Antibabypille: Nebenwirkungen, Wirksamkeit, Wirkungsweise der Pille und Arten

2023 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-07-28 09:41

Geburtenkontrolle ist eine Möglichkeit, eine Schwangerschaft zu verhindern. Es gibt viele verschiedene Methoden der Empfängnisverhütung, einschließlich der hormonellen Verhütung wie „der Pille“.

Einige Menschen nehmen die Pille oral ein, um eine Schwangerschaft zu verhindern, und wenn sie richtig eingenommen wird, ist sie zu 99,9 % wirksam. Aber die Pille schützt Sie nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten, einschließlich HIV. Das Latexkondom, das zur Abdeckung eines Penis verwendet wird, bietet den besten Schutz vor den meisten sexuell übertragbaren Krankheiten. Andere Arten der kombinierten hormonellen Empfängnisverhütung mit Östrogen und Gestagen umfassen das Pflaster und den Vaginalring.

Wie wirken Antibabypillen?

Du wirst schwanger, wenn ein Ei, das aus deinem Eierstock (dem Organ, das Eier enthält) freigesetzt wird, von Sperma befruchtet wird. Das befruchtete Ei haftet an der Innenseite Ihrer Gebärmutter (Uterus), wo es sich zu einem Baby entwickelt. Hormone in Ihrem Körper steuern die Freisetzung der Eizelle aus dem Eierstock – Eisprung genannt – und bereiten Ihren Körper darauf vor, die befruchtete Eizelle anzunehmen.

Hormonale Verhütungsmittel (die Pille, das Pflaster und der Vaginalring) enth alten alle eine geringe Menge an vom Menschen hergestellten Östrogen- und Gestagenhormonen. Diese Hormone hemmen die natürlichen Hormone Ihres Körpers, um eine Schwangerschaft auf verschiedene Weise zu verhindern. Das hormonelle Verhütungsmittel stoppt normalerweise den Eisprung des Körpers. Sie verändern auch den Zervixschleim, um es den Spermien zu erschweren, durch den Gebärmutterhals zu gelangen und ein Ei zu finden. Sie können auch eine Schwangerschaft verhindern, indem sie die Gebärmutterschleimhaut verändern, sodass es unwahrscheinlich ist, dass sich das befruchtete Ei einnistet.

Es gibt verschiedene Arten von Antibabypillen. Wenn Sie darüber nachdenken, eines davon zu verwenden, sollten Sie Folgendes wissen, um eine kluge Wahl zu treffen.

Was sind die wichtigsten Arten von Antibabypillen?

Die meisten Menschen in den USA, die die Pille nehmen, nehmen die sogenannte Kombinationspille. Östrogen und Progesteron h alten Ihre Eierstöcke davon ab, Eier freizusetzen, und sie bewirken Veränderungen in Ihrem Gebärmutterhals und Ihrer Gebärmutter, die Ihre Chance auf eine Schwangerschaft verringern.

Die Minipille verwendet nur Progesteron. Es funktioniert hauptsächlich, indem es Veränderungen verursacht, die verhindern, dass Spermien Eier erreichen.

Menschen, die ungeschützten Geschlechtsverkehr haben oder glauben, dass ihre Verhütungsmethode versagt haben könnte, können levonorgestrel oder ulipristal verwenden, die Notgeburten sind Kontrollpillen, die mit oder ohne Hormone wirken, um eine Schwangerschaft zu verhindern.

Was sind die Vorteile von Kombinationspillen?

Sie haben eine Wahrscheinlichkeit von weniger als 1 %, schwanger zu werden, wenn Sie sie genau nach Anweisung anwenden. Das bedeutet, dass Sie Ihre Pille jeden Tag einnehmen. Ihre Wirkungen sind auch leicht rückgängig zu machen. Wenn Sie schwanger werden möchten, beenden Sie die Einnahme. Es ist möglich, sofort schwanger zu werden.

Wenn Sie zwei dieser Pillen hintereinander verpassen, müssen Sie normalerweise eine Woche lang eine zusätzliche Empfängnisverhütung anwenden.

Kombipillen haben Vorteile, die über die Empfängnisverhütung hinausgehen.

