2023 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-22 02:26
Einige Probleme mit der Rotatorenmanschette lassen sich leicht zu Hause behandeln. Aber wenn deine schwerwiegend ist oder länger als ein paar Monate anhält, musst du möglicherweise operiert werden.
Was verursacht Probleme mit der Rotatorenmanschette
Deine Rotatorenmanschette ist eine Gruppe von Sehnen und Muskeln in deiner Schulter. Es hilft Ihnen, Ihren Arm zu heben und zu drehen. Es hilft auch, Ihr Schultergelenk an Ort und Stelle zu h alten. Aber manchmal reißen die Sehnen der Rotatorenmanschette oder werden von den sie umgebenden Knochen eingeklemmt.
Eine Verletzung, wie ein Sturz auf den Arm, kann dazu führen. Aber Verschleiß im Laufe der Zeit kann auch Ihre Schulter fordern. Die Schmerzen können stark sein.
Behandlung
Häusliche Pflege kann viele Probleme mit der Rotatorenmanschette behandeln. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, dass Sie Ihr Schultergelenk ausruhen und den Bereich vereisen sollen. Rezeptfreie Schmerzmittel wie Aspirin, Ibuprofen und Naproxen können helfen, Ihre Schmerzen und Schwellungen zu lindern, während Ihre Rotatorenmanschette heilt. Physiotherapie wird Ihnen helfen, Ihre Schulterkraft wiederherzustellen.
Was ist mit einer Operation?
Wenn Sie mit diesen Schritten keine Linderung erzielen, ist möglicherweise eine Operation die nächste Option für Sie.
Möglicherweise müssen Sie operiert werden, wenn:
- Ihre Schulter hat sich nach 6 bis 12 Monaten nicht gebessert
- Du hast viel Kraft in deiner Schulter verloren und es tut weh, dich zu bewegen
- Sie haben einen Riss in der Sehne der Rotatorenmanschette
- Du bist aktiv und auf deine Schulterkraft im Job oder beim Sport angewiesen
Welche Art von Operation brauche ich?
Eine Operation kann Ihre Schmerzen lindern und die Funktion Ihrer Schulter wiederherstellen. Einige werden ambulant durchgeführt. Für andere müssen Sie möglicherweise in einem Krankenhaus bleiben.
Die häufigsten Typen sind:
Arthroskopische Reparatur. Nachdem ein oder zwei sehr kleine Schnitte in Ihrer Haut gemacht wurden, führt ein Chirurg eine winzige Kamera namens Arthroskop und spezielle, dünne Instrumente in Ihre Schulter ein. Dadurch können sie sehen, welche Teile Ihrer Rotatorenmanschette beschädigt sind und wie sie am besten repariert werden können.
Rekonstruktion einer offenen Sehne. Diese Operation gibt es schon lange. Es war die erste Technik zur Reparatur der Rotatorenmanschette. Wenn Sie einen sehr großen oder komplexen Riss haben, kann Ihr Chirurg diese Methode wählen.
Ein großer Einschnitt wird in Ihrer Schulter gemacht, dann wird Ihr Schultermuskel gelöst, damit der Chirurg direkten Zugang zu Ihrer Sehne hat. Dies ist hilfreich, wenn Ihre Sehne oder Ihr Schultergelenk ersetzt werden muss.
Beide Operationen können unter Vollnarkose durchgeführt werden, wodurch Sie die ganze Sache verschlafen können. Sie können auch mit einer „regionalen Blockade“durchgeführt werden, die es Ihnen ermöglicht, wach zu bleiben, während Ihr Arm und Ihre Schulter taub bleiben.
Sie können vorher mit Ihrem Arzt über die Art der Anästhesie sprechen, die Sie bevorzugen.
Wiederherstellung
Die Genesung nach einer arthroskopischen Operation ist in der Regel schneller als eine offene Sehnenreparatur. Da eine offene Sehnenreparatur aufwendiger ist, können Sie direkt danach auch mehr Schmerzen haben.
Egal welcher Operation du unterzogen wirst, eine vollständige Genesung wird einige Zeit in Anspruch nehmen. Sie sollten damit rechnen, etwa 6 Wochen in einer Schlinge zu sein. Dies schützt Ihre Schulter und gibt Ihrer Rotatorenmanschette Zeit zum Heilen. Autofahren ist für mindestens einen Monat verboten.
Die meisten Menschen bekommen keine sofortige Schmerzlinderung durch eine Operation. Es kann einige Monate dauern, bis sich Ihre Schulter besser anfühlt. Bis dahin wird Ihnen Ihr Arzt raten, rezeptfreie Schmerzmittel einzunehmen.
Opioid-Schmerzmittel sind ebenfalls eine Option, bergen jedoch das Risiko einer Sucht. Wenn Ihr Arzt sie verschreibt, ist es wichtig, sie nur nach Anweisung einzunehmen. Hören Sie auf, sie zu verwenden, sobald Ihre Schmerzen nachlassen oder wenn Ihre Schmerzen durch andere Medikamente wie Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen oder Naproxen kontrolliert werden können.
Physiotherapie wird ein wichtiger Teil Ihrer Genesung sein. Ihr Arzt wird Ihnen Übungen für jeden Tag geben oder Sie können mit einem Physiotherapeuten zusammenarbeiten. Die Bewegungen, die Sie lernen, werden Ihnen dabei helfen, Ihre Schulterkraft und Ihren Bewegungsumfang wiederzuerlangen.
Auch wenn die Genesung nach einer Operation an der Rotatorenmanschette eine Herausforderung sein kann, sind die meisten Menschen innerhalb von 6 Monaten wieder in ihren normalen Alltag zurückgekehrt.
