2023 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-22 02:26
Fast jeder hat hin und wieder Rückenschmerzen. Viele Dinge können es verursachen, von einem zu harten Training bis zu einem Nierenstein.
Einige der häufigeren Gründe sind:
- Muskelzerrung oder -verletzung
- Eine verletzte Bandscheibe (die Polsterung zwischen den Knochen Ihrer Wirbelsäule)
- Ein Knochenbruch durch Osteoporose
- Arthritis
Die meisten Rückenschmerzen verschwinden von selbst. Aber wenn es intensiv ist oder sich nach 3 Tagen nicht bessert, ist es Zeit, Ihren Arzt aufzusuchen.
Wenn Sie bestimmte andere Symptome haben, könnte dies ein Zeichen für eine Art entzündliche Arthritis sein, die Spondylitis ankylosans (AS) genannt wird. Das erste Anzeichen von AS sind normalerweise Rücken- und Nackenschmerzen sowie Steifheit im unteren Rücken, in den Hüften, im Nacken, im Becken und in anderen Bereichen. Es beginnt oft, wenn Sie in Ihren späten Teenagern oder Ihren 20ern sind.
AS kann verursachen:
- Schmerzen in bestimmten Gelenken. Sie können es im Gelenk zwischen Ihrer Wirbelsäule und Ihrem Becken, der Rückseite Ihrer Ferse, zwischen Ihren Rippen, in Ihrem Brustbein oder in Ihren Schultern spüren.
- Morgenschmerzen. Du tust mehr weh, wenn du aufstehst oder wenn du dich eine Weile nicht bewegt hast. Der Schmerz könnte Sie sogar aus dem Schlaf wecken.
- Augenprobleme, einschließlich Schmerzen, verschwommenem Sehen und Lichtempfindlichkeit
- Müdigkeit
Wenn Sie diese Symptome haben, insbesondere wenn Sie ein Teenager oder junger Erwachsener sind, suchen Sie Ihren Arzt auf.
Wenn Sie Ihren Arzt wegen Rückenschmerzen aufsuchen
Ihr Arzt wird sich Ihren Rücken ansehen und Ihnen Fragen dazu stellen, wie stark Ihre Schmerzen sind. Sie können sich auch ansehen, wie einfach es für Sie ist, zu sitzen, zu stehen und sich zu bewegen. So können sie herausfinden, woher Ihre Schmerzen kommen.
Um die Ursache zu finden, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise andere Tests wie:
CT- oder MRT-Scans. Diese prüfen auf Probleme mit Ihren Knochen, Bandscheiben, Gewebe, Muskeln, Sehnen, Blutgefäßen, Nerven oder Bändern.
Röntgenstrahlen. Dieser Test kann helfen, Arthritis oder Knochenbrüche zu finden.
Elektromyographie (EMG). Dieser Test misst die Reaktion Ihrer Muskeln auf elektrische Impulse von Ihren Nerven. Es kann zeigen, ob Sie Nerven entlang Ihrer Wirbelsäule eingeklemmt oder gequetscht haben.
Bluttests. Ihr Arzt wird nach Infektionen suchen, die Rückenschmerzen verursachen könnten.
Knochenscans. Ärzte verwenden diese selten bei Rückenschmerzen, aber sie können helfen, Tumore oder durch Osteoporose verursachte Brüche zu finden.
Nachdem Ihr Arzt herausgefunden hat, was das Problem ist, wird er Behandlungsmöglichkeiten mit Ihnen besprechen. Bei leichten Fällen von Rückenschmerzen können sie rezeptfreie Schmerzmittel wie nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) oder ein Heizkissen vorschlagen.
Bei ernsteren Erkrankungen kann Ihr Arzt Ihnen stärkere Medikamente wie Betäubungsmittel, Antidepressiva oder Muskelrelaxanzien geben.
Möglicherweise müssen Sie einen Spezialisten aufsuchen, um Ihren Zustand besser zu verstehen. Ihr Arzt schlägt Ihnen möglicherweise vor, einen Termin zu vereinbaren mit:
- Ein Orthopäde, ein Arzt, der sich auf Knochen, Muskeln und Gelenke spezialisiert hat
- Ein Rheumatologe, der sich auf Arthritis und ähnliche Erkrankungen spezialisiert hat
Vorbereitung
Erstellen Sie vor Ihrem Arzttermin eine Liste mit Fragen. Sie könnten Ihren Arzt fragen:
- Was sind mögliche Ursachen für meine Rückenschmerzen?
- Welche Behandlungsmöglichkeiten habe ich?
- Haben diese Behandlungen irgendwelche Risiken?
- Kann ich irgendetwas tun, um meine Schmerzen zu lindern oder zu verhindern, dass sie sich verschlimmern?
- Könnte Stress zu meinen Schmerzen beitragen?
- Wie stark könnten meine Schmerzen werden?
Verfolgen Sie auch Ihren Zustand, bevor Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Dies kann ihnen helfen, Ihre Situation zu verstehen und Sie genau zu diagnostizieren.
Notieren Sie alle Ihre Symptome, wie lange sie andauern, wann sie normalerweise beginnen und wo der Schmerz an Ihrem Körper ist. Notieren Sie andere Probleme, die damit zusammenhängen könnten, wie z. B. Müdigkeit oder Probleme an anderen Stellen Ihres Körpers.
