Diabetes und Herzerkrankungen: Wie Diabetes das Herz beeinflusst

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Diabetes und Herzerkrankungen: Wie Diabetes das Herz beeinflusst
Diabetes und Herzerkrankungen: Wie Diabetes das Herz beeinflusst
Anonim

Herzerkrankungen sind bei Diabetikern weit verbreitet. Daten der National Heart Association aus dem Jahr 2012 zeigen, dass 65 % der Menschen mit Diabetes an irgendeiner Art von Herzkrankheit oder Schlaganfall sterben werden. Im Allgemeinen ist das Risiko für Herzkrankheiten, Tod und Schlaganfall bei Diabetikern mehr als doppelt so hoch.

Während alle Menschen mit Diabetes ein erhöhtes Risiko haben, an einer Herzkrankheit zu erkranken, tritt die Erkrankung häufiger bei Menschen mit Typ-2-Diabetes auf. Tatsächlich sind Herzerkrankungen die häufigste Todesursache bei Menschen mit Typ-2-Diabetes.

Die Framingham-Studie war einer der ersten Beweise dafür, dass Menschen mit Diabetes anfälliger für Herzerkrankungen sind als Menschen ohne Diabetes. Die Framingham-Studie untersuchte Generationen von Menschen, einschließlich Diabetikern, um zu versuchen, die gesundheitlichen Risikofaktoren für die Entwicklung von Herzerkrankungen zu bestimmen. Es zeigte sich, dass mehrere Gesundheitsfaktoren – einschließlich Diabetes – die Möglichkeit der Entwicklung von Herzerkrankungen erhöhen könnten. Abgesehen von Diabetes sind andere Gesundheitsprobleme im Zusammenhang mit Herzerkrankungen Bluthochdruck, Rauchen, hohe Cholesterinwerte und eine Familiengeschichte von frühen Herzerkrankungen.

Je mehr gesundheitliche Risikofaktoren eine Person für Herzkrankheiten hat, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie eine Herzkrankheit entwickeln und sogar daran sterben. Menschen mit Diabetes haben wie jeder andere auch ein erhöhtes Risiko, an einer Herzkrankheit zu sterben, wenn sie mehr gesundheitliche Risikofaktoren haben. Allerdings ist die Wahrscheinlichkeit, an einer Herzkrankheit zu sterben, bei einer Person mit Diabetes 2- bis 4-mal höher. Während also eine Person mit einem gesundheitlichen Risikofaktor, wie z. B. Bluthochdruck, eine gewisse Wahrscheinlichkeit hat, an einer Herzkrankheit zu sterben, hat eine Person mit Diabetes das doppelte oder sogar vierfache Risiko zu sterben.

Zum Beispiel fand eine medizinische Studie heraus, dass Menschen mit Diabetes, die keine anderen gesundheitlichen Risikofaktoren für Herzerkrankungen hatten, fünfmal häufiger an Herzerkrankungen starben als Menschen ohne. Eine andere medizinische Studie zeigte, dass Menschen mit Diabetes, unabhängig von der Anzahl anderer Risikofaktoren für Herzerkrankungen, genauso wahrscheinlich einen Herzinfarkt erleiden wie jemand ohne Diabetes, der bereits einen Herzinfarkt hatte.

Experten für Herzerkrankungen empfehlen, dass alle Menschen mit Diabetes ihre Risikofaktoren für Herzerkrankungen genauso aggressiv behandeln lassen wie Menschen, die bereits einen Herzinfarkt hatten.

Was verursacht Herzkrankheiten bei Diabetikern?

Die häufigste Ursache für Herzerkrankungen bei Diabetikern ist die Verhärtung der Koronararterien oder Arteriosklerose, bei der es sich um eine Ansammlung von Cholesterin in den Blutgefäßen handelt, die das Herz mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgen.

Wenn die Cholesterinplaques auseinanderbrechen oder platzen können, versucht der Körper, den Plaquebruch zu reparieren, indem er Blutplättchen sendet, um ihn zu versiegeln. Da die Arterie klein ist, könnten die Blutplättchen den Blutfluss blockieren, wodurch die Sauerstoffzufuhr verhindert wird und sich ein Herzinfarkt entwickelt. Derselbe Prozess kann in allen Arterien des Körpers ablaufen, was zu einem Mangel an Blut im Gehirn, einem Schlaganfall oder einem Mangel an Blut an Füßen, Händen oder Armen führt, was eine periphere Gefäßerkrankung verursacht.

