ADHS: Symptome, Typen, Tests und Behandlung

2023 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-22 02:26

Was ist ADHS?

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine Gehirnstörung, die sich darauf auswirkt, wie Sie aufmerksam sind, stillsitzen und Ihr Verh alten kontrollieren. Es tritt bei Kindern und Jugendlichen auf und kann bis ins Erwachsenen alter andauern.

ADHS ist die am häufigsten diagnostizierte psychische Störung bei Kindern. Jungen haben es häufiger als Mädchen. Es wird normalerweise in den frühen Schuljahren entdeckt, wenn ein Kind beginnt, Aufmerksamkeitsprobleme zu haben.

ADHS kann nicht verhindert oder geheilt werden. Aber es früh zu erkennen und einen guten Behandlungs- und Aufklärungsplan zu haben, kann einem Kind oder Erwachsenen mit ADHS helfen, seine Symptome zu bewältigen.

ADHS-Symptome

Symptome bei Kindern

Symptome werden in drei Typen eingeteilt:

Unaufmerksam. Ein Kind mit ADHS:

• Lässt sich leicht ablenken
• Befolgt keine Anweisungen oder beendet keine Aufgaben
• Hört anscheinend nicht zu
• Achtet nicht auf und macht Flüchtigkeitsfehler
• Vergiss die täglichen Aktivitäten
• Hat Probleme, die täglichen Aufgaben zu organisieren
• Tut nicht gerne Dinge, bei denen man stillsitzen muss
• Verliert oft Dinge
• Neigt zu Tagträumen

Hyperaktiv-impulsiv. Ein Kind mit ADHS:

• windet sich oft, zappelt oder hüpft beim Sitzen
• Bleibt nicht sitzen
• Hat Probleme leise zu spielen
• Bewegt sich ständig, z. B. beim Laufen oder Klettern. (Bei Teenagern und Erwachsenen wird dies häufiger als Unruhe bezeichnet.)
• Spricht übermäßig
• Ist immer „unterwegs“, wie „von einem Motor angetrieben“
• Hat Schwierigkeiten zu warten, bis er an der Reihe ist
• platzt mit Antworten heraus
• unterbricht andere

Kombiniert. Hierbei handelt es sich um Zeichen der beiden anderen Typen.

Symptome bei Erwachsenen

Die Symptome von ADHS können sich ändern, wenn eine Person älter wird. Dazu gehören:

• Oft zu spät kommen oder Dinge vergessen
• Angst
• Geringes Selbstwertgefühl
• Probleme bei der Arbeit
• Probleme, Wut zu kontrollieren
• Impulsivität
• Substanzmissbrauch oder Sucht
• Probleme, organisiert zu bleiben
• Aufschub
• leicht frustriert
• Oft gelangweilt
• Konzentrationsschwierigkeiten beim Lesen
• Stimmungsschwankungen
• Depression
• Beziehungsprobleme

ADHS vs. ADS

Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADD) ist der alte Name für ADHS. Es wurde offiziell in den 1990er Jahren geändert. Manche Leute verwenden immer noch beide Namen, um über diese eine Krankheit zu sprechen.

ADHS Ursachen

Experten sind sich nicht sicher, was ADHS verursacht. Mehrere Dinge können dazu führen, einschließlich:

• Gene. ADHS tritt familiär gehäuft auf.
• Chemikalien. Gehirnchemikalien bei Menschen mit ADHS können aus dem Gleichgewicht geraten.
• Gehirnveränderungen. Bereiche des Gehirns, die die Aufmerksamkeit steuern, sind bei Kindern mit ADHS weniger aktiv.
• Fehlernährung, Infektionen, Rauchen, Trinken und Drogenmissbrauch während der Schwangerschaft. Diese Dinge können die Gehirnentwicklung eines Babys beeinträchtigen.
• Toxine wie Blei. Sie können die Gehirnentwicklung eines Kindes beeinträchtigen.
• Eine Hirnverletzung oder eine Störung des Gehirns. Schäden an der Vorderseite des Gehirns, dem Frontallappen, können zu Problemen bei der Steuerung von Impulsen und Emotionen führen.

