2023 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-22 02:26
Retrocalcaneale Schleimbeutelentzündung ist eine Erkrankung, die die Schleimbeutel Ihrer Fersen betrifft.
Wenn sich diese Schleimbeutel – flüssigkeitsgefüllte Säcke um die Gelenke herum – entzünden, wird der daraus resultierende Zustand als retrocalcaneale Schleimbeutelentzündung bezeichnet. Die bei einer Bursitis retrocalcaneus betroffenen Schleimbeutel liegen hinter der Achillessehne, wo sie in das Fersenbein übergeht.
Der Zustand kann durch Laufen, Springen, Gehen oder durch zusätzlichen Druck auf die Füße entstehen. Obwohl es bei Balletttänzern und Läufern üblich ist, kann es jeden treffen.
Was verursacht eine Bursitis retrocalcaneus?
Überbeanspruchung der Ferse bei körperlichen Aktivitäten wie Laufen ist die häufigste Ursache für diese Erkrankung. Wenn Sie sich vor dem Training oder Sport nicht ausreichend aufgewärmt haben, kann die plötzliche Belastung Ihrer Ferse auch eine retrocalcaneale Schleimbeutelentzündung verursachen.
In ähnlicher Weise kann auch das Training in unpassenden oder schlecht sitzenden Schuhen die Schleimbeutel entzünden. Menschen, die bereits eine retrocalcaneale Schleimbeutelentzündung haben, verschlechtern die Symptome, wenn sie über einen längeren Zeitraum Absätze oder schlecht sitzende Schuhe tragen.
Obwohl selten, kann eine retrocalcaneale Bursitis auch durch eine Infektion verursacht werden. Sie haben die Möglichkeit, eine retrocalcaneale Schleimbeutelentzündung zu bekommen, wenn Sie über 65 Jahre alt sind, Sport treiben, angespannte Muskeln haben oder sich vor dem Sport oder Training nicht richtig aufwärmen und dehnen.
Retrokalkaneale Schleimbeutelentzündung ist recht häufig – besonders bei Sportlern. Fersenschleimbeutelentzündung kann Sie auch betreffen, wenn Sie die folgenden Erkrankungen haben:
- Psoriasis-Arthritis
- Reaktive Arthritis
- Pseudogicht
- Gicht
Was sind die Symptome einer retrocalcanealen Bursitis?
Das primäre Symptom sind Schleimbeutelschmerzen in der Ferse. Möglicherweise spüren Sie jedoch nur Schmerzen oder ein pochendes Gefühl, wenn Sie Druck auf den Fuß ausüben. Einige andere Symptome einer retrocalcanealen Bursitis sind:
- Steifheit im Fuß
- Bewegungsverlust
- Knacken beim Beugen des Fußes
- Schuhe fühlen sich unbequem an
- Schmerzen in der Wadenmuskulatur beim Gehen oder Laufen
- Fersenschwellung
- Rötung der Haut rund um die Ferse
Kann eine retrocalcaneale Bursitis infiziert werden?
In seltenen Fällen können Staphylococcus - eine Art von Bakterien - in Ihren Körper eindringen, wenn Sie einen Schnitt im Fuß haben. Es kann dann eine bakterielle retrocalcaneale Bursitis verursachen.
Um eine retrocalcaneale Schleimbeutelentzündung zu vermeiden, reinigen Sie offene Wunden an den Füßen mit Wasser und Seife. Trage Vaseline mit einem Wattestäbchen auf die Wunde auf. Decken Sie ihn mit einem Verband ab, um das Eindringen von Bakterien oder anderen Keimen in Ihren Fuß zu verhindern.
Wie wird eine Bursitis retrocalcaneus diagnostiziert?
Ihr Arzt wird Ihren Fuß körperlich untersuchen, um nach Anzeichen von Empfindlichkeit, Schwellung und Rötung zu suchen. Sie werden Fragen darüber stellen, wie lange Sie stehen, welche Art von Übungen Sie machen, welche Schuhe Sie tragen und ob Sie schon einmal eine retrocalcaneale Schleimbeutelentzündung hatten. Sie können Sie auch bitten, herumzugehen und die Bewegungsfreiheit Ihres Fußes zu überprüfen. Möglicherweise werden Sie aufgefordert, Ihre Füße zu beugen oder sich auf die Zehenspitzen zu stellen.
Wenn dein Arzt vermutet, dass du eine bakterielle Infektion hast, wird er deine Temperatur messen und dich nach anderen Symptomen wie Schüttelfrost fragen. Sie werden dann mit einer Spritze etwas Flüssigkeit aus Ihrem Schleimbeutel entfernen und ihn zur Laboranalyse weiterschicken.
Abhängig von Ihrem Zustand kann Ihr Arzt Ihnen auch empfehlen, eine Röntgenaufnahme Ihres Fersenbeins zu machen, um nach Anzeichen von Anomalien zu suchen.
Was ist die Behandlung für retrocalcaneale Bursitis?
Wenn Ihre Fersenschmerzen durch körperliche Überbeanspruchung verursacht werden, kann Ihr Arzt Ihnen empfehlen, Schuheinlagen zu verwenden, die die Ferse abfedern.
Möglicherweise wird Ihnen geraten, sich einer Physiotherapie zu unterziehen.
Medikamente. Wenn die Schmerzen und Entzündungen stark sind, wird Ihr Arzt Kortikosteroide verschreiben. Diese Medikamente werden in Ihre Ferse gespritzt und reduzieren Entzündungen.
Operation. In seltenen Fällen kann eine Operation erforderlich sein.
Wenn die Schmerzen nicht innerhalb eines Jahres verschwinden, kann ein Fuß- und Knöchelchirurg den Schleimbeutel in einem als Bursektomie bezeichneten Prozess chirurgisch entfernen.
Antibiotika. Wenn Ihre retrocalcaneale Bursitis durch eine bakterielle Infektion verursacht wird, wird der Arzt Antibiotika verschreiben.
Weitere Tipps zur Linderung der Schmerzen bei Bursitis retrocalcaneus
- Trage keine Absätze, wenn du eine retrocalcaneale Schleimbeutelentzündung hast. Sie üben nur noch mehr Druck auf die Ferse aus, was den Schmerz verschlimmert.
- Benutze deinen Fuß nicht zu viel. Es verstärkt die Schleimbeutelschmerzen und kann Entzündungen verschlimmern.
- Legen Sie bis zu dreimal täglich 20 Minuten lang einen mit einem Waschlappen oder Handtuch bedeckten Eisbeutel auf Ihre Ferse.
Wenn die Schmerzen nicht nachlassen, informieren Sie Ihren Arzt.
