2023 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-22 02:26
Die meisten Leute erwähnen Koffein oder Zigaretten, wenn sie über Sucht sprechen, aber Sie können auch süchtig nach Ihrem romantischen Partner sein. Sucht ist eine Erkrankung, die Ihre Gehirnchemie beeinflusst.
Eine Suchtbeziehung kann als eine Beziehung beschrieben werden, in der Sie Ihrem Partner obsessiv Aufmerksamkeit schenken, ohne sich selbst genug davon zu geben. Eine Person in einer solchen Beziehung fühlt sich ohne ihren Partner unvollständig oder unglücklich.
Wenn Sie ohne einen Partner nicht richtig funktionieren können, sich auf Ihr romantisches Interesse verlassen, um ein Gefühl der Erfüllung zu erh alten, oder feststellen, dass Ihr Verh alten mit rechtlichen oder sozialen Kosten verbunden ist, könnte dies auf eine Sucht hindeuten.
Wer wird beziehungssüchtig?
Beziehungssucht bedeutet, dass Sie ohne eine romantische Beziehung nicht funktionieren können - selbst wenn die Beziehung nicht das Beste aus Ihnen herausholt.
Oft sind sich Menschen mit dieser Sucht ihrer selbstverletzenden Muster nicht bewusst. Ein plötzlicher Auslöser oder ein Freund können Sie auf den Zustand aufmerksam machen. Wenn das passiert, ist es wichtig, sich mit einem Berater in Verbindung zu setzen, da süchtig machende Beziehungen Ihre körperliche und geistige Gesundheit beeinträchtigen können.
Der Wunsch nach Liebe bedeutet jedoch nicht immer, dass man süchtig ist. Tatsächlich vermuten einige Experten, dass die chemischen und psychologischen Wirkungen von auf Liebe basierenden Bindungen und Suchtmitteln so ähnlich sind, dass es wahrscheinlich ist, dass beide Dinge von denselben Substraten im Körper abhängen.
Was sind Beziehungssucht-Symptome?
Am Anfang kann Beziehungssucht wie eine normale Sehnsucht aussehen. Der Wunsch, Ihrem Partner nahe zu sein oder häufig Sex zu haben, ist kein Grund zur Sorge. Die Dinge werden jedoch besorgniserregend, wenn Sie die folgenden Beziehungssucht-Symptome bemerken:
- Nicht in der Lage zu sein, eine Beziehung zu verlassen, selbst nachdem man rote Fahnen gesehen hat
- Schnell eine neue Beziehung eingehen
- Gefühle von Panik und Angst wenn man daran denkt, die Beziehung zu beenden
- Nicht in der Lage zu sein, beziehungsfrei zu bleiben
- Abhängig vom Geschlecht, um Probleme in einer Beziehung zu lösen
- Kein Leben außerhalb deiner Beziehung führen
- Besonders bedürftig und abhängig sein
- Sich selbst die Schuld geben, anstatt die Fehler des Partners zu sehen
- sich ungeliebt, ängstlich oder depressiv fühlen
- Vom Partner abhängig sein
- Zwanghaftes Handeln, um die Nähe deines Partners zu h alten und seine Zuneigung zu bekommen
Was bedeutet es, süchtig zu sein?
Eine süchtig machende Persönlichkeit bedeutet, dass du eher eine Sucht nach etwas entwickelst. Du bist nicht in der Lage, deine Handlungen zu kontrollieren und gesunde Grenzen zu setzen.
Menschen mit süchtig machenden Persönlichkeiten neigen oft dazu, sich auf Beziehungen zu verlassen, um Glücksgefühle und Erfolge zu erzielen.
Können manche Beziehungen süchtig machen?
Menschen, die in einer liebevollen und verständnisvollen Umgebung aufgewachsen sind, haben weniger wahrscheinlich ungesunde Beziehungen, da sie Liebe mit einem Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit assoziieren.
Auf der anderen Seite haben Menschen, die in vernachlässigten Umgebungen aufwachsen, oft Schwierigkeiten, aus schlechten oder giftigen Beziehungen herauszukommen, da sie dieses ständige Gefühl der Angst als Norm betrachten.
Wenn die Liebe einseitig ist, können die Gefühle süchtig machen.
Eine weitere Studie aus dem Jahr 2010 kam zu ähnlichen Ergebnissen. In der Studie wurden Personen untersucht, die aufgrund einer Trennung kürzlich Ablehnung erfahren hatten. Die Autoren fanden heraus, dass die Abstoßung die gleichen Bereiche des Gehirns aktivierte wie das Verlangen nach Kokain.
Da Ablehnung oft ein Faktor in toxischen Beziehungen ist, kann sich daraus Beziehungssucht entwickeln.
Gibt es eine Behandlung für Beziehungssucht?
Die Genesung von der Beziehungssucht kann schwierig sein. Wenn Ihr Verh alten auf ein ungelöstes Trauma zurückzuführen ist, fällt es Ihnen möglicherweise schwer, es selbst zu stoppen. Daher ist es manchmal unerlässlich, mit einem Therapeuten zu sprechen.
Ein Therapeut wird das zugrunde liegende Problem identifizieren und Ihre Denkmuster ansprechen. Dann werden sie dir helfen, gesündere Beziehungen aufzubauen, indem sie Grenzen setzen. Leider kann das "High", in einer neuen Beziehung zu sein, das sich die meisten Menschen mit Beziehungssucht wünschen, sie davon abh alten, stabile langfristige Beziehungen zu führen.
Die Therapie wird Ihnen helfen, dieses "Verlangen" zu bewältigen, damit Sie die Liebe bekommen, die Sie sich wünschen, ohne zu sehr von Ihrem Partner abhängig zu sein.