Zucker verursacht kein ADHS. ADHS wird auch nicht durch zu viel Fernsehen, ein stressiges Leben zu Hause, schlechte Schulen oder Nahrungsmittelallergien verursacht.

ADHS Diagnose und Test

Es kann schwierig sein, ADHS zu diagnostizieren, besonders bei Kindern. Kein Test wird es erkennen. Ärzte diagnostizieren ADHS bei Kindern und Jugendlichen, nachdem sie die Symptome ausführlich mit dem Kind, den Eltern und den Lehrern besprochen und dann das Verh alten des Kindes beobachtet haben.

Ärzte verwenden die Richtlinien der American Psychiatric Association, die darauf basieren, wie viele Symptome eine Person hat und wie lange sie sie schon hat. Sie werden auch andere Dinge ausschließen, die die Symptome verursachen könnten, wie z. B. Gesundheitsprobleme oder Probleme im täglichen Leben.

Um eine Diagnose von ADHS oder Lernschwierigkeiten zu bestätigen, kann ein Kind eine Reihe von Tests machen, um seinen neurologischen und psychologischen Status zu überprüfen. Die Tests sollten von einem Kinderarzt oder Psychotherapeuten mit Erfahrung in der Diagnose und Behandlung von ADHS durchgeführt werden. Ihr Hausarzt überweist Sie möglicherweise an einen Spezialisten wie einen Psychiater, Psychologen oder Psychotherapeuten. Die Tests können beinh alten:

• Eine medizinische und soziale Vorgeschichte sowohl des Kindes als auch der Familie.
• Eine körperliche Untersuchung und eine neurologische Beurteilung, die Screenings des Sehvermögens, des Hörvermögens sowie der verbalen und motorischen Fähigkeiten umfasst. Weitere Tests können durchgeführt werden, wenn Hyperaktivität mit einem anderen körperlichen Problem zusammenhängen kann.
• Eine Bewertung von Intelligenz, Eignung, Persönlichkeitsmerkmalen oder Verarbeitungsfähigkeiten. Diese werden oft mit Hilfe der Eltern und Lehrer durchgeführt, wenn das Kind im schulpflichtigen Alter ist.
• Ein Scan namens Neuropsychiatric EEG-Based Assessment Aid (NEBA) System, der Theta- und Beta-Gehirnwellen misst. Das Theta/Beta-Verhältnis ist bei Kindern und Jugendlichen mit ADHS höher als bei Kindern ohne ADHS.

ADHS-Behandlung

Es gibt mehrere Ansätze zur Behandlung von ADHS. Forschungsergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass für viele Kinder ein multimodaler Ansatz der beste Weg zur Behandlung der Symptome ist. Dabei spielen mehrere Behandlungsmethoden zusammen. Viele Symptome von ADHS können mit Medikamenten und Therapie behandelt werden. Eine enge Zusammenarbeit zwischen Therapeuten, Ärzten, Lehrern und Eltern ist sehr wichtig.

Medikamente. Obwohl es Kontroversen über ihren möglichen übermäßigen Gebrauch gibt, sind Stimulanzien die am häufigsten verschriebenen Medikamente zur Behandlung von ADHS. Sie können helfen, hyperaktives und impulsives Verh alten zu kontrollieren und die Aufmerksamkeitsspanne zu verbessern. Sie wirken auf Gehirnchemikalien wie Dopamin, die impulsives Verh alten verschlimmern können.

Dazu gehören:

• Amphetamin (Adzenys XR ODT, Dyanavel)
• Dexmethylphenidat (Focalin)
• Dextroamphetamin (Adderall, Dexedrin)
• Lisdexamfetamin (Vyvanse)
• Methylphenidat (Aptensio, Cotempla, Concerta, Daytrana, Jornay PM, Metadate, Methylin, Quillivant, Ritalin)

Stimulanzien wirken nicht bei jedem mit ADHS. Personen, die älter als 6 Jahre sind, können nicht stimulierende Medikamente einnehmen, wie z. B.:

• Atomoxetin (Strattera)
• Clonidin (Catapres, Kapvay)
• Guanfacin (Intuniv)

In manchen Fällen können Ärzte Antidepressiva verschreiben, wie Medikamente namens SSRIs, Bupropion (Wellbutrin) oder Venlafaxin (Effexor).

