2023 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-22 02:26
Zu wissen, was Ihre Wahrscheinlichkeit einer Depression erhöhen kann, kann Ihnen helfen, die beste medizinische Versorgung zu erh alten, wenn Sie sie brauchen.
Risikofaktoren
Genetik: Eine Vorgeschichte von Depressionen in Ihrer Familie kann es wahrscheinlicher machen, dass Sie diese bekommen. Es wird angenommen, dass die Bedingung weitergegeben werden kann. Die genaue Art und Weise, wie dies geschieht, ist jedoch nicht klar.
Tod oder Verlust: Traurigkeit und Trauer sind normale Reaktionen. Manchmal kann solch großer Stress jedoch ernsthafte Symptome einer Depression hervorrufen, wie Selbstmordgedanken oder Gefühle der Wertlosigkeit.
Konflikt: Persönliche Unruhen oder Streitigkeiten mit Familie oder Freunden können zu Depressionen führen.
Missbrauch: Früherer körperlicher, sexueller oder emotionaler Missbrauch kann ebenfalls dazu führen.
Lebensereignisse: Auch gute Dinge wie ein Umzug oder ein Abschluss können dich depressiv machen. Andere Änderungen, die das bewirken können, sind:
- Ein neuer Job
- Beschäftigungs- oder Einkommensverlust
- Ehe
- Scheidung
- Ruhestand
- Ein Baby bekommen
Andere Krankheiten: Manchmal tritt eine Depression mit einer anderen Krankheit auf oder kann eine Reaktion darauf sein. Beispiele sind:
- Schlafprobleme
- Chronische Schmerzen
- Angst
- ADHS
Medikamente: Depression kann eine Nebenwirkung von etwas sein, das Sie gegen eine andere Erkrankung einnehmen. Wenn dies bei Ihnen auftritt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Änderung Ihrer Einnahme.
Drogenmissbrauch: Fast 30 % der Menschen, die Drogen oder Alkohol missbrauchen, leiden auch an Depressionen. Manche Menschen missbrauchen Substanzen, wenn sie sich niedergeschlagen fühlen. Bei anderen kann starker Alkohol- oder Drogenkonsum Depressionssymptome hervorrufen.
Andere Probleme. Dinge wie soziale Isolation aufgrund einer anderen Krankheit oder Trennung von einer Familie oder sozialen Gruppe können zu Depressionen führen.
Was mache ich jetzt?
Die Behandlung funktioniert am besten, wenn Sie früh damit beginnen. Wenn Sie glauben, an einer Depression zu leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können Ihnen dabei helfen, herauszufinden, ob dies der Fall ist, und Ihnen Möglichkeiten aufzeigen, sich besser zu fühlen.