• Sie helfen, deine Periode zu regulieren und Krämpfe zu lindern.
• Sie können Ihr Risiko für bestimmte Krebsarten senken.
• Sie könnten deine Akne beseitigen.
• Zwei Marken (Beyaz, Yaz) sind zur Behandlung einer schweren Form des prämenstruellen Syndroms zugelassen.

Enth alten Kombinationspillen die gleiche Menge an Hormonen?

Die meisten von ihnen verwenden zwischen 20 und 35 Mikrogramm Östrogen zusammen mit etwas Progesteron. Ihr Arzt kann Sie auf dieser Stufe beginnen und dann ändern, wenn Nebenwirkungen Sie stören.

Einige Pillen enth alten nur 10 Mikrogramm Östrogen. Niedrig dosierte Pillen können eine gute Option sein, wenn Sie in der Perimenopause sind. Sie können bei Symptomen wie Hitzewallungen oder unregelmäßigen Perioden helfen.

Kombinationspillen sind entweder einphasig (eine Phase) oder mehrphasig (viele Phasen).

• Monophasische Pillen liefern den ganzen Monat über einen gleichmäßigen Hormonspiegel.
• Mehrphasige haben leicht unterschiedliche Hormonspiegel in aktiven Pillen. Sie ahmen normale hormonelle Veränderungen nach, die während Ihres Menstruationszyklus stattfinden.

Beide sind bei der Verhinderung einer Schwangerschaft gleich wirksam.

Was sind Langzeitpillen?

Die Langzeitpille ist eine Kombinationspille, die die Anzahl der Monatsblutungen von 13 Perioden pro Jahr auf nur vier pro Jahr reduziert. Das bedeutet, dass jemand, der diese Pille nimmt, nur einmal pro Saison menstruieren wird.

Sie verwenden eine Kombination aus zwei Hormonen, die üblicherweise in anderen hormonellen Verhütungsmitteln verwendet werden. Aber die Pille wird 12 Wochen lang ununterbrochen eingenommen, gefolgt von 1 Woche inaktiver Pillen, was zu einem Menstruationszyklus führt.

Was sind Minipillen?

Das sind Pillen, die nur ein Hormon enth alten, Gestagen. Sie enth alten kein Östrogen und können stillenden Personen, Übelkeit oder anderen Östrogen-Nebenwirkungen verschrieben werden.

Minipillen verdicken den Zervixschleim, sodass die Spermien die Eizelle nicht erreichen können. Das Hormon in den Pillen verändert auch die Gebärmutterschleimhaut, sodass die Einnistung einer befruchteten Eizelle viel unwahrscheinlicher wird. In einigen Fällen verhindern Minipillen die Freisetzung einer Eizelle. Du nimmst jeden Tag eine Minipille.

Wenn Minipillen konsequent und richtig angewendet werden, sind sie zu etwa 95 % wirksam - etwas weniger wirksam als herkömmliche Antibabypillen.

(Weitere Informationen über die Minipille zur Empfängnisverhütung.)

Was sind Levonorgestrel und Ulipristal?

Im Gegensatz zu den anderen Pillen sind diese nicht für die regelmäßige Empfängnisverhütung gedacht. Levonorgestrel (Fallback Solo, Next Choice One Dose, Opcicon One-Step, Plan B One-Step) und Ulipristalacetat (Ella) können Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft erheblich verringern, wenn Sie ungeschützten Sex hatten oder wenn Sie sich Sorgen um Ihre normale Geburt machen Kontrollmethode hat nicht funktioniert.

Levonorgestrel ist zu etwa 88 % wirksam, wenn Sie es wie angegeben anwenden. Sie müssen es so schnell wie möglich innerhalb von 3 Tagen nach dem Geschlechtsverkehr einnehmen.

Ulipristal ist zu etwa 60 % bis 70 % wirksam, wenn Sie es richtig anwenden. Sie müssen es so schnell wie möglich innerhalb von 5 Tagen nach dem Sex einnehmen.

Wo bekomme ich Antibabypillen?

Antibabypillen sind nur auf ärztliche Verschreibung erhältlich.

Levonorgestrel ist rezeptfrei (also ohne Rezept) in Apotheken und Kliniken erhältlich.

Wie werden Antibabypillen verpackt?