Nebenwirkungen von ADHS-Medikamenten können sein:

• Angst
• Appetitlosigkeit
• Müdigkeit
• Verrücktheit
• Schlafstörungen
• Hautverfärbung (mit Flecken)
• Magenverstimmung
• Kopfschmerzen

Die meisten Nebenwirkungen sind geringfügig und bessern sich mit der Zeit. In einigen Fällen kann der Arzt die Dosierung verringern, um Nebenwirkungen zu lindern.

In seltenen Fällen können Stimulanzien schwerwiegendere Nebenwirkungen haben. Einige sind beispielsweise mit einem höheren Risiko für Herzprobleme und Tod bei Kindern mit Herzerkrankungen verbunden. Sie können auch psychiatrische Erkrankungen wie Depressionen oder Angstzustände verschlimmern oder eine psychotische Reaktion hervorrufen.

Bevor Ihr Kind mit einem ADHS-Medikament beginnt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Risiken und Vorteile. Denken Sie daran, dass es einige Versuche und Irrtümer erfordern kann, um das richtige Medikament und die richtige Dosis zu finden.

Therapie. Diese Behandlungen konzentrieren sich auf Verh altensänderungen.

• Sonderpädagogik hilft einem Kind beim Lernen in der Schule. Struktur und Routine können Kindern mit ADHS sehr helfen.
• Verh altensmodifikation lehrt Wege, schlechte Verh altensweisen durch gute zu ersetzen. Lassen Sie Ihr Kind wissen, welches Verh alten Sie von ihm erwarten. Machen Sie einfache, klare Regeln. Wenn sie die Kontrolle verlieren, müssen sie mit den von Ihnen festgelegten Konsequenzen rechnen, wie z. B. Auszeiten oder der Verlust von Privilegien. Achte auf gutes Benehmen. Wenn sie ihre Impulse unter Kontrolle h alten, belohnen Sie sie.
• Psychotherapie (Beratung) kann jemandem mit ADHS helfen, bessere Wege zu finden, um mit seinen Emotionen und Frustration umzugehen. Es könnte helfen, ihr Selbstwertgefühl zu verbessern. Beratung kann auch Familienmitgliedern helfen, ein Kind oder einen Erwachsenen mit ADHS besser zu verstehen.
• Sozialkompetenztraining kann Verh altensweisen wie Abwechseln und Teilen beibringen.

Medizinprodukt. Die FDA hat das System zur externen Stimulation des Trigeminusnervs (eTNS) von Monarch für Kinder im Alter von 7 bis 12 Jahren zugelassen, die keine ADHS-Medikamente einnehmen. Es ist etwa so groß wie ein Handy und wird mit Elektroden auf einem Pflaster befestigt, das Sie auf die Stirn eines Kindes kleben. Es sendet schwache Impulse an den Teil ihres Gehirns, von dem angenommen wird, dass es ADHS verursacht. Das Gerät wird normalerweise nachts getragen.

Selbsthilfegruppen von Menschen mit ähnlichen Problemen und Bedürfnissen können Ihnen dabei helfen, mehr über ADHS und den Umgang mit Ihren Symptomen zu erfahren. Diese Gruppen sind hilfreich für Erwachsene mit ADHS oder Eltern von Kindern mit ADHS.

Aufklärung und ADHS. Die Aufklärung der Eltern über die Störung und ihre Behandlung ist ein weiterer wichtiger Teil der ADHS-Behandlung. Dies kann das Erlernen elterlicher Fähigkeiten beinh alten, um einem Kind zu helfen, sein Verh alten zu kontrollieren. In einigen Fällen kann die gesamte Familie des Kindes beteiligt sein.

