2023 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-22 02:26
Die anh altende Angst vor einer Krankheit wird als Nosophobie bezeichnet. Es ist ein äußerst seltener Zustand. Diese Störung beginnt normalerweise im frühen Erwachsenen alter. Aber jedes Alter oder Geschlecht kann diesen Zustand entwickeln. Nosophobie ist häufiger als Krankheitsangststörung bekannt.
Nosophobie verstehen
Nosophobie oder Krankheitsangststörung ist eine unkontrollierbare und anh altende Angst vor einer ernsthaften Erkrankung. Diese Störung war früher auch als Hypochondrie bekannt, wurde aber inzwischen geändert. Wenn Sie diese Erkrankung haben, machen Sie sich leicht Sorgen über Veränderungen in Ihrem Körper.
Du spürst vielleicht etwas Neues an deinem Körper und siehst es als Zeichen einer Krankheit. Wenn Sie an einer Krankheitsangststörung leiden, denken Sie oft, dass die Krankheit, die Sie haben, ernst ist.
Eine Angststörung führt dazu, dass Sie sich auf ein unangenehmes oder ungewöhnliches Gefühl in Ihrem Körper konzentrieren.
Einige Symptome sind:
- Überwältigende Gedanken darüber, eine ernsthafte Krankheit oder ein Gesundheitsproblem zu haben oder zu bekommen
- Sorgen über geringfügige Symptome oder Gefühle in Ihrem Körper
- Sich leicht über seine Gesundheit aufregen
- Ich fühle mich durch Arztbesuche oder negative Testergebnisse nicht beruhigt
- Anh altende Sorge, eine bestimmte Krankheit zu bekommen, die in Ihrer Familie vorkommt
- Funktionsschwierigkeiten aufgrund von Sorgen über eine Krankheit oder einen Zustand
- Häufige Arztbesuche oder Termine zur Beruhigung
- Angst oder Vermeidung von medizinischer Versorgung und ernsthafter Diagnose
- Aus Angst vor einer Krankheit Dinge vermeiden
- Ständig an deine Gesundheit und mögliche Probleme denken und darüber sprechen
- Häufiges Suchen im Internet nach Ursachen von Symptomen oder möglichen Krankheiten
Wenn Sie diese Erkrankung haben, können Sie Ihre Gefühle nicht kontrollieren. Ihre Angst vor einer Krankheit oder einem medizinischen Zustand ist eine sehr ernste und echte Angst.
Ursachen von Nosophobie
Es gibt keine genaue Ursache für Nosophobie, aber es gibt einige Faktoren, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen könnten, dass Sie sie entwickeln.
Familiengeschichte. Wenn Sie einen Elternteil oder jemanden in Ihrer Familie haben, der sich große Sorgen um seine Gesundheit macht, werden Sie wahrscheinlich genauso denken. Sie könnten ihr Gefühl der Angst um Ihre eigene Gesundheit entwickeln.
Ungewissheit über Gefühle. Viele verschiedene Körpergefühle zu haben könnte Sie beunruhigen. Sie fühlen sich vielleicht unsicher, was ein normales Gefühl ist und worüber Sie sich Sorgen machen müssen. Dies wird dazu führen, dass Sie sich über jede große oder kleine Empfindung in Ihrem Körper Sorgen machen.
Erfahrungen aus der Vergangenheit. Wenn Sie oder ein naher Angehöriger in jungen Jahren eine ernsthafte Erkrankung hatten, können Sie Angst entwickeln. Eine schwere Kinderkrankheit kann Ihnen Angst machen, diese Symptome erneut zu spüren. Dies kann dazu führen, dass Ihnen Gefühle Sorgen bereiten.
Wie unterscheidet sich eine somatische Symptomstörung?
Ein ähnliches psychisches Gesundheitsproblem wie die Krankheitsangststörung ist die somatische Symptomstörung. Bei diesem Zustand können Sie die gleichen ständigen Sorgen und Gefühle verspüren. Sie werden jedoch auch echte Symptome wie Schmerzen, Schwäche oder Atemnot haben. Dies kann zu echtem Stress für Ihren Körper führen.
Wenn dein Körper diese Symptome hat, könntest du dir Sorgen machen, dass sie auf eine ernsthafte Krankheit hindeuten. Die Symptome werden jedoch durch eine somatische Symptomstörung verursacht.
Bei einer somatischen Symptomstörung können Sie sich ständig Sorgen um Ihre Symptome machen. Aber wenn Sie medizinisch getestet werden, wird nichts als Ursache des körperlichen Symptoms auftauchen.
Der Unterschied zwischen den beiden Störungen besteht darin, dass die somatische Symptomstörung eine psychiatrische Erkrankung ist, bei der Sie die körperlichen, anh altenden Symptome spüren. Sie haben Angst um die Ursache der körperlichen Symptome. Krankheitsangststörung dreht sich um die Angst, eine Krankheit oder einen Gesundheitszustand zu bekommen. Sie spüren bei dieser Störung keine körperlichen Symptome.
Nosophobie diagnostizieren
Um mit einer Krankheitsangststörung diagnostiziert zu werden, legte die American Psychiatric Association Kriterien fest, die bestimmen, ob Sie sie haben. Ihr Arzt wird Sie zur Diagnose an einen Spezialisten für Verh altensmedizin überweisen.
Die Kriterien für die Diagnose einer Krankheitsangststörung sind:
- Übermäßige Sorge, eine lebensbedrohliche Krankheit oder einen lebensbedrohlichen Zustand zu haben oder zu bekommen
- Keine somatischen Symptome vorhanden
- Viel Sorge und Angst wegen gesundheitlicher Probleme
- Wiederkehrende und anh altende Überprüfung Ihres Körpers auf Anzeichen einer Krankheit
- Sie haben diese Symptome seit 6 Monaten oder länger
- Es liegen keine anderen schwerwiegenderen psychiatrischen Erkrankungen vor
Behandlung von Nosophobie
Nachdem bei Ihnen Nosophobie diagnostiziert wurde, ist die erste Behandlungsoption eine Psychotherapie. Eine Art von Psychotherapie namens kognitive Verh altenstherapie (CBT) wird verwendet, um Ihre kognitiven Überzeugungen zu behandeln. Ihr Therapeut wird Ihnen Strategien zur Verh altensänderung beibringen.
Du lernst auch normale Körperempfindungen und ihre typischen Variationen kennen. Dies soll Ihre Ängste vor neuen Gefühlen in Ihrem Körper entspannen.
Abhängig von der Schwere Ihrer Erkrankung kann Ihr Arzt Ihnen Medikamente verschreiben. Diese Medikamente könnten Antidepressiva enth alten.
Wenn du das Gefühl hast, dass deine Angst sich deiner Kontrolle entzieht, kannst du mit deinem Arzt oder Psychiater sprechen. Wenn Sie zu Hause mit einer Krankheitsangststörung umgehen, können Sie lernen, auf Ihren Stress und Ihre Bewältigungsmechanismen zu achten. Wenn Sie verstehen, wie sich Stress auf Ihr Leben und Ihren Körper auswirkt, können Sie wissen, wann Sie Ihre Managementfähigkeiten einsetzen sollten.