Du bekommst eine Reihe von Pillen in einer dünnen Schachtel verpackt. Pillenpackungen mit regulären Antibabypillen enth alten entweder 21 oder 28 Pillen. Pillenpackungen für 21 Tage enth alten 21 aktive Pillen. 28-Tage-Pillenpackungen enth alten 21 aktive Pillen und sieben inaktive (Placebo-) Pillen. Die Pillenpackungen sind mit den Wochentagen gekennzeichnet, um Sie daran zu erinnern, jeden Tag eine Pille einzunehmen. Die sieben inaktiven Pillen in der 28-Tage-Pillenpackung werden hinzugefügt, sodass Sie daran erinnert werden, nach 28 Tagen eine neue Pillenpackung zu beginnen.

Einige neuere Pillen haben nur zwei inaktive Pillen oder gar keine. Es ist wichtig, immer alle Pillen einzunehmen, um sicherzugehen, dass Sie vor einer Schwangerschaft geschützt sind.

Eine Packung Seasonale mit verlängertem Zyklus enthält 84 aktive rosa Tabletten und sieben inaktive weiße Pillen. Bei Seasonique und LoSeasonique enth alten die letzten sieben Pillen nur Östrogen.

Wie fange ich mit der Antibabypille an?

Fragen Sie Ihren Arzt, wann Sie mit der Antibabypille beginnen sollten. Wenn Sie an dem Tag, an dem Sie aufgefordert wurden, Ihre Pillenpackung zu beginnen, immer noch Ihre Periode haben, beginnen Sie sie trotzdem. Sie werden Ihre nächste Periode etwa 25 Tage nach Beginn der Pillenpackung bekommen.

Es ist am besten, die Pillen jeden Tag zur gleichen Zeit einzunehmen. Sie können sie zu jeder Tageszeit einnehmen, aber wenn Sie sie entweder vor dem Frühstück oder vor dem Schlafengehen einnehmen, können Sie sich leichter daran erinnern.

Pillen mit verlängertem Zyklus wirken auf ähnliche Weise. Sie beginnen mit der Einnahme der Pille am ersten Sonntag nach Beginn Ihrer Periode. Wenn Ihre Periode an einem Sonntag beginnt, beginnen Sie sie an diesem Tag. Sie nehmen an 84 aufeinanderfolgenden Tagen täglich eine wirkstoffh altige Tablette ein. Dann haben Sie, abhängig von der Art der Pille, die Sie einnehmen, 7 Tage Zeit, um täglich eine Placebo- oder Östrogen-Pille einzunehmen.

Wann beginne ich mit einer weiteren Pille-Packung?

Du beginnst mit jeder neuen Packung der Antibabypille am selben Wochentag, an dem du sie ursprünglich begonnen hast. Wenn Sie die 21-Tage-Pillenpackung einnehmen, beginnen Sie die neue Pillenpackung 7 Tage, nachdem Sie die alte Pillenpackung aufgebraucht haben. Wenn Sie die 28-Tage-Pillenpackung einnehmen, beginnen Sie mit der neuen Packung, nachdem Sie die letzte Pille in der alten Packung eingenommen haben.

Beginne mit deiner neuen Pillenpackung pünktlich, unabhängig davon, ob du deine Periode bekommst oder noch hast.

(Lesen Sie mehr über die Einnahme von Antibabypillen.)

Wie schnell wirkt die Antibabypille?

Wenn sie nach Anweisung eingenommen werden, sind Antibabypillen normalerweise im ersten Monat wirksam, in dem Sie mit der Einnahme beginnen. Sicherheitshalber empfehlen einige Ärzte im ersten Monat die Verwendung einer anderen Form der Empfängnisverhütung wie Kondome und Schaum. Nach dem ersten Monat können Sie sich einfach auf die Pille zur Empfängnisverhütung verlassen.

Was passiert, wenn ich die Pille vergesse?