Naturheilmittel

Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3-Fettsäuren haben einen gewissen Nutzen für Menschen mit ADHS gezeigt.

Auch ein paar Änderungen des Lebensstils können Ihnen oder Ihrem Kind helfen, mit den Symptomen umzugehen:

• Ernähre dich gesund mit viel Obst, Gemüse, Vollkorn und magerem Eiweiß.
• Bewege dich jeden Tag etwas. Studien zeigen, dass Bewegung hilft, Impulse und andere Verh altensprobleme bei Kindern mit ADHS zu kontrollieren. Denken Sie darüber nach, Ihr Kind für eine Sportmannschaft wie Basketball, Fußball oder Baseball anzumelden. Eine Sportart bringt Kindern nicht nur Bewegung, sondern vermittelt ihnen auch wichtige soziale Fähigkeiten, wie z. B. Regeln zu befolgen und sich abzuwechseln.
• Begrenzen Sie die Zeit, die Sie mit elektronischen Geräten verbringen.
• Schlaf viel.
• Vereinfachen Sie das Zimmer Ihres Kindes, um Ablenkungen wie Spielzeug zu verringern und die Organisation zu verbessern.

Es ist üblich, frustriert zu sein, wenn man ein Kind mit ADHS großzieht. Sie haben mehr Kontrolle, wenn Sie sich aktiv an der Behandlung Ihres Kindes beteiligen. Es könnte Ihnen helfen:

• H alte einen klaren Zeitplan und Routinen.
• Sprechen Sie mit Ihrem Kind einfach und ehrlich darüber, was Sie von ihm erwarten. Machen Sie Anweisungen einfach und spezifisch ("Zähne putzen. Jetzt anziehen.") statt allgemein ("Mach dich fertig für die Schule.").
• Konzentriere dich nur auf dein Kind, wenn du mit ihm sprichst.
• Seien Sie ein Beispiel für ruhiges, konzentriertes Verh alten.
• Seien Sie diszipliniert und stellen Sie sicher, dass andere Betreuer Ihren Methoden folgen.
• Gutes Verh alten belohnen.
• Stärke das Selbstwertgefühl deines Kindes. Da sie möglicherweise Schwierigkeiten haben, Anweisungen und andere Informationen zu verarbeiten, werden sie möglicherweise mit Korrekturen bombardiert, wodurch sie eine geringe Meinung von sich selbst haben. Tun Sie alles, um das Selbstwertgefühl Ihres Kindes zu stärken.
• Fördern Sie die besonderen Stärken Ihres Kindes, insbesondere bei Sport und außerschulischen Aktivitäten.
• Lerne so viel wie möglich über ADHS und impulsives Verh alten.
• H alten Sie engen Kontakt mit dem Arzt, den Lehrern und Therapeuten Ihres Kindes.
• Schließen Sie sich einer Selbsthilfegruppe an, um von anderen Eltern zu lernen, die dieselben Probleme hatten.

ADHS Outlook

ADHS kann ohne Behandlung die Bewältigung der Herausforderungen des Alltags erschweren. Kinder können Schwierigkeiten beim Lernen oder beim Entwickeln sozialer Fähigkeiten haben. Erwachsene könnten Probleme mit Beziehungen und Sucht haben. Die Störung kann auch zu Stimmungsschwankungen, Depressionen, geringem Selbstwertgefühl, Essstörungen, Risikobereitschaft und Konflikten mit Menschen in Ihrer Umgebung führen.

Aber viele Menschen mit ADHS leben ein glückliches, erfülltes Leben. Behandlung hilft.

Es ist wichtig, dass Sie Ihre Symptome im Auge beh alten und regelmäßig Ihren Arzt aufsuchen. Manchmal wirken einst wirksame Medikamente und Behandlungen nicht mehr. Möglicherweise müssen Sie Ihren Behandlungsplan ändern. Bei manchen Menschen bessern sich die Symptome im frühen Erwachsenen alter, und bei manchen kann die Behandlung abgebrochen werden.