2023 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-22 02:26
Karies ist die Zerstörung der Zahnstruktur und kann sowohl den Zahnschmelz (die äußere Beschichtung des Zahns) als auch die Dentinschicht des Zahns betreffen.
Karies tritt auf, wenn Lebensmittel, die Kohlenhydrate (Zucker und Stärke) enth alten, wie Brot, Müsli, Milch, Soda, Obst, Kuchen oder Süßigkeiten, auf den Zähnen verbleiben. Bakterien, die im Mund leben, verdauen diese Nahrungsmittel und wandeln sie in Säuren um. Die Bakterien, Säure, Speisereste und Speichel verbinden sich zu Plaque, die an den Zähnen haftet. Die Säuren in der Plaque lösen die Schmelzoberfläche der Zähne auf und erzeugen Löcher in den Zähnen, die Hohlräume genannt werden.
Um Karies vorzubeugen:
- Putz deine Zähne mindestens zweimal täglich mit einer fluoridh altigen Zahnpasta. Putzen Sie am besten nach jeder Mahlzeit und besonders vor dem Schlafengehen.
- Reinigen Sie Ihre Zahnzwischenräume täglich mit Zahnseide oder Interdentalreinigern wie der Oral-B Interdentalbürste, Reach Stim-U-Dent oder Sulcabrush.
- Täglich mit einer fluoridh altigen Mundspülung spülen. Einige Spülungen haben auch antiseptische Inh altsstoffe, um Bakterien abzutöten, die Plaque verursachen.
- Essen Sie nahrhafte und ausgewogene Mahlzeiten und beschränken Sie Snacks. Vermeiden Sie Kohlenhydrate wie Süßigkeiten, Brezeln und Chips, die auf der Zahnoberfläche verbleiben können. Wenn klebrige Speisen gegessen werden, putzen Sie bald danach Ihre Zähne.
- Erkundigen Sie sich bei Ihrem Zahnarzt über die Verwendung von zusätzlichem Fluorid, das Ihre Zähne stärkt.
- Fragen Sie Ihren Zahnarzt nach Zahnversiegelungen (eine Schutzschicht aus Kunststoff), die auf die Kauflächen Ihrer Backenzähne (Backenzähne) aufgetragen werden, um sie vor Karies zu schützen.
- Fluoriertes Wasser trinken. Mindestens ein Liter fluoridiertes Wasser pro Tag ist erforderlich, um Kinder vor Karies zu schützen.
- Besuchen Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig für professionelle Reinigungen und mündliche Untersuchungen.
Forscher entwickeln neue Mittel, um Karies vorzubeugen. Eine Studie ergab, dass ein Kaugummi, der den Süßstoff Xylit enthält, das Wachstum von Bakterien, die Karies verursachen, vorübergehend verzögert. Darüber hinaus werden mehrere Materialien untersucht, die im Laufe der Zeit langsam Fluorid freisetzen, was dazu beitragen wird, einen weiteren Zerfall zu verhindern. Diese Materialien würden zwischen Zähnen oder in Grübchen und Rissen von Zähnen platziert werden. Zahnpasten und Mundspülungen, die frühe Karies rückgängig machen und „heilen“können, werden ebenfalls untersucht.