Wenn Sie vergessen haben, eine Antibabypille einzunehmen, nehmen Sie sie, sobald Sie sich daran erinnern. Wenn Sie sich bis zum nächsten Tag nicht erinnern, fahren Sie fort und nehmen Sie an diesem Tag zwei Pillen. Wenn Sie 2 Tage lang vergessen haben, Ihre Pillen einzunehmen, nehmen Sie zwei Pillen an dem Tag, an dem Sie sich daran erinnern, und zwei Pillen am nächsten Tag. Sie sind dann wieder im Zeitplan. Wenn Sie mehr als zwei Pillen vergessen haben, rufen Sie Ihren Arzt an. Möglicherweise wird Ihnen gesagt, dass Sie bis Sonntag täglich eine Tablette einnehmen und dann eine neue Tablettenpackung beginnen oder den Rest der Tablettenpackung entsorgen und an diesem Tag mit einer neuen Packung beginnen sollen.

Jedes Mal, wenn Sie vergessen, eine Pille einzunehmen, müssen Sie eine andere Form der Empfängnisverhütung anwenden, bis Sie die Pille aufgebraucht haben. Wenn Sie vergessen, eine Pille einzunehmen, erhöhen Sie die Wahrscheinlichkeit, dass ein Ei aus Ihrem Eierstock freigesetzt wird. Wenn Sie Ihre Periode ausbleiben und vergessen haben, eine oder mehrere wirkstoffh altige Pillen einzunehmen, machen Sie einen Schwangerschaftstest. Wenn Sie zwei Perioden verpassen, obwohl Sie alle Ihre Pillen wie geplant eingenommen haben, sollten Sie einen Schwangerschaftstest machen.

Bei manchen Pillen hast du vielleicht keine Periode. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme Ihrer Pillen beginnen, und befolgen Sie seine Anweisungen, was zu tun ist, wenn Sie keine Periode haben.

Es ist sehr wichtig, die Minipillen jeden Tag genau zur gleichen Zeit einzunehmen. Wenn Sie eine Pille vergessen haben oder mehr als 3 Stunden zu spät zu einer Pille kommen, sollten Sie die Pille einnehmen, sobald Sie sich daran erinnern, und für die nächsten 48 Stunden eine Ersatzmethode (wie ein Kondom oder Spermizid) anwenden.

(Erfahren Sie mehr darüber, was zu tun ist, wenn Sie vergessen haben, Ihre Antibabypille einzunehmen.)

Gibt es Nebenwirkungen der Antibabypille?

Es gibt Nebenwirkungen der Antibabypille, obwohl die meisten nicht schwerwiegend sind. Zu den Nebenwirkungen gehören:

• Übelkeit
• Wunde oder geschwollene Brüste
• Kleine Blutmengen oder Schmierblutungen zwischen den Perioden
• leichtere Perioden
• Stimmungsänderungen
• Leichte Kopfschmerzen

Levonorgestrel kann Nebenwirkungen hervorrufen wie:

• Menstruationsveränderungen
• Kopfschmerzen
• Übelkeit und Erbrechen
• Schwindel
• Brustschmerzen
• Müdigkeit
• Unterbauchschmerzen

Ulipristal kann Nebenwirkungen hervorrufen wie:

• Kopfschmerzen
• Übelkeit
• Bauchschmerzen
• Menstruationsschmerzen
• Müdigkeit
• Schwindel

Die folgenden Nebenwirkungen, an die man sich leicht mit dem Wort „SCHMERZEN“erinnern kann, treten seltener, aber schwerwiegender auf. Wenn Sie eines davon haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Wenn Sie Ihren Arzt nicht erreichen können, gehen Sie in eine Notaufnahme oder ein Notfallzentrum. Diese Symptome können Anzeichen einer schweren Erkrankung sein, wie z. B. einer Lebererkrankung, Gallenblasenerkrankung, Schlaganfall, Blutgerinnsel, Bluthochdruck oder Herzerkrankung:

• Bauchschmerzen (Bauchschmerzen)
• Brustschmerzen
• Kopfschmerzen (schwer)
• Augenprobleme (verschwommenes Sehen)
• Schwellungen oder Schmerzen in den Beinen und Oberschenkeln

Antibabypillen mit Drospirenon, einschließlich Yaz und Yasmin, wurden von der FDA wegen der Möglichkeit untersucht, dass sie ein höheres Risiko für Blutgerinnsel verursachen. Drospirenon ist eine vom Menschen hergestellte Version des Hormons Progesteron. Andere Marken mit Drospirenon sind Beyaz, Gianvi, Loryna, Ocella, Safyral, Syeda und Zarah.

