Schluckauf: Warum Sie Schluckauf bekommen und wie Sie ihn stoppen können

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Schluckauf: Warum Sie Schluckauf bekommen und wie Sie ihn stoppen können
Schluckauf: Warum Sie Schluckauf bekommen und wie Sie ihn stoppen können
Anonim

Einmal ist lustig, zweimal ist urkomisch, und alles andere ist normalerweise nur nervig. Wir alle hatten sie, aber wissen Sie eigentlich, woher sie kommen? Es sind Schluckauf, und es sind die seltsamen kleinen Geräusche, die ohne Vorwarnung aus deinem Mund entkommen können.

Schluckauf beginnt jedoch viel tiefer in deinem Körper – im Zwerchfell, dem kuppelförmigen Muskel zwischen Lunge und Magen. Normalerweise zieht sich das Zwerchfell beim Einatmen nach unten, um Luft in Ihre Lungen zu lassen, und entspannt sich dann beim Ausatmen, damit die Luft aus Ihren Lungen zurückströmen kann, um Nase und Mund zu verlassen.

Aber wenn etwas dein Zwerchfell reizt, kann es sich verkrampfen und dich dazu zwingen, plötzlich Luft in deine Kehle zu saugen, wo sie auf deinen Kehlkopf trifft. Das lässt Ihre Stimmbänder plötzlich schließen und erzeugt das deutliche „Hicks!“Ton.

Warum kommt es zu Schluckauf?

Schluckauf kann viele Gründe haben – manche sind körperlicher Natur, andere emotional. Das liegt daran, dass die eigentliche Reizung in dem Nerv passiert, der das Gehirn mit dem Zwerchfell verbindet. Einige häufige Ursachen sind:

  • Zu viel oder zu schnell essen
  • nervös oder aufgeregt
  • Kohlensäureh altige Getränke oder zu viel Alkohol trinken
  • Stress
  • Eine plötzliche Temperaturänderung
  • Luft schlucken beim Lutschen von Süßigkeiten oder Kaugummi

Langzeit-Schluckauf

Schluckauf ist normalerweise vorübergehend, aber in seltenen Fällen kann er bestehen bleiben – für eine Weile. Dies ist normalerweise auf eine Schädigung oder Verschlimmerung der mit dem Zwerchfell verbundenen Nerven zurückzuführen. Alles, von einem Haar, das Ihr Trommelfell berührt, bis hin zu Halsschmerzen kann diese Nerven beeinträchtigen, und in schwerwiegenderen Fällen kann ein Tumor, Kropf oder eine Zyste im Nacken sie schädigen.

Schluckauf, der eine Weile anhält, kann auch auf Störungen des zentralen Nervensystems wie Enzephalitis oder Meningitis oder Stoffwechselstörungen wie Diabetes oder Nierenversagen zurückzuführen sein. Medikamente wie Steroide oder einige Beruhigungsmittel können ebenfalls langfristige Schluckaufe auslösen.

Und sogar bestimmte Eingriffe, insbesondere solche, die eine Anästhesie erfordern, können zu Schluckauf führen. Wenn Sie seit mehr als 2 Tagen Schluckauf haben oder wenn er so stark ist, dass er Sie beim Essen, Atmen oder Schlafen stört oder Sie in Bedrängnis bringt, sollten Sie einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren.

Sprechen Sie auch sofort mit Ihrem Arzt, wenn Sie Magenschmerzen, Fieber, Kurzatmigkeit, Erbrechen oder Bluthusten mit Schluckauf haben.

Wie man sie zum Aufhören bringt

Wenn Sie hoffen, dass Sie Ihren Schluckauf stoppen, wenn Sie kopfüber hängen oder sich von einem Freund erschrecken lassen, möchten wir Sie nur ungern enttäuschen. Aber es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass diese Mittel wirken.

Jedoch glauben einige Experten, dass es ausreichen könnte, den Atem anzuh alten oder in eine Papiertüte zu atmen; Bei beiden Techniken baut sich Kohlendioxid in Ihrer Lunge auf, was das Zwerchfell entspannen kann.

Wenn alles andere fehlschlägt und Ihr Schluckauf mehrere Tage oder länger anhält, kann Ihr Arzt verschiedene Medikamente ausprobieren, um zu sehen, ob sie diesen unangenehmen Schluckauf beenden können. Viel Glück!

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