Im Jahr 2018 hatten laut der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA) schätzungsweise 20,3 Millionen Amerikaner eine Substanzmissbrauchsstörung im Zusammenhang mit Drogen oder Alkohol. Eine Substanzgebrauchsstörung ist eine chronische, aber behandelbare Erkrankung, und der erste Schritt bei der Erstellung eines Suchtbehandlungsplans besteht darin, um Hilfe zu bitten.
Suchthilfe
Wirksame Interventionen gehen auf die individuellen Bedürfnisse eines Patienten ein und beinh alten oft eine Kombination aus Medikamenten, Verh altenstherapie und langfristiger Nachsorge, um einen Rückfall zu verhindern. Laut SAMHSA gibt es vier Hauptelemente der Genesung:
- Gesundheit: Umgang mit Sucht durch Medikamente und Verh altensberatung, die Patienten dabei helfen können, ihre Einstellung zum Drogenkonsum zu ändern und gesundes Verh alten zu fördern.
- Zuhause: Zugang zu einer sicheren und stabilen Unterkunft haben.
- Zweck: Sich an sinnvollen Aktivitäten zu beteiligen, eine Einkommensquelle zu haben und unabhängig zu sein.
- Community: Beziehungen und Netzwerke haben, die soziale Unterstützung bieten.
Viele Behandlungsprogramme ermutigen die Teilnehmer, während und nach der Behandlung Selbsthilfegruppen als Teil der gemeinschaftlichen Dimension der Genesung zu besuchen. Obwohl diese kein Ersatz für Medikamente und Beratung sind, können gemeinschaftsbasierte Gruppen eine wertvolle Quelle der Unterstützung während und nach einer Suchtbehandlung sein.
Fazilitationstherapie in 12 Schritten
Die bekanntesten Gemeinschaften zur Unterstützung der Genesung von Suchtkranken sind 12-Stufen-Gruppen, darunter Anonyme Alkoholiker, Anonyme Kokaine, Anonyme Marihuana und Anonyme Betäubungsmittel. Diese Programme basieren auf drei Grundprinzipien:
- Akzeptanz dass Sucht eine chronische Krankheit ist und der Drogenkonsum das Leben unkontrollierbar gemacht hat; dass Willenskraft allein nicht ausreicht, um Sucht zu überwinden; und dass Abstinenz die einzige Option ist.
- Ergebe dich einer höheren Macht, nimm Unterstützung von genesenden Gleich altrigen an und folge den Schritten des Programms.
- Aktive Beteiligung an Besprechungen. Diese folgen einem Gruppentherapiemodell, das Abstinenz und eine gesunde Lebensweise durch Peer-Diskussionen fördert.
Während Forschungsstudien gezeigt haben, dass 12-Stufen-Programme bei der Behandlung von Alkoholabhängigkeit wirksam sein können, sind weitere Untersuchungen erforderlich, um ihre Wirksamkeit bei Formen des Drogenmissbrauchs nachzuweisen, so das National Institute on Drug Abuse.
Gruppe finden
Stationäre Suchteinrichtungen beherbergen oft 12-Stufen-Gruppen als Teil ihrer Behandlungsprogramme, aber auch selbsttragende, von Gleich altrigen geleitete Treffen werden im ganzen Land abgeh alten und sind für die Öffentlichkeit zugänglich.
- Fragen Sie Ihren Suchtbehandlungsanbieter nach Selbsthilfegruppen in Ihrer Region.
- Finden Sie Informationen über lokale Treffen auf 12-Stufen-Websites, darunter Anonyme Alkoholiker, Anonyme Kokaine, Anonyme Marijuana und Anonyme Narkotika.
- Viele privatwirtschaftliche Gruppen bieten auch Ressourcen in ihren Gemeinden an. Wenden Sie sich an Ihr örtliches Krankenhaus, Behandlungszentrum oder eine religiöse Organisation, um nach Selbsthilfegruppen zur Genesung von Suchterkrankungen zu fragen.
- Wenn Sie nicht an einer persönlichen Selbsthilfegruppe teilnehmen können, finden Sie online Hilfe. SAMHSA hat eine Liste virtueller Wiederherstellungsressourcen und Online-Support-Communities zusammengestellt, die virtuelle Hangouts, Skype-Meetings und mehr koordinieren.
