Recht auf öffentliches Stillen in Frage stellt. Die Karten besagen, dass es das gesetzliche Recht einer Frau ist", sagt Carol Huotari, IBCLC, a zertifizierte Stillberaterin und Leiterin des Stillinformationszentrums der La Leche League International in Schaumberg, Illinois
Bundesrecht
Bald könnten die Rechte stillender Frauen in den Vereinigten Staaten dank des Breastfeeding Promotion Act, einem Gesetzentwurf, der im Mai 2005 von der Abgeordneten Carolyn Maloney (D-N. Y.) eingeführt wurde, noch stärker gestärkt werden
"Mütter kontaktieren mich ständig frustriert, weil sie gerne stillen würden, aber sowohl bei der Arbeit als auch in der Öffentlichkeit mit einigen wirklich schwierigen Hindernissen konfrontiert sind", sagt Maloney, deren Erfahrung mit Gesundheitsproblemen in Bezug auf Frauen und Kinder sie eindeutig zu einem machen die beste Verbündete der neuen Mutter.
Zu den Herausforderungen, die ihre Gesetzgebung anspricht: Das Recht auf einen sauberen, sicheren Bereich am Arbeitsplatz, wo eine Frau ihre Milch abpumpen – oder ihr Baby füttern kann – und Steueranreize für Unternehmen, die private Laktationsbereiche am Arbeitsplatz einrichten.
"Ich habe viele Horrorgeschichten von Frauen gehört, die gefeuert wurden, weil sie versuchten, eine Möglichkeit zum Abpumpen von Milch bei der Arbeit zu finden. Mein Gesetzentwurf verdeutlicht das Schwangerschaftsdiskriminierungsgesetz, um das Stillen gemäß den Bundesbürgerrechtsgesetzen zu schützen und sicherzustellen, dass Frauen dies nicht können am Arbeitsplatz für das Abpumpen (Abpumpen) von Milch oder das Stillen während der Pausen oder der Mittagspause entlassen oder diskriminiert werden", sagt Maloney.
Die Gesetzgebung fordert auch neue standardisierte Sicherheitsrichtlinien für Milchpumpen. Darüber hinaus bietet es Unternehmen wichtige Steueranreize für die Schaffung eines Umfelds, das dem Stillen förderlich ist.
„Eine Möglichkeit für Arbeitgeber, den Arbeitsplatz zu einem besseren Ort zu machen: Unterstützen Sie berufstätige stillende Frauen. Arbeitgeber sollten einer Frau nicht im Wege stehen, die das Natürlichste der Welt tut – ihr Kind zu stillen“, sagt Maloney.
Umgang mit unangenehmen Momenten beim Stillen in der Öffentlichkeit
Experten sagen, dass junge Mütter dazu beitragen können, eine liberalere und akzeptierendere Einstellung zum Stillen in der Öffentlichkeit zu fördern, indem sie ihren gesunden Menschenverstand und bescheidene Diskretion anwenden, wenn sie ihre hungrigen Babys füttern.
Tatsächlich sagen Stillberaterinnen, dass jede stillende Mutter mit nur ein wenig Übung zu Hause vor dem Spiegel lernen kann, so bescheiden zu stillen, dass die Öffentlichkeit es kaum bemerkt – geschweige denn widersprechen wird.
"Als ich anfing zu stillen, saß ich gewöhnlich vor einem Ganzkörperspiegel und probierte verschiedene Positionen und verschiedene Arten, meine Kleidung anzubringen, um zu sehen, welche am diskretesten aussah. Dann würde ich es vor tun meinen Mann und frage ihn, ob irgendetwas unnötig preisgegeben wurde", sagt Pat Sterner, IBCLC, Laktationsberaterin am Mount Sinai Medical Center in New York. "Ich habe mich in kürzester Zeit sehr sicher in der Pflege in der Öffentlichkeit gefühlt."
Ein bisschen gesunder Menschenverstand hilft auch, zusammen mit ein wenig Diskretion darüber, wo und wie du in der Öffentlichkeit stillst.
Wenn Sie in der Öffentlichkeit auf das Stillen angesprochen werden, schlägt Huotari vor, dass Sie die Leute höflich, aber bestimmt wissen lassen, dass es Ihr Recht ist.