Die Ergebnisse der Untersuchung sind widersprüchlich. Einige Studien zeigten ein höheres Risiko, andere nicht. Die Medikamente sind weiterhin erhältlich. Eine Zusammenfassung der Ergebnisse befindet sich auf dem Verpackungsetikett. Wenn Sie eine Pille mit Drospirenon einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihr Risiko.

Die Pille ist nicht mit einem insgesamt erhöhten Krebsrisiko verbunden. Seine Verwendung war mit einem geringeren Risiko für Darm-, Gebärmutterschleimhaut- und Eierstockkrebs verbunden. Ein höheres Risiko für Brust- und Gebärmutterhalskrebs wurde bei aktuellen und kürzlichen Anwenderinnen der Antibabypille beobachtet, aber das Risiko verschwand innerhalb von 5 Jahren.

Wer darf die Antibabypille nehmen?

Antibabypillen können von den meisten Frauen sicher eingenommen werden. Sie werden jedoch nicht für Raucher über 35 Jahren empfohlen. Wenn Sie nicht rauchen, können Sie bis zur Menopause hormonelle Verhütungsmittel anwenden. Sie sollten keine hormonellen Verhütungsmittel einnehmen, wenn Sie Folgendes hatten:

• Blutgerinnsel in Armen, Beinen oder Lunge
• Schwere Herz- oder Lebererkrankung
• Brust- oder Gebärmutterkrebs
• Unkontrollierter Bluthochdruck
• Migräne mit Aura

Es gibt andere Bedingungen, die Ihr Risiko erhöhen können, das mit der Einnahme der Antibabypille einhergeht. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie von einer dieser Erkrankungen betroffen sind, fragen Sie Ihren Arzt. Sagen Sie ihnen auch, ob Sie einen Verwandten ersten Grades (Elternteil, Bruder, Schwester oder Kind) haben, der Blutgerinnsel in den Beinen oder Lungen hatte.

(Erfahren Sie mehr darüber, wie die Antibabypille Ihr Risiko für Blutgerinnsel erhöhen kann.)

Ist es in Ordnung, während der Einnahme von Antibabypillen andere Medikamente einzunehmen?

Einige Medikamente, einschließlich Antibiotika und Medikamente gegen Krampfanfälle, können die Wirksamkeit der Antibabypille beeinträchtigen. Einige pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel wie Johanniskraut und einige Medikamente zur Behandlung von HIV können ebenfalls die Wirkung Ihrer Pillen beeinflussen.

Informieren Sie Ihren Arzt über alle Medikamente, rezeptfreien Mittel, Kräuter und Freizeitdrogen, die Sie einnehmen. Sie können Sie über mögliche Auswirkungen der Pille informieren.

(Lesen Sie mehr über Medikamente, die die Wirksamkeit der Antibabypille beeinträchtigen können.)

Was Sie bei der Einnahme der Antibabypille beachten sollten

• H alten Sie eine andere Form der Empfängnisverhütung, wie Spermizidschaum und Kondome, bereit, falls Sie vergessen, eine Pille einzunehmen.
• Tragen Sie Ihre Pillen bei sich, wenn Sie nicht immer am selben Ort schlafen.
• Nehmen Sie Ihre Pille jeden Tag zur gleichen Zeit ein.
• Besorgen Sie sich Ihre Nachfüllungen kurz nach Beginn der letzten Verschreibung. Warten Sie nicht bis zur letzten Minute.
• Antibabypillen sind Medikamente. Informieren Sie immer Ihren Arzt oder Apotheker, dass Sie die Pille nehmen, wenn Sie sie aus irgendeinem Grund sehen.

Weitere Fragen und Antworten zur Antibabypille

Was ist eine kontinuierliche Anwendung mit kombinierten Antibabypillen?

Bei kontinuierlicher Einnahme der Antibabypille nehmen Sie jeden Tag eine aktive Pille ein und haben nie eine Periode. Sie könnten Durchbruchblutungen haben, besonders zu Beginn. Möglicherweise möchten Sie weniger Perioden oder gar keine, besonders wenn Sie Problemperioden haben. Aber Sie fragen sich vielleicht, woher Sie wissen, ob Sie versehentlich schwanger werden.

