Gesundheitscheckliste für Frauen über 40

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Gesundheitscheckliste für Frauen über 40
Gesundheitscheckliste für Frauen über 40
Anonim

Drucken Sie diese Liste aus, um den Überblick über die Tests und Verfahren zu beh alten, die Sie nach dem 40. Lebensjahr benötigen, und nehmen Sie sie zu Ihrem nächsten Arzttermin mit

Brustkrebsvorsorge

Verfahren/Test: Funktion: Ab Alter: Wie oft: Aufführungsdatum/Ergebnisse:
Mammographie Untersuchungen auf Brustkrebs 40 (oder früher mit bestimmten Risikofaktoren) Alle 1 bis 2 Jahre, je nach Risiko
Ärztliche Brustuntersuchung Kann Brustkrebs erkennen, der durch Mammographie übersehen wurde 20 Jährlich; Alle drei Jahre für Frauen 20-40

Gebärmutterhalskrebsvorsorge (eine der folgenden)

Verfahren/Test: Funktion: Ab Alter: Wie oft: Aufführungsdatum/Ergebnisse:
Abstrich und gynäkologische Untersuchung Untersuchung auf Gebärmutterhalskrebs 21 Alle drei Jahre. Frauen, die älter als 65 Jahre sind, können möglicherweise den Test abbrechen, wenn Ihr Arzt sagt, dass Sie ein geringes Risiko haben.
HPV-DNA-Test und gynäkologische Untersuchung HPV ist ein Virus, von dem bekannt ist, dass es Gebärmutterhalskrebs verursacht 30 Die PAP alle drei Jahre und HPV alle fünf Jahre bis zum Alter von 65 Jahren oder wie von Ihrem Arzt empfohlen. Frauen, die älter als 65 Jahre sind, können möglicherweise den Test abbrechen, wenn Ihr Arzt sagt, dass Sie ein geringes Risiko haben.
Pap-Abstrich plus HPV-DNA-Test und gynäkologische Untersuchung Einige Experten empfehlen als genauere Mittel, um auf Gebärmutterhalskrebs zu untersuchen 30 Alle fünf Jahre bis zum Alter von 65 Jahren oder wie von Ihrem Arzt empfohlen. Frauen, die älter als 65 Jahre sind, können möglicherweise den Test abbrechen, wenn Ihr Arzt sagt, dass Sie ein geringes Risiko haben.

Darmkrebsvorsorge

Ihr Arzt wird entscheiden, welcher Screening-Test für Sie am besten geeignet ist. Ihr Screening-Zeitplan kann je nach Ihrer persönlichen und familiären Vorgeschichte unterschiedlich sein.

Screening auf Herzkrankheiten

Verfahren/Test: Funktion: Ab Alter: Wie oft: Aufführungsdatum/Ergebnisse:
Blutcholesterintest Misst die Menge an Gesamtcholesterin, "schlechtem" LDL und "gutem" HDL-Cholesterin, die im Blut zirkulieren. Die Werte von Triglyceriden, einem anderen Blutfett, werden normalerweise ebenfalls überprüft. 20 Alle 5 Jahre oder nach Ermessen Ihres Arztes
Blutdruckmessung Misst den Blutdruck, ein Indikator für das Herzrisiko 18 Mindestens alle zwei Jahre, häufiger, wenn der Messwert über dem Normalwert liegt
Nüchtern-Plasmaglukose Messt den Blutzucker, ein Indikator für das Diabetesrisiko

45 oder jünger, wenn Sie übergewichtig sind mit einem BMI von > 25kg/m2

und andere Risikofaktoren wie Bluthochdruck oder hohe Cholesterinwerte haben

Alle drei Jahre, wenn im Normalbereich, oder nach Ermessen Ihres Arztes

Knochengesundheit

Verfahren/Test: Funktion: Ab Alter: Wie oft: Aufführungsdatum/Ergebnisse:
Test der Knochenmineraldichte Wird als Indikator für Knochenstärke und Osteoporose-Risiko verwendet 65 oder früher bei Frauen mit früheren Fragilitätsfrakturen; eine Familiengeschichte von Osteoporose; auf Medikamente, die Knochenschwund verursachen; oder Probleme mit der Kalziumaufnahme haben Nach Ermessen Ihres Arztes

Sexuelle Gesundheit

Wenn Sie sexuell aktiv sind und ein höheres Risiko für sexuell übertragbare Krankheiten haben, lassen Sie sich jährlich auf Chlamydien, Tripper und Syphilis testen. Machen Sie mindestens einmal einen HIV-Test, häufiger, wenn Sie gefährdet sind.

Impfstoffe/Immunisierungen

Verfahren/Test: Funktion: Ab Alter: Wie oft: Aufführungsdatum/Ergebnisse:
Tetanus, Diphtherie, Keuchhusten (Td/Tdap) Auffrischimpfung Stellt den Schutz gegen Tetanus, Diphtherie, Pertussis (Keuchhusten)-Infektion wieder her Variiert. Empfohlen im dritten Trimester jeder Schwangerschaft. Eine Dosis Tdap als Auffrischungsimpfung und dann eine Td-Auffrischungsimpfung alle 10 Jahre
Pneumonie-Impfstoff Schützt lebenslang vor Lungenentzündung 65 oder früher bei Menschen mit Risikofaktoren wie Herzinsuffizienz, Lungenerkrankungen, Alkoholismus und anderen Zwei Impfungen im Alter von 65 Jahren oder später. Kann bei Personen mit bestimmten Erkrankungen wiederholt werden, die es vor dem 65. Lebensjahr erh alten haben
Influenza-Impfstoff Bietet Schutz gegen gängige Influenza-Stämme Alle ab 6 Monaten Jährlich
Shingrix Zum Schutz vor Gürtelrose 50 Zwei Dosen im Abstand von 2-6 Monaten

Andere wichtige Vorführungen

  • Hautuntersuchungen. Die meisten Hautkrebsarten sind heilbar. Bitten Sie Ihren Arzt, Ihre Haut jedes Mal zu untersuchen, wenn Sie Muttermale oder Hautveränderungen feststellen.
  • Augenuntersuchungen. Lassen Sie Ihre Augen regelmäßig untersuchen - bis zum Alter von 60 Jahren alle 1 bis 2 Jahre - um nach häufigen Problemen wie Alterssichtigkeit, Glaukom und Makuladegeneration zu suchen. Gehen Sie öfter, wenn Sie Sehprobleme oder Risikofaktoren für Augenprobleme haben.
  • Hepatitis C. Die CDC empfiehlt, dass jeder über 18 Jahre mindestens einmal im Leben auf Hepatitis C getestet wird. Es empfiehlt den Test auch für Schwangere.

HINWEIS: Richtlinien für das Screening variieren. Dies ist eine Zusammenstellung allgemein anerkannter wichtiger Screening-Empfehlungen von nationalen Gesundheitsorganisationen und Experten, aber sie ist keinesfalls umfassend oder ein Ersatz für den Rat Ihres Arztes.

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