2023 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-22 02:26
Der Tag deiner Geburt ist einer der wichtigsten deines Lebens. Das Erstellen eines Geburtsplans im Voraus hilft Ihnen, Entscheidungen darüber zu treffen, wie Ihre Wehen und Entbindung verlaufen sollen, und lässt andere Ihre Wünsche wissen. Wenn also der große Tag kommt, können Sie sich auf das Wichtigste konzentrieren – Ihr neues Baby auf die Welt zu bringen.
Was ist ein Geburtsplan?
Ein Geburtsplan ist ein Überblick über Ihre Präferenzen während der Wehen und Geburt. Zum Beispiel kann Ihr Geburtsplan enth alten, wen Sie während der Wehen bei sich haben möchten, ob Sie Schmerzmittel wünschen oder ob Sie das Licht dimmen möchten. Sie können alles einschließen, was Ihrer Meinung nach Ihre Wehen und Geburt für Sie angenehmer macht.
Denken Sie jedoch daran, dass ein Geburtsplan nicht in Stein gemeißelt ist, da Sie nicht alles vorhersagen können, was an diesem Tag passieren könnte. Möglicherweise müssen Sie oder Ihre Ärzte Änderungen am Plan vornehmen, sobald Ihre Wehen einsetzen. Versuchen Sie also, flexibel zu bleiben, falls etwas Unerwartetes passiert.
Was sollte ich in einen Geburtsplan aufnehmen?
Obwohl es verlockend ist, viele Details in einen Geburtsplan aufzunehmen, versuche ihn kurz zu h alten, damit er für alle leicht lesbar ist.
Hier sind einige Punkte, die Ihr Geburtsplan abdecken könnte:
Die Grundlagen: Nennen Sie Ihren Namen, den Namen Ihres Arztes und Kontaktinformationen, wo Sie gebären möchten und wen Sie dabei haben möchten.
Atmosphäre: Überlegen Sie, was Ihnen dabei hilft, sich am wohlsten zu fühlen. Möchten Sie, dass das Licht gedimmt wird? Möchten Sie Ihr Zimmer so leise wie möglich haben oder bevorzugen Sie sanfte Musik? Möchten Sie, dass eine Begleitperson Fotos oder Videos von Ihren Wehen oder Ihrer Geburt macht?
Arbeitspräferenzen: Geben Sie alle Präferenzen an, die Sie für Ihre Arbeit haben. Möchten Sie zum Beispiel frei herumlaufen? Möchten Sie einen Gebärhocker, -ball oder -stuhl verwenden? Möchten Sie warm duschen oder baden?
Schmerzmittel:Schmerzmanagement während der Wehen ist ein wichtiger Aspekt. Möglicherweise planen Sie keine Epiduralanästhesie, aber Sie könnten Ihre Meinung während der Wehen ändern. Oder Sie wissen vielleicht, dass Sie auf jeden Fall eine Epiduralanästhesie haben möchten, wenn möglich. Wenn Sie Ihren Geburtsplan definieren, fragen Sie Ihren Arzt nach Ihren Möglichkeiten zur Schmerzlinderung sowie nach allen Fragen, die Sie dazu haben. Dazu könnten Atmung oder Massage gehören.
Lieferpräferenzen: Es gibt viele Optionen, die Sie für die Geburt Ihres Babys berücksichtigen sollten. Wenn Sie eine vaginale Geburt planen, würden Sie es vorziehen, keinen Dammschnitt zu haben, es sei denn, es ist medizinisch notwendig? Möchten Sie einen Spiegel, um die Geburt Ihres Babys zu sehen? Möchten Sie, dass Ihr Partner die Nabelschnur durchtrennt? Möchten Sie, dass Ihr Baby gleich nach der Geburt auf Ihrem Bauch liegt?
Wenn du einen Kaiserschnitt brauchst, wen möchtest du mit in den Kreißsaal?
Fütterung und Pflege im Krankenhaus: Sobald Ihr Baby geboren ist, müssen Sie über die Ernährung und Pflege nachdenken. Möchten Sie zum Beispiel direkt nach der Geburt stillen? Oder denken Sie darüber nach, mit der Flasche zu füttern oder die Flaschenernährung mit dem Stillen zu kombinieren? Möchtest du dein Baby immer im Krankenzimmer bei dir haben oder möchtest du, dass dein Baby manchmal lieber im Kinderzimmer bleibt? Darf das medizinische Personal Ihrem Baby einen Schnuller oder Zuckerwasser anbieten? Wenn Ihr Baby ein Junge ist, möchten Sie, dass es im Krankenhaus beschnitten wird? (Zum Zeitpunkt der Beschneidung kann Zuckerwasser verwendet werden.)
Wer sollte meinen Geburtsplan überprüfen?
Überprüfen Sie Ihren Geburtsplan mit Ihrem Partner und allen anderen Personen, die mit Ihnen im Kreißsaal sein werden, wie z. B. ein Wehentrainer oder eine Doula. Dann bitten Sie Ihren Arzt, sich auch Ihren Geburtsplan anzusehen. Ihr Arzt oder das Krankenhaus oder Geburtshaus hat möglicherweise eigene Lieferrichtlinien. Wenn Sie Ihren Geburtsplan im Voraus überprüfen, haben Sie Zeit, potenzielle Konflikte zu lösen.
Wer braucht eine Kopie meines Geburtsplans?
Sobald Ihr Geburtsplan festgelegt ist, geben Sie Ihrem Arzt eine Kopie, damit er sie bei Ihren Krankenakten aufbewahrt, und bringen Sie eine weitere Kopie ins Krankenhaus oder Geburtshaus. Sie sollten auch jedem, der während der Wehen bei Ihnen sein wird, Kopien Ihres Geburtsplans geben. Es ist eine gute Idee, einige Kopien auch ins Krankenhaus oder Geburtshaus mitzunehmen, wenn die Wehen einsetzen. Ein anderer Arzt kann Ihr Baby entbinden, wenn Ihr Hausarzt nicht verfügbar ist.
Es ist nicht notwendig, einen Geburtsplan zu haben, da alle diese Präferenzen während des Krankenhausaufenth alts getroffen werden können, aber es ist sicherlich wichtig, über alle Optionen nachzudenken und sie mit Ihrem Partner und Ihrem Arzt zu besprechen.