Wenn du denkst, dass du es sein könntest, mach einen Schwangerschaftstest. Sie wirken auch, wenn Sie die Pille nehmen. Wenn der Test positiv ist, beenden Sie die Einnahme Ihrer Pillen und rufen Sie Ihren Arzt an.

Muss ich die Erlaubnis meiner Eltern einholen, wenn ich jünger als 18 bin, um die Pille zu nehmen?

Es kommt darauf an, wo du wohnst. In einigen Staaten können Sie ohne Erlaubnis ein Rezept erh alten. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach den Gesetzen in Ihrer Nähe. Ein Sexualberater kann dir vielleicht ein paar Ideen geben, wie du das Thema mit deinen Eltern ansprechen kannst. Selbst wenn Sie sich dagegen entscheiden, können sie privat mit Ihnen sprechen, wenn Sie verwirrt, unsicher oder einfach nur neugierig auf sexuelle Aktivitäten sind.

Wie alt muss ich sein, um die Pille zu nehmen?

Es gibt kein Mindest alter, sobald Sie Ihre Periode bekommen, aber einige Ärzte schlagen vor, bis etwa 16 zu warten, um Ihrem Körper die Möglichkeit zu geben, seinen Zyklus richtig einzurichten. Es ist eine gute Idee, mit deinem Arzt, deinen Eltern oder einem Berater zu sprechen, um sicherzustellen, dass du körperlich und geistig bereit bist, sowohl für die Pille als auch für Sex.

Wird mein Zyklus dadurch regelmäßiger?

Ja. In vielen Fällen wird die Pille Ihren Zyklus vorhersehbarer machen. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie Ihre Periode jeden Monat zur gleichen Zeit bekommen. Krämpfe und Blutungen könnten auch leichter sein. Sie könnten sogar ab und zu eine Periode auslassen. Die Wirkungen variieren jedoch teilweise, da die Menge und Art der Hormone je nach Rezept unterschiedlich sein können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Art, die für Sie am besten geeignet ist.

Werde ich durch die Pille zunehmen?

Es ist unwahrscheinlich. Eine Überprüfung von mehr als 40 Studien ergab keinen Zusammenhang zwischen der Pille und Gewichtszunahme. Das bedeutet nicht, dass die Badezimmerwaage nicht ein wenig nach oben tickt. Und Sie fühlen sich vielleicht sogar etwas schwerer um Ihre Oberschenkel, Hüften und Brüste. Aber das ist wahrscheinlich ein Zeichen für Wassergewicht und Blähungen, nicht für Fettansammlung.

Werden meine Brüste durch die Pille größer?

Das kann und tut es oft, besonders am Anfang. Ein Teil davon ist einfach, dass das Östrogen und Gestagen in den Pillen dafür sorgen, dass Sie Flüssigkeit zurückh alten, und es sammelt sich oft in Ihren Brüsten an. Aber die Hormone können auch dazu führen, dass Sie mehr Brustgewebe wachsen lassen. Dies verschwindet oft nach ein paar Zyklen oder nachdem Sie die Pille abgesetzt haben.

Hilft die Pille gegen Akne?

Es könnte sein, besonders wenn du während deiner Periode zu Ausbrüchen neigst. Einige Antibabypillen scheinen überaktive Talgdrüsen in Ihrer Haut zu verlangsamen. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie an dieser Leistung interessiert sind. Sie könnten ein zusätzliches Medikament namens Spironolacton verschreiben, das mit der Pille zusammenwirken könnte, um Ihre Akne noch besser unter Kontrolle zu bringen.

Beeinflusst Alkohol die Wirkung der Pille?

Es ist nicht wahrscheinlicher, dass du durch Sex schwanger wirst, wenn du Alkohol mit der Pille trinkst. Aber Ihre Entscheidungen über Sex sind möglicherweise nicht so weise. Außerdem kann die Pille die Zeit verlangsamen, die der Alkohol benötigt, um Ihren Körper zu verlassen. Wenn Sie zu viel trinken, bleiben Sie möglicherweise länger beschwipst.