Menschen mit Diabetes haben nicht nur ein höheres Risiko für Herzerkrankungen, sie haben auch ein höheres Risiko für Herzinsuffizienz, eine schwere Erkrankung, bei der das Herz nicht in der Lage ist, Blut ausreichend zu pumpen. Dies kann zu Flüssigkeitsansammlungen in der Lunge führen, die Atembeschwerden verursachen, oder zu Flüssigkeitsansammlungen in anderen Körperteilen (insbesondere den Beinen), die Schwellungen verursachen.

Was sind einige Symptome eines Herzinfarkts?

Zu den Symptomen eines Herzinfarkts gehören:

  • Atemnot.
  • Schwächegefühl.
  • Schwindelgefühl.
  • Übermäßiges und unerklärliches Schwitzen.
  • Schmerzen in den Schultern, im Kiefer und im linken Arm.
  • Schmerzen oder Druck in der Brust (insbesondere bei Aktivität).
  • Übelkeit.

Denken Sie daran, dass nicht jeder Schmerzen und diese anderen klassischen Symptome bei einem Herzinfarkt hat. Dies gilt insbesondere für Frauen.

Wenn bei Ihnen eines dieser Symptome auftritt, sollten Sie sofort Ihren Arzt oder die Notrufnummer 911 anrufen oder die nächste Notaufnahme aufsuchen.

Periphere Gefäßerkrankungen haben folgende Symptome:

  • Krämpfe in den Beinen beim Gehen (Schaufensterkrankheit) oder Hüft- oder Gesäßschmerzen
  • K alte Füße.
  • Verringerter oder fehlender Puls in den Füßen oder Beinen.
  • Fettverlust unter der Haut der Unterschenkel.
  • Haarausfall an den Unterschenkeln.

Wie wird Herzkrankheit bei Diabetikern behandelt?

Es gibt mehrere Behandlungsoptionen für Herzerkrankungen bei Diabetikern, abhängig von der Schwere der Herzerkrankung, einschließlich:

  • Diät.
  • Übung nicht nur zur Gewichtsabnahme, sondern auch zur Verbesserung des Blutzuckerspiegels, des Bluthochdrucks, des Cholesterinspiegels und zur Verringerung des Bauchfetts, eines Risikofaktors für Herzerkrankungen.
  • Medikamente.
  • Operation.

Wie wird eine periphere Gefäßerkrankung behandelt?

Periphere Gefäßerkrankungen werden behandelt durch:

  • Teilnahme an einem regelmäßigen Gehprogramm (45 Minuten pro Tag, gefolgt von Ruhe)
  • Spezialschuhe
  • Anstreben eines A1c unter 7 %
  • Senken Sie Ihren Blutdruck auf weniger als 130/80
  • Den Cholesterinspiegel unter 100 senken
  • Medikamente
  • Mit dem Rauchen aufhören
  • Operation (in einigen Fällen)

Wie kann Herzkrankheiten bei einer Person mit Diabetes vorgebeugt werden?

Der beste Weg, Herzkrankheiten vorzubeugen, ist, gut auf sich und Ihren Diabetes aufzupassen.

  • H alten Sie Ihren Blutzucker so normal wie möglich.
  • Kontrolliere deinen Blutdruck, wenn nötig mit Medikamenten. Das Ziel für Diabetiker liegt unter 130/80.
  • Bringen Sie Ihre Cholesterinwerte unter Kontrolle. Möglicherweise müssen Sie dazu Medikamente einnehmen.
  • Gewicht verlieren, wenn Sie fettleibig sind.
  • Trage regelmäßig Sport.
  • Essen Sie eine herzgesunde Ernährung wie die mediterrane Diät oder die DASH-Diät.
  • Hör auf zu rauchen.
  • Arbeite daran, den täglichen Stress abzubauen.

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Es reiht sich ganz oben ein mit "Der Scheck ist in der Post", "Der Hund hat meine Hausaufgaben gefressen" und "Ich werde das amerikanische Volk niemals anlügen." Natürlich reden wir von "Das bin nicht ich, das ist mein Stoffwechsel.