2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 23:21
Ein Baby zu haben verändert alles. Neben der Aufregung jonglieren Sie mit neuen Verantwortlichkeiten, Schlafmangel und vielleicht sogar etwas Angst, die Dinge richtig zu machen. Diese Emotionen können für jeden eine Menge bedeuten. Aber manchmal fühlen sich Mütter von Neugeborenen überfordert.
Es ist nicht ungewöhnlich, nach der Geburt Ihres Babys ein wenig traurig zu sein. Dieser „Babyblues“hält in der Regel einige Wochen an.
Aber wenn du dich nicht wieder fühlst oder es dir schlechter geht, hast du womöglich eine Wochenbettdepression. Es ist eine schwere Form der Depression im Zusammenhang mit Schwangerschaft und Geburt.
Wochenbettdepression ist viel schlimmer als der Babyblues. Mütter mit Babyblues sind normalerweise traurig, ängstlich und haben Schlafstörungen. Aber es geht ihnen innerhalb von etwa 2 Wochen nach der Geburt ihres Babys besser.
Bei einer postpartalen Depression können Symptome innerhalb der ersten 4 Wochen und oder später nach der Geburt Ihres Babys auftreten, und sie sind schwerwiegend. Sie können bis zu einem Jahr h alten.
Hinweiszeichen
Zu den Symptomen einer postpartalen Depression gehören:
- Familie und Freunde komplett meiden
- Nicht in der Lage zu sein, für sich selbst oder Ihr Baby zu sorgen
- Probleme, sich Ihrem Baby nahe zu fühlen oder sich zu binden
- befürchtet, dass du keine gute Mutter bist
- Schwere Stimmungsschwankungen, Angstzustände oder Panikattacken
- Zu viel oder zu wenig Schlaf
- Mangelndes Interesse an täglichen Aufgaben
- Gedanken, Ihrem Baby zu schaden
- Selbstmordgedanken oder Selbstmordversuche
Wenn Sie glauben, dass Sie an Wochenbettdepression leiden, sprechen Sie so schnell wie möglich mit Ihrem Arzt. Sie können dir Behandlungen besorgen, die dir helfen, dich wieder mehr wie du selbst zu fühlen.
Es gibt viele Dinge, die zu einer Wochenbettdepression führen können. Wenn Sie schon einmal Depressionen hatten oder diese bei anderen Schwangerschaften hatten, ist es wahrscheinlicher, dass Sie sie erneut bekommen.
Stress, Probleme mit Drogen oder Alkohol, geringes Selbstwertgefühl oder Probleme mit Ihrer Schwangerschaft können eine Wochenbettdepression wahrscheinlicher machen. Dasselbe gilt für ein Baby mit besonderen Bedürfnissen.
Postpartale Psychose
In seltenen Fällen können Frauen eine postpartale Psychose haben, eine schwere psychische Erkrankung. Es ist ein Notfall und erfordert sofortige medizinische Hilfe. Wenn Sie diese Symptome haben, rufen Sie sofort Ihren Arzt oder 911 an:
- Du kannst nicht schlafen.
- Du kannst nicht klar denken.
- Du hast Halluzinationen oder Wahnvorstellungen gehabt, was bedeutet, dass du Dinge spürst oder glaubst, die nicht real sind.
- Sie haben obsessive und ängstliche Gedanken über Ihr Baby.
- Du bist paranoid - misstrauisch gegenüber anderen Menschen und niemand kann es dir ausreden.
- Du weigerst dich zu essen.
- Du hast daran gedacht, dir oder deinem Baby Schaden zuzufügen.
Sei nett zu dir
Denke daran, dass Wochenbettdepression eine Krankheit ist. Es hat nichts mit deinem Charakter zu tun, wie gut du eine Mutter bist oder wie sehr du dein Baby liebst. Es ist wie bei jedem anderen Gesundheitsproblem – Sie brauchen Pflege, um gesund zu werden.
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