Ihre Schwangerschaft Woche für Woche: Woche 31-34

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Ihre Schwangerschaft Woche für Woche: Woche 31-34
Ihre Schwangerschaft Woche für Woche: Woche 31-34
Anonim

Woche 31

Baby: Ihr Baby kann verschiedene Geräusche hören, einschließlich vertrauter Stimmen und Musik. Alle wichtigen Organentwicklungen sind abgeschlossen, obwohl die Lungen noch unreif sind. In diesem Stadium beginnt Ihr Baby schnell an Gewicht zuzunehmen. Von Kopf bis Fuß gemessen ist Ihr Baby so lang wie eine Rhabarberstange: 16,5 Zoll.

mama-to-be: Ihre Gebärmutter füllt jetzt einen großen Teil Ihres Bauches aus und Sie haben wahrscheinlich 21-27 Pfund zugenommen. Dehnungsstreifen können jetzt auffälliger sein, besonders in der Nähe Ihres Bauchnabels. Du freust dich bestimmt auf die Geburt - es wird nicht mehr lange dauern.

Tipp der Woche: Praktiziere deine Atem- und Entspannungsübungen.

Woche 32

Baby: Ihr Baby ist von Kopf bis Fuß etwa 18,9 Zoll lang und wiegt fast 4 Pfund. In diesem Stadium wachsen sie schneller denn je. Das Baby füllt jetzt fast den gesamten Raum in Ihrer Gebärmutter aus, hat aber möglicherweise noch genug Platz, um Purzelbäume zu machen. Unter der Haut Ihres Babys bildet sich eine Fettschicht. Das Baby übt, die Augen zu öffnen und zu atmen.

mama-to-be: Sie können immer noch 1 Pfund pro Woche zunehmen. Sie werden wahrscheinlich beginnen, Ihren Praktiker alle 2 Wochen bis zum letzten Monat zu sehen, wenn Sie wahrscheinlich zu wöchentlichen Besuchen wechseln werden. Sie können weiterhin Rückenschmerzen und Wadenkrämpfe bekommen. Sie können auch bemerken, dass eine gelbliche Flüssigkeit, Kolostrum genannt, aus Ihren Brüsten austritt – sie tritt vor der Milchproduktion auf. Ihr Sexu altrieb kann in den letzten Schwangerschaftswochen nachlassen.

Tipp der Woche: Die Spitze Ihrer Gebärmutter befindet sich jetzt etwa 15 cm über Ihrem Bauchnabel. Aber Sie tragen möglicherweise anders als andere im gleichen Schwangerschaftsstadium. Ob Sie höher oder niedriger, größer oder kleiner, breiter oder kompakter tragen, hängt von der Größe und Position des Babys, Ihrem Körperbau und Ihrer Gewichtszunahme ab. Trinken Sie für mehr Komfort viel Flüssigkeit, legen Sie beim Sitzen die Beine hoch, legen Sie sich auf die linke Seite und tragen Sie Stützstrümpfe.

Woche 33

Baby: In den nächsten Wochen wird das Baby stark wachsen. Das Baby wird in den nächsten 7 Wochen mehr als die Hälfte seines Geburtsgewichts zunehmen. Das Gehirn Ihres Babys kann jetzt seine Körpertemperatur kontrollieren. Es beginnt sich jetzt weniger zu bewegen, da es keinen Platz mehr hat – mindestens acht Bewegungen alle 2 Stunden, die gefühlt werden können – und rollt sich mit gebeugten Knien, Kinn auf der Brust und gekreuzten Armen und Beinen zusammen. Baby schluckt und gähnt gerne.

werdende Mutter: Sie haben inzwischen wahrscheinlich 22 bis 28 Pfund zugenommen. Von dem Pfund, das Sie jetzt pro Woche zunehmen, geht ungefähr die Hälfte an Ihr Baby. Kleinere Mahlzeiten könnten sich angenehmer anfühlen, da Ihre Gebärmutter Ihren Bauch drängt.

Tipp der Woche: Es ist sicher, weiterhin Sex mit deinem Partner zu haben, auch wenn es dir vielleicht zu unangenehm ist. Sprechen Sie mit Ihrem Partner über andere Möglichkeiten, intim zu bleiben, einschließlich Rückenmassagen und Fußmassagen.

Woche 34

Baby: Ihr Baby misst von Kopf bis Fuß etwa 19,8 Zoll und wiegt etwa 5 Pfund. Sie bauen mehr Babyspeck an und werden praller. Das Baby gewöhnt sich wahrscheinlich in die Kopf-nach-unten-Position, obwohl es vielleicht noch nicht endgültig ist. Die Organe sind jetzt fast vollständig ausgereift, mit Ausnahme der Lunge, und die Haut ist rosa statt rot. Fingernägel reichen bis an die Fingerspitzen, aber Zehennägel sind noch nicht ausgewachsen. Das Baby hat möglicherweise viele Haare und bewegt sich aufgrund des engen Sitzes möglicherweise nicht so oft.

mama-to-be: Ihre Gebärmutter verhärtet sich und zieht sich zusammen, um die Wehen zu üben, bekannt als Braxton-Hicks-Kontraktionen, aber Sie werden sie vielleicht noch nicht spüren. Ihr Becken hat sich ausgedehnt und kann besonders im Rücken schmerzen. Die Gebärmutter wird hart gegen Ihre unteren Rippen gedrückt und Ihr Brustkorb kann wund sein, und Ihr Nabel wird wahrscheinlich als Ergebnis der Dehnung Ihres Bauches herausgedrückt.

Tipp der Woche: Denke darüber nach, ob du es mit dem Stillen versuchen möchtest. Vielleicht möchten Sie einen Laktationsexperten konsultieren oder einfach mit Freunden oder Verwandten sprechen, die ihre Erfahrungen teilen können.

Was geht in dir vor?

Am Ende dieser 4 Wochen wird Ihr Baby bis zu 5 Pfund wiegen. Ihr Baby reift weiter und entwickelt Körperfettreserven. Sie werden vielleicht bemerken, dass Ihr Baby mehr strampelt. Das Gehirn des Babys entwickelt sich zu diesem Zeitpunkt schnell und es kann hören. Die meisten inneren Systeme sind gut entwickelt, aber die Lunge kann noch unreif sein.

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